La importancia del Coaching para crear un negocio rentable

¿Cuáles son los elementos que contribuyen a crear un negocio rentable?

Que un negocio sea rentable, no es algo que se consigue de un día para otro. Lograr que la empresa gane dinero, es el resultado del plan de negocios implementado, trabajar con calidad y eficiencia, identificar ventajas competitivas,  buenas relaciones con los clientes, mantener las finanzas saludables, entre otros.

Lo anterior es producto de un aprovechamiento adecuado del talento humano. Las personas, son encargadas de formular la estrategia del negocio, de las actividades diarias, así como situaciones que implica encontrar respuestas a problemas  específicos, generar ventajas competitivas.

En los negocios exitosos es fundamental liberar el potencial de las personas, de tal forma que se traduzca en la mejora del desempeño de sus funciones.

Necesitan erradicar prácticas en los mandos gerenciales que les dificulte dirigir un equipo de trabajo, que no comprenden porque su equipo no logra lo que para ellos es claro, etc.

Lo anterior, es materia prima para el Coaching, que ayudará a preservar a las personas con potencial en continuo desarrollo.

Entonces ¿Cómo el Coaching contribuye a crear un negocio rentable?

Por qué es efectivo el Coaching en las empresas

Por qué es efectivo el Coaching

Coaching es una herramienta que contribuye al crecimiento de las personas y de los negocios. Además, es una excelente opción para mejorar el ambiente de trabajo.

Guía a las personas a reflexionar sobre los efectos de sus acciones

Cuando las personas están muy orientadas a conseguir retos, a seguir adelante ascendiendo a mayores niveles en la empresa, dedican poco tiempo a reflexionar sobre su forma de conducirse.

El Coach les brinda una oportunidad de hacer una pausa para observar cuáles son sus miedos y limitaciones, guiándolos a buscar alternativas y a su desarrollo.

Ayuda a desarrollar las relaciones interpersonales y mejorar la efectividad

La práctica basada en girar instrucciones, especificar el camino a seguir y controlar el desempeño de las personas a su cargo ya no es suficiente en un entorno cambiante y ante colaboradores competentes con deseos de superación y aportar  ideas de un mejor negocio.

Ante un estilo autoritario, las personas tienden a mostrar un potencial mínimo. Se concretan a seguir las órdenes.

El Coach ayuda a desarrollar relaciones interpersonales para hacer más efectivo el trabajo de los colaboradores. Contribuye a establecer objetivos de largo plazo y como cumplirlos.

El  impacto que produce en el ambiente laboral es muy positivo.

Ayuda a obtener mejores resultados de negocio

Este es un efecto del punto anterior. En muchas ocasiones los problemas interpersonales, la falta de un canal adecuado de comunicación, impacta en el desempeño.

El Coach ayuda a establecer una coordinación eficiente, ayuda a construir puentes para potenciar el rendimiento en equipo.

Es importante aprovechar la estancia del Coach en la empresa para maximizar los beneficios. Conoce más acerca de cómo obtener el mejor provecho de las sesiones con un Coach.

Coaching y el aprendizaje en las empresas

El aprendizaje es uno de los aspectos más relevantes para crear un negocio rentable. Ya que los conocimientos, las actitudes, las habilidades adquiridas contribuyen a la transformación organizacional.

La efectividad en el aprendizaje radica en lo que las personas han aprendido y como lo han aprendido Por medio del Coaching,  se lleva a cabo identificado el tipo de aprendizaje.

Aprendizaje inconsciente

En este aprendizaje, las personas de concretan a imitar las formas de trabajar. El aprendizaje es producto de la repetición, hay monotonía en las tareas; el líder es quien decide que es lo que van a aprender por lo que el nivel de innovación es mínimo.

Aprendizaje consciente

En este tipo de aprendizaje, las personas tienen la iniciativa y libertad de generar  aprendizaje y conocen el impacto para la empresa; de esta forma pueden decidir qué cambios aplicar o permanecer igual.

Esto contribuye a desarrollar el potencial de las personas y a construir mejores negocios.

El Coach conduce a la reflexión

El Coach ayuda a conducir el aprendizaje a un mejor nivel de desempeño y por lo tanto lograr mayor efectividad en el desarrollo de la función de las personas.

Lleva a la reflexión acerca de las consecuencias de los 2 tipos de aprendizaje anteriores, con el propósito de observar de forma diferente y realizar cambios favorables.

Qué aporta el Coaching para crear un negocio rentable

El diálogo con el Coach superar obstáculos

Una persona puede tener muy buenas habilidades y pericia, sin embargo, no tiene idea como emplearlas, carece de seguridad y no sabe cómo superar los miedos que le impiden explotar su capacidad.

Los miedos, las inseguridades están siempre presentes; por una mala experiencia anterior,  por asociarlo a un evento en el cual se tuvieron resultados negativos.

Esto desarrolla limitaciones en la actuación de los líderes, los grupos, demorando el crecimiento como equipo y del negocio.

El diálogo con el Coach es una oportunidad para observar desde perspectiva diferente el problema, descubrir fortalezas y alternativas para solucionarlo.

Ayuda a salir de la zona de confort

El ambiente empresarial implica retos y desafíos constantes. Si bien se logran triunfos y éxitos, deben ser revalidados.

Llegar a ser líderes  en ventas en el sector, obtener reconocimientos por los productos y servicios, esa fórmula ganadora no es permanente. Sin embargo, existe el riesgo de aferrarse a este patrón de trabajar.

En su rol de observador el Coach cuestionará aquellas prácticas que puedan implicar zonas de confort, ayudando a plantear estrategias para retomar los desafíos.

Crear un negocio rentable implica tener la disposición al cambio. Disfrutar los éxitos cosechados y que sean estos la motivación para continuar creciendo.

Te invito a conocer más sobre como abandonar zona de confort.

Ayuda a desarrollar habilidades

Conocer las fortalezas, aprovecharlas, como trabajar en desarrollar habilidades constituyen claves de los negocios exitosos. De ahí pueden crearse ventajas competitivas.

Además de las fortalezas, las oportunidades necesitan ser aprovechadas por las empresas, por ejemplo, ideas sobre cómo ganar dinero, cómo  crear un mejor ambiente de trabajo, mejorar el nivel de comunicación que pueden ser generadas por el talento humano.

Talento Humano más desarrollado, con mejores actitudes, suman a favor de crear un negocio rentable. Aprovecha la presencia del Coach para hacer crecer el negocio y crecer como profesionista.

Ayuda a formar equipos de alto rendimiento construyendo relaciones interpersonales entre sus integrantes

¿Te suena familiar lo siguiente?

  • No se utilizan adecuadamente los recursos por falta de comunicación.
  • Se frena el desarrollo de la gente por carecer de un plan de formación.
  • Los esfuerzos de cada uno de los integrantes no están alineados en la misma dirección.

Independientemente de lo competentes que sean las personas en la empresa, las habilidades y las ideas se pueden potenciar al trabajar en equipo, integrar equipos de alto rendimiento.

La limitante para hacer alcanzar el alto rendimiento lo constituye el día a día.

  • Las presiones para cumplir metas.
  • Las distancias físicas.
  • Las metas personales.
  • Las diferentes formas de pensar.

El Coach ayudará al equipo a superar los límites, además de guiar al equipo a resolver conflictos, desarrollar relaciones de confianza que permitirá obtener mejores resultados.

Conoce más acerca de

cómo construir equipos exitosos con la ayuda de un Coach.

cómo utilizar dinámicas de liderazgo para mejorar el trabajo en equipo.

Ayuda a desarrollar líderes

Crear un negocio rentable necesitará que sus puestos de mando desarrollen habilidades de liderazgo, inspirar al talento humano, tomar decisiones acertadas, establecer canales de comunicación efectivos son algunos de los beneficios que se consiguen.

El Coach contribuye a desarrollar el potencial de los ejecutivos mejorando sus habilidades gerenciales.

Una ventaja que ofrecen los procesos de Coaching es que este desarrollo se hace a la medida, esto es, en función de las necesidades del puesto y de la empresa. Además el desarrollo es en tiempo real, durante el desempeño de sus funciones.

Pasos para aumentar la posibilidad de éxito en la empresa mediante Coaching

Pasos para aumentar el éxito

Proporciona al Coach la información que solicita

El Coach necesita conocer las expectativas de su cliente.

Para esto, trabajará en recabar la mayor cantidad de información respecto al entorno del cliente ya que a partir de ella, el planteará su estrategia de intervención.

Apoya al Coach proporcionando la información que solicita. Recuerda que ambos trabajarán por un futuro mejor, en crear un negocio rentable.

Clarifica tus dudas acerca del alcance de proceso de Coaching

A lo largo del proceso, el rol del Coach será de observar, tomar apuntes y realizar preguntas.

Sin embargo, antes de iniciar este proceso, el Coach se asegura de responder las dudas que el cliente pudiera tener.

Todas aquellas preguntas acerca de cómo será la metodología para trabajar, lugares y fechas, recursos a emplear, como medir el avance, es importante clarificarlas antes de comenzar.

Separa un espacio en tu agenda para recibir Coaching

Para cosechar los beneficios del Coaching, hay 2 aspectos relevantes.

  • Llevar las sesiones de Coaching en un espacio diferente a la oficina.
  • En lo posible, respetar la calendarización de las sesiones

Realizar las sesiones en el lugar de trabajo, está latente la posibilidad de interrupciones.

Si el proceso de Coaching es interrumpido por un largo tiempo, los logros obtenidos se irán esfumando.

Por lo anterior, es fundamental reservar y respetar el proceso. El cliente es el beneficiado o afectado.

Prepara un acuerdo de confidencialidad

En los negocios se maneja información clasificada como confidencial. Sin embargo, resolver algún problema, desarrollar una propuesta para crecimiento, implica hacer referencia a este tipo de datos.

Prepárate para el cambio

Cambiar implica acción, realizar tareas, que seguramente surgirán durante el proceso de Coaching.

Uno de los beneficios del Coaching es involucrar a tomadores de decisiones. De esta forma, las propuestas de cambio, para solución de problemas, estarán en condiciones de implementarse en el negocio.

Para tranquilidad y confianza entre ambas partes, en el contrato con el Coach prepara un acuerdo de confidencialidad. Asegura que no se convierta en obstáculo para crear un negocio rentable.

Infografía

A continuación te comparto una Infografía sobre la importancia del Coaching para crear un negocio rentable.

Infografía Coaching crear un negocio rentable

Conclusiones

Crear un negocio rentable, es resultado de una administración eficiente. Finanzas saludables, excelentes relaciones con clientes, eficiencia en la elaboración de productos.

Estos resultados, son fruto de la adecuada gestión del talento humano a nivel individual y grupal.

Para los negocios exitosos, es primordial, trabajar en el desarrollo de las personas, así como en integrar equipos competitivos, pues son ellos quienes crean ventajas competitivas y estrategias exitosos.

Coaching es una excelente herramienta para conseguir estos objetivos y contribuir a crear un negocio rentable.

¿Qué te ha parecido este post? Te invito a compartir tu opinión a través de un comentario.

5 dinámicas de liderazgo para mejorar el trabajo en equipo

Organizar dinámicas de liderazgo para mejorar el trabajo en equipo constituye una decisión acertada para el crecimiento en las instituciones.

La rutina diaria, llega un momento se convierte en monotonía y representa un riesgo para generar zonas de confort. Además, debido diferentes circunstancias, propician falta de interacción el distanciamiento entre los miembros en los equipos de trabajo, impactando en la eficiencia, la productividad, los resultados.

Las dinámicas representan el marco propicio para corregir estas situaciones.

El talento humano es un activo que aporta valor, ventajas competitivas a las empresas. De ahí la importancia de potencializar el talento humano.

Un líder debe estar convencido de los beneficios e incluso necesita involucrarse y dar seguimiento en el área de trabajo. Las dinámicas también representan la ocasión para desarrollar habilidades de liderazgo.

Es este post te comparto 5 dinámicas de liderazgo para mejorar el trabajo en equipo.

Objetivos de las dinámicas de liderazgo

Antes de comenzar a realizar las dinámicas de liderazgo en grupo, es importante definir qué es lo que se desea alcanzar.

Las dinámicas de liderazgo contribuyen a crear conexiones entre los integrantes de equipos, por lo que es importante definir objetivos que se traduzcan en beneficios para el trabajo en equipo y para la organización.

A continuación te comparto algunos ejemplos de objetivos en dinámicas de liderazgo para mejorar el trabajo en equipo.

Generar un ambiente de aprendizaje y crecimiento

Al llevar a cabo dinámicas, sobre todo en un ambiente externo al lugar de trabajo, se deja a un lado la rutina diaria, contribuyendo dejar zonas de confort.

Al estar en un lugar diferente y realizar actividades distintas al día a día, propicia un marco adecuado para generar ideas, reflexionar, contar con enfoque de forma diferente para hacer las tareas, encontrar soluciones a  problemas.

Construir mejores relaciones interpersonales  

En un ambiente informal, lejos de las presiones diarias, las dinámicas de integración ayudan a que los miembros del equipo se conozcan mejor como personas y permita el desarrollo de relaciones interpersonales, la colaboración y por ende la obtención de mejores resultados de trabajo.

Aprender de los demás integrantes

Las dinámicas representan un escenario propicio para que los integrantes más noveles aprendan de los más experimentados.

A la vez, las personas de mayor experiencia pueden conocer los puntos los puntos de vista de los más jóvenes e inclusive aprender.

Beneficios, mayor confianza y un equipo más integrado.

Seguimiento en el área de trabajo

En las dinámicas se intercambian experiencias, puntos de vista y surgen ideas innovadoras, propuestas de solución.

El beneficio se obtiene al llevar estas propuestas al área de trabajo, implementarlas y darles seguimiento. Es importante el involucramiento del líder para el seguimiento después de que se efectuaron las dinámicas grupales.

Actividades en dinámicas de liderazgo para mejorar el trabajo en equipo

Desarrollo de habilidades en ambiente informal

  • Comunicación efectiva.
  • Creatividad.
  • Negociación.

En el trabajo en equipo suelen presentarse áreas de oportunidad que impactan de una u otra forma en la efectividad de las tareas.

Aquí es importante el rol que desempeña el facilitador.

  • Observar y recopilar información sobre áreas de oportunidad.
  • Seleccionar las dinámicas e involucrar a los participantes para maximizar su provecho.
  • Propiciar un ambiente de reflexión, de intercambio de experiencias, para reforzar el aprendizaje.

Dinámica check in

Esta es una de las dinámicas de liderazgo para mejorar el trabajo en equipo y para romper el hielo entre los participantes.

El involucramiento por parte de los participantes, es un factor clave para el éxito en las dinámicas grupales.

Cuando llevar a cabo esta dinámica de grupo

Se recomienda realizarla al inicio del día. Esto ayudará a energizar positivamente el ambiente del grupo. Lo que es favorable para el desarrollo del resto de los ejercicios.

Cómo funciona

Los participantes comparten un pasaje de su vida.

Esto contribuye a conocer y darse a conocer el lado personal de los demás. Así, se genera confianza y se pierde el miedo a colaborar.

Pasos para realizar la dinámica

El facilitador solicita formar un círculo a los asistentes. A continuación, invita a cada uno a compartir un momento personal.

Este puede ser

  • Lo que hicieron antes de llegar a la reunión.
  • Algún sello personal, una excentricidad que los caracteriza.

Check out

El ejercicio del Check in marca la apertura de la sesión, Check out el cierre.

Para ello el facilitador invita al grupo a formar un círculo y que cada uno comparta que es lo que le aporta la sesión.

Dinámica para mejorar la productividad

Dinámica para mejorar la productividad

Esta es una de las dinámicas de liderazgo para mejorar el trabajo en equipo y su productividad.

Se le conoce como dinámica de espacio abierto, Open Space.

Cuando llevar a cabo esta dinámica de grupo

Este ejercicio se basa en la idea de que las personas son más productivas cuando su interés en aquello que están haciendo es genuino.

Es apropiado para equipos que tienen una agenda intensa y múltiples intereses entre sus integrantes. Además de disponer de un tiempo limitado para resolver todos sus temas.

Cómo funciona

En esta dinámica de liderazgo para mejorar el trabajo en equipo, se crea un escenario donde los participantes expresan cual es el tema o tópico que se desee explorar, formulado mediante un título o una pregunta ya sea

  • Mejoras al trabajo en equipo.
  • Propuestas para innovar.
  • Búsqueda de soluciones a un problema.
  • Estrategias para crecimiento.

Por lo que una vez elegidos los temas, los participantes se pueden unir a la conversación y permanecer el tiempo que lo deseen aportando respuestas y puntos de vista.

Pasos para realizar la dinámica

Paso 1 – Plantear el tema o pregunta

El facilitador solicita a los participantes, escriban el título o formulen una pregunta sobre lo que se desean trabajar. No todos tienen que escribir, es voluntario.

Ejemplos de temas o preguntas

  • Cómo organizar el área de trabajo para hacerla más eficiente
  • ¿Cuáles son las necesidades de formación en el equipo?

Paso 2 – Se exponen los temas al grupo

Se invita a quienes han planteado el tema o las preguntas lo expongan ante el grupo.

Si existen temas o preguntas similares, el facilitador propone agruparlas e invita a decidir por una opción. El propósito es obtener planteamientos diferentes. Los planteamientos seleccionados tienen ahora responsables.

Paso 3 – Se forman grupos

El facilitador invita al resto de los participantes a unirse con alguno de los responsables de los planteamientos.

Paso 4 – El proceso de participación

Los responsables seleccionan un lugar para trabajar, escriben el planteamiento, puede ser en una hoja de rotafolio y anotan las aportaciones del grupo.

Roles de los participantes

Los responsables permanecen en ese lugar hasta que la pregunta o tema sea resuelta por el grupo, incluso, se encargan de presentar un resumen de las propuestas.

El resto de los participantes tiene la libertad de moverse de grupo en grupo, participar, solamente escuchar o permanecer en el grupo inicial. Además, puede comentar acerca de las propuestas que escuchó se plantearon en otras propuestas.

Como en otras dinámicas de liderazgo para mejorar el trabajo en equipo, es importante fomentar y motivar la participación de cada uno de los integrantes del grupo.

Dinámica para fortalecer las relaciones interpersonales

Es una de las dinámicas de liderazgo para mejorar el trabajo en equipo y permite a los participantes conocer el criterio y la forma de pensar de sus compañeros.

Comprender los puntos de vista de los demás ayuda a aumentar la fortaleza en los vínculos personales y trabajar para alcanzar objetivos grupales.

En este ejercicio, se llevan a cabo conversaciones entre dos personas. Cada una expone su punto de vista sobre una temática planteada.

Cuando llevar a cabo esta dinámica de grupo

  • En equipos recién formados.
  • En equipos que, debido a la distancia u otro motivo exista poca interacción.
  • Los resultados planeados no se estén obteniendo.
  • Se desea mejorar la confianza y comunicación interna.

Cómo funciona

Esta dinámica tiene 2 componentes

  • Los temas seleccionados
  • Los Participantes

De acuerdo a la trayectoria y contexto actual del grupo, el facilitador elige los temas sobre los que se desarrollarán las conversaciones, teniendo en cuenta la finalidad del ejercicio fortalecer las relaciones interpersonales.

A continuación te comparto ejemplos de temas para esta dinámica de liderazgo.

  • Anécdota o dato curioso.
  • Cómo sería un día ideal.
  • Tres valores personales fundamentales.
  • Tres valores para un equipo.
  • Tres retos personales en mi proyecto de vida-
  • Cuáles son los logros en la integración como equipo.

Pasos para realizar la dinámica

Paso 1 – Distribución de los grupos

En esta etapa inicial los participantes se organizan en grupos de dos. A continuación el facilitador asigna los temas sobre los que cada grupo va a dialogar.

Para el desarrollo del ejercicio en cada grupo, uno de los participantes, en un tiempo de 3 minutos, expone su punto de vista sobre el tema y los motivos de su opinión. El otro participante se concreta a escuchar.

Después de 3 minutos, se invierten los roles en cada grupo.

Paso 2 – Reorganización de los grupos

Una vez que los integrantes de cada grupo han expuesto su opinión al compañero, el facilitador reorganiza los grupos cuidando en asignar temas diferentes.

En seguida se asigna un tiempo de 3 minutos por participante para exponer sus puntos de vista.

Una vez concluido este periodo de tiempo, el facilitador reorganiza los grupos de tal forma que cada participante interactúe con todos sus compañeros.

Paso 3 – Compartir experiencias de aprendizaje

Después de finalizar el paso 2, el facilitador lleva a cabo una reunión con todos los participantes y los invita a exponer sus experiencias.

  • Qué descubrieron en el ejercicio.
  • Cómo les ha ayudado a comprender los puntos de vista de sus compañeros.
  • Cómo aplicar las experiencias de este ejercicio, para mejorar el trabajo en equipo.

Dinámica energía positiva y energía negativa en la oficina

Dinámica energía positiva y energía negativa

Es una de las dinámicas de liderazgo para mejorar el trabajo en equipo y para motivar a sus integrantes.

Un equipo motivado es más productivo, existe un nivel mayor de colaboración y genera mejores resultados.

Cuando llevar a cabo esta dinámica de grupo

Principalmente para motivar al equipo de trabajo a generar energía positiva.

Cómo funciona

El objetivo de esta dinámica de liderazgo y motivación, es que los participantes tomen consciencia acerca del impacto en las actividades diarias cuando en el ambiente de trabajo predomina la energía positiva y cuando se trabaja con energía negativa.

Pasos para realizar la dinámica

Paso 1 – Definir los grupos

Se definen 2 grupos.

El primer grupo se encargará de redactar aspectos negativos en el grupo y en el área de trabajo. Además de noticias pesimistas.

Por el contrario, el segundo grupo documentará las fortalezas del grupo, que es lo que contribuye y cómo generar energía positiva.

Paso 2 – Aspectos positivos y negativos

A continuación el primer grupo expone el trabajo desarrollado. Al finalizar la exposición el facilitador invita a los integrantes de este primer grupo comparta las experiencias negativas que han tenido en el área de trabajo.

En seguida el segundo grupo comparte su trabajo. Al finalizar la exposición, el facilitador invita a los integrantes de este grupo comparta las experiencias que producen optimismo.

Es importante que el facilitador asuma un rol de observador a lo largo de este proceso.

Paso 3 – Momentos y preguntas para reflexionar

En este paso el facilitador realiza preguntas a los participantes, acerca de cómo se sintieron al exponer/escuchar aspectos negativos y cuál fue la emocionalidad con los positivos

En seguida, el facilitador comparte con el grupo que es lo que percibió, la emocionalidad en el grupo en ambas presentaciones y al compartir los 2 tipos de experiencias.

Invita a reflexionar cómo impacta la energía positiva y la negativa en las relaciones en el grupo, en los resultados.

[bctt tweet=»La energía positiva, produce motivación, es más productivo y genera mejores resultados.» username=»i_mtza»]

Dinámica toma la pelota y suéltala

Es una de las dinámicas de liderazgo para mejorar el trabajo en equipo en la que  permite a los participantes poner en práctica habilidades de liderazgo como

  • Comunicación.
  • Planeación y ejecución.
  • Toma de decisiones.
  • Negociación.
  • Gestión del tiempo.
  • Enfrentar retos.
  • Trabajo en equipo.
  • Liderazgo.
  • Manejo del tiempo.
  • Solución de problemas.
  • Creatividad.
  • Productividad en las juntas de trabajo.

Cuando llevar a cabo esta dinámica de grupo

Aquí se aplican al menos 10 habilidades o competencias de liderazgo, que lo hace ser un ejercicio muy completo.

Por lo anterior, aplicar el ejercicio, representa una oportunidad de reforzar las habilidades de liderazgo y trabajo en equipo en un ambiente diferente a la rutina diaria.

Cómo funciona

Para el ejercicio se requieren

  • 12 pelotas de tenis o de tamaño similar.
  • De 15 a 20 participantes.
  • 1 cronómetro.
  • Hojas de rotafolio, plumones.
  • 1 caja de cartón o madera con separador en medio.

Para realizar este ejercicio los participantes forman un círculo.

Uno de ellos sostiene la caja con las 12 pelotas colocadas en una de las divisiones. La otra división está vacía de forma inicial.

Otro de los participantes se ubicará fuera del círculo y tendrá el control del cronómetro, de las hojas de rotafolio y los plumones.

El resto de los participantes toma una pelota y la entregan a uno de sus compañeros.

Una ronda consiste en hacer circular las 12 pelotas. El ejercicio consiste en 10 rondas.

La primer ronda se debe completar en 1 minuto y 45 segundos, la segunda en 10 segundos menos y así sucesivamente.

El encargado de cronometrizar anotará el tiempo utilizado para cada ronda en las hojas de rotafolio. Esto servirá para que el equipo conozca el grado de cumplimiento a las metas.

Pasos para realizar la dinámica

Paso 1 – Organización para el ejercicio

Los participantes forman un círculo a excepción de la persona quien manejará el cronómetro.

Uno de los participantes dentro del círculo se encargará de sostener la caja que contienen las pelotas de tenis.

Paso 2 – Toma una pelota y pásala

Inicia a cronometrar del tiempo;  la persona que está al lado derecho de quien sostiene la caja, llamémosle “A”,  toma una pelota y se la entrega a la siguiente persona de quien está a su derecha, a “C”, quien a su vez toma la pelota y se la entrega a “E” y así sucesivamente. Al completar el trayecto de dicha pelota por el círculo, la última persona coloca la pelota en la división de la caja que está vacía.

Una vez que “A” toma la primer pelota, “B” procede a tomar la segunda pelota y entregarla a “D”, quien a su vez se la entrega a “F” y así sucesivamente hasta colocar la pelota en la división de las pelotas entregadas.

Una vez que “B” toma su primer pelota, “A” repite el procedimiento; “B” espera su turno y así sucesivamente, hasta que las 12 pelotas completen el ciclo.

Si alguna de las pelotas se cae durante el trayecto, por ejemplo el trayecto que inició “A”, ese flujo se detiene hasta que el participante que la soltó levante la pelota, se continua con el proceso, sin embargo el cronómetro sigue su curso; para este caso, el flujo que propicia “B”, continua su curso.

La primera ronda ha finalizado. Es momento de conocer el tiempo que se ha empleado para completarla.

Entonces comienza la siguiente ronda.

El rol del facilitador en este ejercicio

En su etapa inicial, el facilitador proporciona las instrucciones para la realización del ejercicio.

A lo largo del desarrollo, se mantiene como observador del proceso.

Si los tiempos se van cumpliendo, las rondas siguen avanzando. De lo contrario, el facilitador puede recomendar un tiempo fuera para que los participantes dialoguen sobre cómo se sienten, revisen su estrategia, tomen decisiones, generen propuestas, realicen cambios, experimenten.

El facilitador puede realizar comentarios acerca de la energía, fortalezas y oportunidades en el grupo, de acuerdo a lo que observa.

Por ser de las dinámicas de liderazgo para mejorar el trabajo en equipo más completas en cuanto a la oportunidad de practicar y desarrollar habilidades, el facilitador puede sugerir se lleven a la práctica una a una de ellas.

Infografía

A continuación te comparto una Infografía sobre la temática de este post.

Infografía Dinámicas de Liderazgo

Conclusiones

Cada una de las dinámicas de liderazgo para mejorar el trabajo en equipo anteriores aportan beneficios al liderazgo y a los equipos.

La colaboración, el involucramiento en las tareas, es clave para que las dinámicas cumplan con su función. A estas sesiones suelen acudir personas que no han interactuado anteriormente, no se conocen.

Una dinámica corta y de inicio como el ejercicio 1, donde los participantes exponen situaciones de su rutina personales infunde confianza en los demás, ya no da la impresión de ser distante para los demás, si se añade un toque de humor y alegría a su anécdota, se convierte en una dosis para romper el hielo.

El desarrollo del ejercicio 1 propiciará la apertura de los asistentes a participar en la sesión.

La libertad para decidir la temática, de participar y de movimiento, enriquece las propuestas para mejoras o  solución de problemas. Este es el beneficio que se pretende reciban los equipos con el ejercicio 2.

Una de las claves de éxito para el trabajo en equipo lo constituyen las relaciones interpersonales. La agenda llena, la presión por cumplir los objetivos, no dejan espacio para compartir criterios y puntos de vista, que inclusive suelen ser motivo de conflicto cuando son diferentes.

El ejercicio 3 genera un marco para intercambiar opiniones y conocer la forma de pensar de los compañeros. Este espacio más personal representa una oportunidad para comprender y encontrar puntos en común, lo que favorece a fortalecer los vínculos personales.

Definitivamente es más benéfico trabajar en un ambiente laboral con energía positiva. La energía negativa, deprime, es causa de malos resultados. El propósito del ejercicio 4 es hacer consciencia de ello para transformar el lugar de trabajo.

El ejercicio 5 es muy completo en cuanto al desarrollo de habilidades de liderazgo.

Será importante la intervención del facilitador de la dinámica para guiar al grupo a la práctica de una u otra habilidad de acuerdo al desarrollo del ejercicio, comportamiento de los participantes, fortalezas, áreas de oportunidad que se detecten.

¿Qué te han parecido estas 5 dinámicas de liderazgo para mejorar el trabajo en equipo? Te invito a compartir tu opinión por medio de un comentario.

 

10 errores que impiden superar el miedo al fracaso

¿Qué es lo que impide superar el miedo al fracaso?

El miedo es una reacción natural. El futuro es incierto, los proyectos emprendidos, suelen enfrentar acontecimientos favorables. Pero también, se presentarán problemas en los cuales habrá que trabajar para resolverlos.

Así como los problemas no deben quedarse por mucho tiempo en los proyectos, no debes permitir que las consecuencias del miedo como el estrés, la ansiedad formen parte de tus decisiones y acciones.

Afecta tanto a la salud personal,  como a las oportunidades de crecimiento.

Identifica cuales son los errores que impiden superar el miedo al fracaso.

A continuación te presento 10 errores que producen este efecto.

Esperar la oportunidad perfecta

Esperar la oportunidad perfecta

¿Cuándo comenzarás a trabajar en ese proyecto de superación personal, tomar Coaching o Mentoring para crecer como líder? ¿Cuándo comenzarás a trabajar para conseguir el éxito?

  • Al tener tiempo suficiente para asignarlo en tareas adicionales.
  • Al ahorrar dinero suficiente para pagar programas para crecimiento.
  • Cuando ya no tengas estrés.
  • En el momento que desaparezca la incertidumbre.
  • Al mudarte de ciudad.
  • Cuando hayas ganado el premio mayor.

¿Qué es lo que te hace esperar ese momento adecuado y detiene a actuar?  ¿Miedo a perder dinero? ¿Miedo a lo desconocido? ¿Miedo al cambio?

Si esperas por el momento perfecto, cuando todas las condiciones sean inmejorables, no llegará.

Aún y cuando tu proyecto sea muy bueno, si esperaras por la oportunidad perfecta, no conseguirás tus objetivos y entonces sí será un fracaso.

Desafortunadamente, no conseguir los objetivos deseados por esperar el mejor momento, sentará precedente de un fracaso previo, reforzando la inseguridad y el miedo.

Cómo superar el miedo al fracaso por esperar la oportunidad perfecta

En lugar de esperar el momento perfecto, cambia la postura a es momento de comenzar a trabajar en mi proyecto.

Si te decides a actuar, descubrirás casos de éxito, conocerás a personas que trabajan por una meta similar, grupos de ayuda. Esto es, derribarás barreras de miedo y visualizarás oportunidades para conseguir tus aspiraciones.

Buscar la seguridad

Cuentas con la seguridad de un trabajo en el cual recibes tu nómina cada semana o cada 15 días, una prima anual, vacaciones pagadas.

Sin embargo, este trabajo no es de tu completo agrado.

  • Realizas las mismas actividades y con el tiempo se vuelven monótonas.
  • Te sientes estancado, te encuentras en el mismo lugar y haciendo las mismas tareas por largo tiempo.
  • No hay posibilidades de ascenso.
  • Las oportunidades de actualización profesional son escasas.
  • Te sientes cansado, aburrido y esto afecta a tu rendimiento.

A pesar de no estar satisfecho, no te animas a buscar oportunidades de crecimiento y hacer lo que te gusta, pues eso significa dejar atrás esa seguridad.

El hecho de que personas cercanas a ti han alcanzado sus metas profesionales,  ¿te hace sentirte frustrado? o ¿te invita a reflexionar acerca de lo que ellos han hecho para alcanzar sus objetivos?

¿Has reflexionado que asumir nuevos retos y trabajar en ellos te conducirá a un estado profesional mejor?

¿Has reflexionado que no apostar por llevar a cabo cambios, en el largo plazo puede llevarte al arrepentimiento,  y en el futuro decir “lo puede haber intentado”?

Cómo superar el miedo al fracaso por buscar la seguridad

¿Qué hacer para no ser tan dependiente de esa seguridad actual?

Investiga acerca de las acciones que han realizado tus colegas. Que han hecho para alcanzar sus objetivos profesionales, que te acciones pueden servirte ponerlas en práctica y trabajar por tus aspiraciones.

Comienza con pequeñas acciones, por ejemplo, dedicar los tiempos libres a realizar tareas que conduzcan a nuevas oportunidades, como actualización profesional por tu cuenta, relacionarte, desempeñar parcialmente otra actividad con el objetivo de aprender.

Así no te apartas de tu trabajo actual, pero te irá preparando para dar ese paso hacia un futuro mejor.

Además al realizar acciones distintas, te permitirán cambiar el enfoque y descubrir nuevas opciones y posibilidades,  superar el miedo al fracaso para refugiarte en la seguridad.

Las zonas de confort

Si has trabajado mucho por adquirir la experiencia que actualmente tienes, disfruta y premia ese esfuerzo. Sin embargo, cuida que el festejo por ese logro en específico, que no produzca comodidad.

La comodidad produce el efecto contrario del triunfo que has alcanzado; neutraliza la creatividad, el deseo de seguir creciendo. La comodidad produce estancamiento.

Cómo superar zonas de confort

Canaliza esa recompensa de haber conseguido triunfos, experiencia, aprendizaje como un motivador hacia nuevos retos; después de un tiempo, busca un cambio. Por ejemplo, cuales son las novedades en la tecnología, las características de los líderes que tuvieron éxito recientemente.

Si has alcanzado una meta importante para ti, no te quedes con esa aspiración, actualízala y emprende nuevos retos y acciones.

No intentarlo por miedo al fracaso

Hay que reconocerlo, no nos gusta perder  y sin saberlo conduce a otro error que impide vencer el miedo, dejar de intentar hacer realidad los propósitos por temor a fracasar.

Ten en cuenta lo siguiente, los resultados no siempre son inmediatos, que esto no te desanime, que no te conduzca a dejar de intentar.

Cómo superar el miedo al fracaso por dejar de intentarlo

Supera el miedo al fracaso aprendiendo a vencer los errores. Te comparto el siguiente ejemplo.

No se aprende a programar un lenguaje informático en una semana.

En un principio, tendrás que familiarizarte con los errores; si tu objetivo es convertirte en un experto en ese lenguaje de programación, como primer paso, deberás conocer que es lo que causa esos bugs, en vez de huirles.

Eso te permitirá adquirir confianza y habilidad para desarrollar programas, aplicaciones más complejas y en un mediano – largo plazo, convertirte en el líder de un proyecto, en un consultor reconocido.

Sin embargo esto es perseverancia, confianza en sí mismo, deseos de superación. En un momento determinado aparecerá una oportunidad y esta te conducirá a otra, lo que te permitirá cumplir tus propósitos.

La falta de decisión

Falta de decisión

Esa idea que has desarrollado, puede contener todos los elementos para llevar a cabo un proyecto muy exitoso. Sólo que hay un argumento que limita su potencial.

“Algún día se convertirá en realidad”.

¿Por qué esperar a algún día?

El rival interior

Timothy Gallwey, quien es considerado el padre del Coaching,  en su obra el juego interior en el tenis, menciona que todo jugador enfrenta a 2 rivales; el que se encuentra del otro lado de la red, y uno más poderoso, quien reside dentro de sí mismo.

El rival interior es más poderoso ya que conoce

  • Bajo qué circunstancias se siente inseguro
  • Que es lo que lo hace fallar.
  • Cuáles son sus debilidades.

Ante esto, el rival interior se convierte en el primero a vencer.

El rival interior desarrolla creencias limitantes y se refleja en

  • Miedo a lo desconocido.
  • Miedo a la opinión de los demás
  • Miedo a cometer errores.

Cómo superar el miedo al fracaso debido al rival interior

El mejor antídoto para vencer el miedo es cambiar el enfoque  para visualizar el contexto de forma diferente y encontrar alternativas sobre cómo sí se puede.

Ten presente lo que has logrado hasta ahora. Tu posición actual, tu carrera profesional, tus éxitos.

Accesa lo positivo en ti; te ayudará a combatir los miedos que impiden tomar la decisión de actuar.

[bctt tweet=»Recurre a tus logros. Los aspectos positivos ayudarán superar el miedo al fracaso. » username=»i_mtza»]

No saber que te produce miedo al fracaso

Pensar en los efectos colaterales que implica el ejecutar una acción, un proyecto, puede conducir a parálisis por miedo al fracaso.

Esto es, que sucederá

  • Si después de realizar la inversión, el proyecto fracasa.
  • Si el programa de formación que elegiste no es el adecuado.
  • Si eres criticado por tus amigos, por tus colegas.
  • Si tienes que alejarte de tu casa para realizar el proyecto planeado.
  • Si tienes que cambiar tus horas de descanso por hacer realidad esa gran idea.

Anticiparse a los efectos posteriores, crea la percepción de no poder manejar los resultados negativos e inclusive el éxito; esto conduce a una parálisis para llevar a cabo los proyectos.

Además de no saber, que es lo que produce el miedo.

Cómo superar el miedo al fracaso por no saber que lo produce

Lo positivo de anticiparse a los efectos posteriores a llevar a cabo los objetivos, es precisamente eso, prevenir que hacer ante un problema.

Ante un escenario resultante positivo o adverso, la mejor actitud es convencerte de que se cuentas con la capacidad de poder manejarlo.

Si el resultado es negativo, toma en cuenta que habrás ganado experiencia y aprendizaje; recuerda los grandes inventos, los grandes emprendimientos, tuvieron que pasar por malos momentos antes de lograr el éxito.

Así mismo, te proporciona un beneficio. Un resultado adverso genera aprendizaje y experiencia, que te preparará para intentarlo de nuevo por un camino diferente, conociendo que es lo que no hay que hacer.

Si el resultado es positivo, felicidades por el éxito.

Miedo al rechazo

Acudir a eventos de convivencia, hacer networking, se tiene su lado positivo; conocer personas con quienes se comparten metas y preocupaciones, casos de éxito, personas con mayor experiencia de las cuales puedes aprender.

Sin embargo, también hay casos de personas que no les agradará que triunfes. Incluso, intentarán desanimarte en tus acciones de superación personal, tratarán de influir acerca que el éxito no es para ti.

Intentarán convencerte de abandonar tu proyecto, es lo mejor para no ser diferente a ellos, para no ser rechazado.

Cómo superar el miedo al fracaso por no ser rechazado

Cuando se emprenden proyectos, habrá personas a quienes no estarán de acuerdo contigo, incluso a personas muy cercanas.

Que esto no te detenga. Este es el momento propicio para conocer quienes te apoyan.

Además, en tu proyecto de crecimiento, enfrentarás retos, obstáculos ante los cuales necesitarás mantener la motivación, por lo que hacer a un lado a las personas que sólo aportan energía negativa, es lo más apropiado para estos casos.

Si te dejas influir por el miedo al rechazo, a ser diferente de ese grupo de personas, dejarás a un lado oportunidades para prosperar.

Buscar hacerlo perfecto

Buscar hacerlo perfecto

¿Eres de las personas que buscas la perfección y al no lograrla abandonas tus propósitos? ¿Cometer errores te hace sentir que has fracasado?

¿Sentir que no dominas una habilidad es limitante para aspirar a un cambio?

Cómo superar el miedo al fracaso por buscar la perfección

Recuerda la frase, la práctica hace al maestro.

Emprender un nuevo proyecto, aprender una nueva habilidad, requiere de una curva de aprendizaje, de una curva de estabilización.

Por ejemplo, practicar un deporte. Por un lado, deberás experimentar para determinar cuál horario que mejor te funciona. Quizá sea a primera hora del día por la mañana; quizá te sientas mejor durante la noche o también en ambos horarios, en la mañana y por la noche.

Si cuentas con objetivos más ambiciosos, tendrás que combinar entrenamientos en la montaña y a nivel del mar.

Todo esto puede percibirse como complicado, más es parte de la adaptación que consiste en probar con diversos escenarios para encontrar el más óptimo, ya que lo que para otra persona funcionó, no necesariamente será igual para ti y viceversa.

Una vez que encuentres el escenario, los horarios más adecuados, es el momento de practicar.

En los deportes, como en los negocios y en otras disciplinas, practicar, practicar y practicar es fundamental para aprender y adquirir experiencia.

Es un proceso similar a aprender un lenguaje informático como se mencionó anteriormente. En un principio, es normal, convivir con los errores, eso no debe ser causa para abandonar el propósito. Práctica y dedicación serán claves para cambiar la situación a tu favor.

Buscar excusas

¿Te suena familiar lo siguiente?

Te gustaría llevar a cabo un proyecto para mejorar, desarrollas la idea y a continuación, revisas los obstáculos que podrías enfrentar hasta encontrar que es lo que impide lograrlo.

Frases como

  • Si no existiera ese obstáculo.
  • Si tuviera el tiempo suficiente.
  • Si tuviera más conocimiento del tema.
  • Si estuviera a mi alcance.
  • Si pudiera.
  • Necesito dedicar muchas horas para practicar.

Encierran el miedo de no hacer realidad los proyectos bajo el amparo de una excusa. No se puede llevar a cabo porque hay un impedimento para hacerlo.

Cómo superar el miedo al fracaso por buscar excusas

Como primer paso, cambia el enfoque, de porque no es posible a cómo sí se puede.

Al emprender nuevos proyectos, necesitarás prepararte a enfrentar múltiples retos.

Habrá escenarios que hay que perseverar para alcanzar, como es el caso de aprender un lenguaje informático, convivir con los errores como resultado del programa desarrollado, sobre todo en un inicio, no debe convertirse en argumento de no es posible.

Para superar esa etapa requerirás perseverar, intentar, intentar e intentar.

Si la sensación que produce es de aburrimiento, cambia a una perspectiva diferente; estás aprendiendo algo nuevo y te encuentras en la curva de aprendizaje.

Miedo a la meta final

Cuando el miedo se produce al emprender un proyecto, es importante identificar qué es lo que lo causa.

Por ejemplo, estudiar un postgrado en el extranjero.

¿Qué es lo que causa el miedo a fracasar?

  • Enfrentar los retos para acreditar el grado académico.
  • Inseguridad por no dominar el idioma en cual se impartirá el postgrado.

Cómo superar el miedo al fracaso por la meta final

¿Qué es lo que te preocupa?

Si el miedo se produce por no dominar el idioma extranjero, convierte este objetivo en una meta y trabaja primero en ella.

Para los grandes proyectos personales y de negocio, es importante desglosarlos por etapas.

Asigna tiempo necesario para cumplir cada etapa, de tal forma que favorezca a las siguientes y que el producto final sea de calidad.

Que la seguridad en ese proyecto trascendental de crecimiento como es el adquirir un grado académico, no se vea afectada por restarle importancia a aprender y dominar el nuevo idioma.

Perder el entusiasmo

Perder el entusiasmo contribuye a fortalecer el miedo al fracaso.

Cuando los resultados no se manifiestan, cuando se presenta un obstáculo tras otro, el estado de ánimo decae.

Entonces aparece el pesimismo y pensamientos como

  • No lo voy a lograr.
  • Lo perderé todo.
  • He fracasado.

Cómo vencer el miedo al fracaso por falta de entusiasmo

Para superar el miedo al fracaso por falta de entusiasmo, considera 2 aspectos.

Ten presente tu meta visualiza los beneficios, si te encuentras estudiando un paquete  o lenguaje informático y en los primeros programas aparecen los errores, tarde o temprano lograrás aprenderlo y ganar experiencia.

Además toma en cuenta que otras personas han pasado por lo mismo y superaron esa etapa. Esto te ayudará a aumentar la autoestima.

El otro aspecto, es conveniente evaluar que tan importante es ese proyecto planteado. Cuando un asunto es prioritario, se busca el tiempo,  recursos, presupuesto, para hacerlo realidad.

Cuando se trata de cambiar por cambiar, la motivación personal desaparece ante los primeros obstáculos. Te invito a conocer más del tema en el siguiente enlace.

Infografía

Te comparto una infografía sobre el tema de este post.

Infografía superar el miedo al fracaso

 

Conclusiones

Los errores que impiden superar el miedo al fracaso se manifiestan en posturas de pensamiento. Crear escenarios negativos, imaginar las peores consecuencias, anticipar el fracaso, anteponer excusas.

Un antídoto ante esta postura es la motivación. Tener claro lo que se desea alcanzar y los beneficios a obtener al efectuar el cambio deseado son combustibles que generan una energía positiva para vencer el miedo.

Otro antídoto lo constituye la perseverancia.

Recuerda la frase, Roma no se hizo en un día. Los días soleados son apropiados para avanzar;  los días con tormentas de agua o de nieve no son adecuados para continuar con la edificación de una ciudad.

Así ocurre en otros aspectos de la vida y de los negocios, habrá momentos para avanzar y otros donde se presentarán obstáculos.

Por otro lado, los problemas presentan un aspecto favorable. Al resolverlos adquieres experiencia y te ayuda a avanzar más rápido; al resolverlos, ya no tendrás miedo cuando se presenten nuevamente en el futuro.

Uno de los antídotos más poderosos para vencer el miedo es la acción.

¿Es el escenario tan pesimista como lo imaginas? La mejor forma de comprobarlo es ponerte en movimiento; si se presentan problemas, la acción es el mejor remedio para resolverlos.

Pero si el panorama no es tan pesimista como lo creías, al tomar la decisión de ponerte en movimiento, habrás avanzado en el proyecto, estarás en el camino a crear oportunidades.

¿Qué otros errores consideras que impiden superar el miedo al fracaso?

 

Qué es Coaching empresarial y 5 libros gratis

¿Qué es Coaching empresarial? ¿Cómo puede ayudar en las organizaciones al logro de objetivos, a desarrollar líderes, a resolver una problemática?

Un propósito contenido en la visión de los negocios, en las organizaciones, es la aspiración al crecimiento.

Durante este proceso, se encontrarán diferentes circunstancias, algunas de ellas ya conocidas. Pero también surgirán nuevos retos, se presentarán obstáculos.

¿Qué es lo que ocasiona que los obstáculos aparezcan? Las causas varían.

Por un lado, el ámbito exterior. Cambios en el mercado, en las políticas de los gobiernos, nuevas propuestas de los competidores.

Por otro lado, la curva de aprendizaje, áreas de oportunidad en los equipos, en los ejecutivos, planteamientos equivocados, falta de reacción a los cambios, entre otros.

Para superar estas situaciones ¿Qué es lo más conveniente?
¿Formación, Consultoría o Coaching empresarial?

Cada una de las anteriores cumple con una función.

A continuación te explico que es Coaching empresarial, cómo aplicarlo y 5 libros gratuitos del tema.

Qué es Coaching

Qué es Coaching

Para hablar acerca de qué significa Coaching, hay que destacar los agentes que lo componen,

  • el Coach, quien es el profesional que facilitará el cambio de la persona.
  • El Coachee, quien es el cliente que recibe Coaching.
  • Coaching, es el proceso en donde trabajarán el Coach y su cliente.

En el proceso, el Coach guiará a que su cliente obtenga lo mejor de sí mismo; a alcanzar metas, realizando los cambios que necesite.

Un aspecto que diferencia al respecto a otras profesiones es que el Coach ayuda a su cliente a conseguir aprendizaje en lugar de enseñarle.

Estas son acciones muy valiosas para el cliente ya que el aprendizaje permanece con él.

Hablar de aprendizaje, implica nuevas formas de pensamiento, emociones, comportamientos, que algunos de ellos están ya muy enraizados en el cliente. Estos aspectos influyen en la forma de comunicarse, de reaccionar, de relacionarse, y son parte de las fortalezas o limitaciones que enfrenta.

Estos cambios en el cliente, le ayudarán a superar los obstáculos y también a potenciar sus fortalezas como persona.

Diferencias respecto a otras profesiones

¿Qué diferencias existen respecto a los procesos de otras profesiones?

Esta pregunta es clave, ya que contar con un comparativo ayudará a decidir sobre acudir a uno u otro dependiendo del momento que actual, de las aspiraciones deseadas.

Terapia

El terapeuta trabaja en aliviar síntomas físicos o psicológicos del cliente, se enfoca en su pasado para encontrar el origen de estos problemas.

A diferencia del terapeuta, el Coach no trabaja con patologías.

Capacitación

Durante una formación o capacitación, el instructor sabe algo que el alumno no. El instructor transmite el conocimiento al alumno.

Mentoring

El mentor es una persona con mayor conocimiento y experiencia; proporciona consejos sobre el camino a seguir.

A diferencia de la capacitación y el mentoring, en el Coaching, el experto y quien tiene las respuestas es el cliente, no el Coach.

Que se obtiene al trabajar con un Coach

El coach trabaja con su cliente para diseñar un futuro mejor, partiendo de los retos y aspiraciones del presente.

Los nuevos conocimientos adquiridos durante un programan de formación, los consejos de una persona de mayor experiencia, serán claves en el crecimiento y alcance de metas.

Sin embargo, poseer hábitos, conductas erróneas, no creer en la propia capacidad, limitarán el potencial que brindan los nuevos conocimientos, los consejos recibidos, impactando en las oportunidades de crecimiento ya se personal o profesional.

Al trabajar con un Coach, te mostrará aquellos hábitos que te ayudan a alcanzar tus metas y cuestionará aquellas que lo impiden.

Con el Coach, trabajarás por medio de sesiones de 60 a 90 minutos de duración cada una.

Para obtener más beneficios, conoce como obtener un mayor provecho de las sesiones con un Coach.

Qué es Coaching Empresarial

Coaching empresarial

¿Qué es Coaching Empresarial? A lo largo del tiempo, el Coaching se ha ido especializando en diferentes áreas o tipos de Coaching.

Una de ellas es el Coaching Empresarial donde atiende a los clientes y su relación a los asuntos del negocio. El trabajo que se realiza en Coaching empresarial es de uno a uno, entre el Coach y su cliente.

Un Coach Empresarial suele trabajar con directivos. Se enfoca en la persona, más que en procedimientos o en la estructura del negocio. Sin embargo, los cambios en el ejecutivo se reflejarán en los resultados, en mejoras a la empresa.

Qué es Coaching empresarial, también se extiende en los planos profesional y personal del ejecutivo.

La falta de rendimiento adecuado puede ser ocasionada por un aspecto profesional, por ejemplo, toma de decisiones no adecuadas. También puede ser causada por alguna situación personal que incida en el desempeño laboral.

Cuando se necesita Coaching Empresarial

  • Cuando se desea acelerar el proceso desarrollo de ejecutivos.
  • Cuando se presentan una serie de resultados insatisfactorios y no se puede determinar la causa.
  • Cuando los resultados deseados están lejos de obtenerse, a pesar de realizar distintas estrategias.
  • Cuando se desea encontrar formas de balancear tiempo en la empresa y vida personal.
  • Cuando el ejecutivo desea mejorar su visión estratégica.
  • Preparar al ejecutivo a su próximo ascenso.

[bctt tweet=»El Coach te ayudará a alcanzar las metas que has ido posponiendo» username=»i_mtza»]

Qué es Coaching empresarial, abarca otro aspecto relevante respecto a cuándo se necesita un Coach, que tiene que ver con las dificultades que se le presentan al ejecutivo.

Mientras más alto sea el puesto que ocupe una persona en la estructura organizacional de la empresa, menor será el número de personas que le supervisen.

Por el contrario, será buscado por mayor cantidad de personas quienes le consultarán respecto a cómo proceder ante diferentes tareas y escenarios.

Los ejecutivos suelen enfrentarse a fuertes presiones, preocupaciones y no les resultará sencillo platicarlo  con los demás en la empresa. Así como de sus aspiraciones, sus planes de crecimiento.

En estos casos,  el Coach es la persona idónea con quien hablar y quien le puede ayudar a encontrar soluciones y oportunidades a sus deseos de crecimiento.

¿Beneficios? Mientras mejor realice su trabajo el ejecutivo, el impacto será más positivo en la empresa.

Indicadores de actuación de los ejecutivos

Estos indicadores, son claves en el desarrollo de los ejecutivos en sus puestos.

Al llegar el Coach empresarial al negocio, solicitará datos sobre la actuación del ejecutivo. Más aún si es la primera vez que oferta sus servicios a la empresa. Necesita una base para llevar a cabo su trabajo, su estrategia de intervención.

El objetivo es contar con un punto de referencia y así diseñar una estrategia para facilitar el cambio en aquellas áreas de oportunidad. Además así se podrá medir el progreso del ejecutivo.

Existen diferentes herramientas mediante las cuales se puede obtener información de desempeño.

Evaluación 360

Es una forma de evaluación utilizada por las áreas de Recursos Humanos en las empresas, personalizada de acuerdo al puesto del ejecutivo, por habilidades o competencias de liderazgo.

Este formato se hace llegar a diferentes personas que interactúan con el evaluado a fin de que lo califiquen.

Quienes evalúan al ejecutivo se encuentran

  • El supervisor inmediato.
  • Uno o 2 colaboradores.
  • Uno o 2 colegas del mismo nivel jerárquico.
  • Uno o 2 clientes.
  • Uno o 2 proveedores.

La idea es contar con calificaciones desde diferentes perspectivas en el entorno laboral del ejecutivo. Por eso se le conoce como evaluación 360 grados.

De estos datos se obtiene un promedio, que se convierte en el resultado final de la evaluación. La diferencia entre estos resultados y el deseado de acuerdo con el perfil del puesto, se convierte en el área de oportunidad a trabajar con el Coach Empresarial.

Entrevistas para conocer más acerca del ejecutivo

Una alternativa a la opción anterior lo constituye una entrevista pesquisa. Consiste en una lista de preguntas que se distribuye para ser llenada de forma similar a la evaluación 360, supervisor directo, colaboradores, clientes, etc.

Esta entrevista puede ser utilizada en las empresas que no contemplen la evaluación 360. Y como recurso adicional para aquellas que si tengan implementado esta herramienta de evaluación.

Estrategia de intervención

Qué es Coaching Empresarial, tiene que ver con plantear una estrategia de intervención para producir el cambio favorable.

A partir de las métricas obtenidas anteriormente el Coach y su cliente acordarán sobre que meta trabajarán, las competencias a desarrollar.

Un valor añadido que proporciona el Coach, es que aunque durante el proceso puede proporcionar contenido teórico a su cliente para reforzar el cambio, el aprendizaje se lleva a cabo en tiempo real, en al área de trabajo del ejecutivo.

Competencias de liderazgo

Las competencias de liderazgo son un grupo de comportamientos ligados al desempeño del ejecutivo; por ende, inciden directamente en la obtención de sus resultados. A mayor desarrollo, mayor será el éxito de su función.

De hecho, herramientas de evaluación como la 360, basa el diagnóstico sobre las competencias de acuerdo el puesto.

A continuación te comparto algunos ejemplos de competencias

  • Comunicación.
  • Trabajo en equipo.
  • Capacidad de influir en los demás.
  • Orientación a resultados
  • Negociación.
  • Manejo de conflictos.
  • Creatividad.
  • Capacidad de análisis.
  • Pensamiento estratégico.

El Coach deberá enfocarse en que su cliente desarrolle aquellas competencias, que constituyen su área de oportunidad, trabajando en el día a día del ejecutivo y en aquellas conductas que constituyen un obstáculo para su crecimiento.

Alianza Coach – Ejecutivo

Un aspecto fundamental acerca de que es Coaching Empresarial es la alianza que se forma entre el Coach y su cliente. Que de hecho aplica para todos los tipos de Coaching.

Antes de comenzar a llevar el proceso de Coaching, el Coach se presentará con su cliente; esta es una reunión de cortesía, constituye una buena oportunidad para conocerse, generar vínculos de colaboración y confianza; estos elementos serán claves durante el trabajo que ambos llevarán.

El ejecutivo debe estar convencido que el Coach se convertirá en los próximos meses en el compañero de  viaje hacia un futuro mejor.

El Coach cuestionará los planteamientos y decisiones que limiten su actuación; en ocasiones esta acción no es fácil de aceptar. Sin embargo, esto proporcionará la oportunidad de ubicarse una perspectiva diferente para encontrar soluciones o alternativas para ser mejor.

Otro punto relevante sobre que es Coaching empresarial, trata acerca de la confidencialidad de la empresa y del ejecutivo.

En el primer caso, al trabajar para resolver una problemática con el CEO, con sus principales colaboradores, es probable que se tengan que exponer sobre la mesa datos confidenciales del negocio.

Por seguridad, para tranquilidad de ambas partes y para que esto no constituya un obstáculo, es recomendable establecer un contrato de confidencialidad.

El segundo caso, antes de comenzar en el desarrollo de competencias de liderazgo, es importante que el ejecutivo valide con el supervisor directo las competencias a trabajar con el Coach.

Suele ocurrir que el jefe inmediato solicite un informe sobre lo que se comenta dentro de las sesiones. Ante esta situación, el Coach debe intervenir haciéndole ver que la temática dentro de las sesiones será confidencial.

A cambio, establecerá el compromiso de elaborar un informe final con cambios y resultados logrados.

Lo anterior, permite fortalecer la confianza entre el Coach y el ejecutivo a recibir Coaching, sobre todo cuando se presente la necesidad de exponer situaciones personales que incidan en el rendimiento.

Posturas que ayudará a cambiar el Coach

Qué es Coaching Empresarial, tiene que ver también con cambiar creencias, formas de pensar que están muy arraigados, que en un momento dado representan una oportunidad para mejorar.

Siendo así el Coach cuestionará las acciones que resultan de estas creencias y pensamientos. Esto puede generar una resistencia por parte del cliente.

Aquí es donde cobra relevancia los vínculos de confianza. Confiar que el Coach cuestiona las posturas asumidas con el fin de cambiar para mejorar; ya que de lo contrario, todo seguirá igual.

En cada problema existe un culpable

Ante los problemas se pueden asumir dos puntos de vista, buscar culpables o buscar soluciones.

El Coach conducirá a observar a su cliente

Que la primer postura, no conducirá a nada. Las consecuencias que se obtienen son un ambiente de estrés, colaboradores que replican la búsqueda de culpables en otras personas, daños en las relaciones interpersonales.

Que la segunda postura, hay oportunidades para mejorar la coordinación de tareas, buscar alternativas hacer más eficiente las tareas. Este punto de vista sí conduce a cambios favorables y crecimiento.

No tengo problemas

En situaciones como la siguiente,

cuando el ejecutivo afirma, “Todo está bien, estoy cumpliendo con los planes de trabajo, no tengo problema alguno”, sin embargo, sus colegas, colaboradores, clientes, opinan que tiene áreas de oportunidad en algunas  competencias de liderazgo.

El Coach conducirá a observar a su cliente que está en una zona de confort.

Que es Coaching Empresarial tiene que ver con superar obstáculos que impiden el crecimiento, ya que impide asumir nuevos retos. La zona de confort constituye un ejemplo de ello.

Te comparto el siguiente post, acerca de cómo abandonar zonas de confort.

Quisiera que fuera diferente

Cuando se anhela un cambio bajo la afirmación “Quisiera un cambio”, sin embargo, por más tareas que se realizan, queda la satisfacción que no es lo deseado.

El Coach conducirá a observar que no hay claridad en cuanto al estado deseado.

Que es Coaching Empresarial es trabajar con metas, definiendo el estado deseado. Si el cliente no tiene claridad acerca de lo que desea alcanzar, el proceso no continuará.

Resistencia al cambio

Este es otro principio sobre que es Coaching empresarial, ayudar a vencer la resistencia al cambio.

La resistencia al cambio suele estar apoyada por la postura de que todo está bien.

Por otro lado, detrás de esa postura puede estar presente un temor, por ejemplo, miedo al fracaso.

El proceso de Coaching es una gran oportunidad para el ejecutivo ante esta postura;  trabajar con su compañero de viaje para superar este obstáculo y diseñar estrategias que le permitan desarrollarse y crecer.

Coaching en equipos de trabajo

Coaching de equipos

Cuando un ejecutivo necesita Coaching para resolver un problema  que implique la colaboración con otros líderes de la empresa, ya es lo que se conoce como Team Coaching o Coaching de equipos.

En este tipo de Coaching también se enfocan en situaciones del negocio.

Conoce más acerca de cómo un Coach ayuda a construir equipos exitosos.

Libros gratis

A continuación te invito a conocer más de la temática de Coaching por medio de la siguiente bibliografía.

Te comparto los enlaces

El Poder del Coaching De Donna Karlin

Mitos y realidades del trabajo en equipo de David Wright

Habilidades de Coaching para gerentes de Anita Pickerden

Como llegar a ser un Coach de Ton de Graaf

Soluciones creativas a los problemas de Jonne Ceserani

Conclusiones

Qué es Coaching empresarial está ligado al ambiente de empresa e incluso personal del ejecutivo.

El cliente ideal es aquel que está dispuesto a cambiar; qué es Coaching empresarial, implica cambios en el cliente que se reflejen en resultados positivos para el negocio.

Por su condición de altos funcionarios dentro de la organización, no comentan sus preocupaciones, sus dudas. El Coach se convierte en la persona adecuada para conversar de estos temas y trabajar en la búsqueda de soluciones.

Es importante tener claro que es Coaching Empresarial y cuando es el momento para acudir a un Coach, en vez de un mentor, a una formación. Cada profesión tiene un fin diferente, pero se pueden complementar y disfrutar de los beneficios.

Qué es Coaching empresarial es trabajar con el cliente para dejar atrás posturas que le impiden crecer.

¿Qué te pareció este post? Te invito a compartir tu experiencia escribiendo un comentario.

 

50 mejores blogs de Coaching y Liderazgo en Español

¿Deseas conocer blogs de Coaching y Liderazgo que aportan valor a tu vida personal y profesional?

En esta ocasión he preparado una lista con 50 blogs de Coaching y Liderazgo en Español en los cuales encontrarás contenido que te ayudará en diferentes escenarios personales y profesionales.

Cada uno de estos bloggers aporta contenidos en base a su experiencia personal, con clientes, ofreciendo guías, casos de éxito, reflexiones, análisis.

Esta lista de blogs de Coaching y Liderazgo, representa una oportunidad para conocer diferentes perspectivas a una situación específica. Seguramente te identificarás con su contenido.

Sobre la lista de blogs de Coaching y Liderazgo

blogs

¿Qué atributos contienen los blogs de Coaching y Liderazgo que presento en este post?

  • .Algunos de estos blogs tienen una trayectoria sólida en el mundo del blogging, incluso han sido premiados.
  • .Comparten contenido valioso para las personas, las empresas, los líderes.
  • .Algunos de ellos comparten contenido en diferentes formatos como texto, video, podcasts, infografías, e-books.
  • .Conocerás  bloggers que han escrito libros con alto volumen de ventas.
  • .Puedes encontrarlos impartiendo conferencias en expos y congresos.

[bctt tweet=»50 blogs de Coaching y Liderazgo que no debes dejar de seguir en 2017″ username=»i_mtza»]

Encontrarás en esta lista blogs que exponen temáticas como Coaching, liderazgo marca personal, desarrollo de hábitos positivos, gestión de talento humano, recursos para emprendedores. Abarcan varias o se enfocan en una en específico.

Estas temáticas van dirigidas al crecimiento personal, también aplicable en situaciones que viven las empresas y a los líderes. Es por eso que los agrupo en blogs de Coaching y Liderazgo.

Ahora prepárate a descubrir estos 50 blogs de Coaching y liderazgo, clasificados por orden alfabético.

50 blogs de Coaching y Liderazgo que no te puedes perder en 2017

ABCoach

Alberto Blázquez comparte temáticas acerca del optimización personal, que consiste en aquellas herramientas que ayudan a hacer a un lado los obstáculos que impiden el crecimiento personal.

Otra temática que aborda es el emprendimiento.

Cabe señalar que blogs de Coaching y Liderazgo son de gran utilidad para los emprendedores.

Tiene un canal en You Tube Alberto Blázquez Guzmán ABCoach

La cuenta de Alberto en Twitter es @Alberto_abcoach

Alto Nivel

En Alto Nivel comparte temáticas sobre

Carrera

Donde encontrarás publicaciones relacionadas a oportunidades para el desarrollo de tu carrera profesional como Ranking de escuelas, estudios laborales, consejos de formación, etc.

Managment

Aquí encontrarás artículos con guías y consejos que te ayudarán a ser mejor líder.

Emprendedor

¿Buscas ideas para emprender? Esta sección comparte casos de éxito de emprendimientos, así como consejos para emprendedores.

Otras temáticas que puedes encontrar son relacionadas a Negocios, Marketing, Estilos de Vida, Tecnología.

Otra sección interesante a visitar es Blogs + Opinión. Aquí puedes encontrar a destacados bloggers y conferencistas que cubren temáticas ligadas al Coaching y Liderazgo.

La cuenta de Alto Nivel en Twitter es @altonivel

Andrés Perez Ortega

Andrés en uno de los referentes al tema de la Marca Personal en el habla hispana.

En sus publicaciones comparte consejos y estrategias para aumentar el valor de las personas y como profesionales.

En lo personal recomiendo sus libros Marca Personal, Expertología y Te van a oír. Andrés nos permite descargar el primer capítulo de sus libros completamente gratis.

La cuenta de Andrés en Twitter es @marcapersonal

Aprendízate

Es el blog de Patricia Ibañez Cano. Patricia comparte publicaciones de motivación para incrementar la confianza en uno mismo y alcanzar metas.

Una herramienta que utiliza Patricia en su blog es PNL. PNL es para Coaching,  como el aditivo de gasolina es para el automóvil. Proporciona más potencia.

La cuenta de Patricia en Twitter es @aprendizate

Autorrealizarte

Es el blog de Alvaro López.

Alvaro comparte publicaciones relacionadas a como la reinvención personal y profesional, descubrir talentos para cada persona, desarrollarse y alcanzar el éxito.

Ofrece consejos basados en su propia experiencia para los nuevos emprendedores logren sus objetivos.

Tiene un canal en You Tube Alvaro López Morcillo

La cuenta de Alvaro en Twitter es @Autorrealizarte

Begoña Pabón

En su blog Coaching para el Liderazgo, Begoña comparte en sus publicaciones, herramientas para el crecimiento personal y ser mejores líderes.

Escribe temáticas acerca de

  • Comunicación.
  • Inteligencia Emocional.
  • Asertividad.
  • Actitudes positivas.
  • Generación de confianza.
  • Productividad, entre otras.

La cuenta de Begoña en Twitter es @coachbego

Canasto

En su  blog Jeroen Sangers aborda temáticas de productividad personal y la gestión del tiempo

Realizamos actividades que forman parte de la rutina diaria, ya de manera automática y en ocasiones no percibimos prácticas que son mejorables y contribuyen a que seamos más productivos.

Jeroen aborda precisamente esos aspectos que contienen las actividades diarias, proporcionando consejos para tener mejores hábitos.

Su cuenta en Twitter es @ElCanasto

César Piqueras

En su blog César comparte artículos relacionados a

  • Crecimiento Personal
  • Productividad y eficiencia
  • Comunicación.
  • Alto Rendimiento.
  • Coaching ejecutivo.
  • Ventas.

Los artículos de César son acompañados con un video donde comparte consejos respecto a tema del mismo.

También tiene un canal en You Tube César Piqueras

La cuenta de César en Twitter es @cesarpiqueras

Coach de la Profesional

Aida Baida es Coach y mentora para mujeres profesionales o emprendedoras que desean avanzar en sus vidas.

Comparte en su blog  guías  para

  • Salir del estancamiento profesional.
  • Impulsar el negocio.
  • Productividad.
  • Vencer el miedo y la inseguridad.
  • Tomar decisiones para obtener cambios favorables.

Puedo comentar que los consejos que Aida comparte en sus publicaciones,  pueden ser aprovechados y son aplicables en sus respectivos entornos, tanto por hombres como por mujeres.

La cuenta en Twitter de Aida es @scientistcoach

Coaching To Be

En su blog Vanessa Carreño, comparte publicaciones de

  • Autoestima.
  • Crecimiento Personal.
  • Relaciones Personales.

Tienen como finalidad ayudar a mejorar la autoestima y las relaciones personales para quienes visitan su blog.

Sus posts son inspiradores e invitan a la reflexión en cada planteamiento que expone.

La cuenta en Twitter de Vanessa es @coachingtobe

David Cantone

En el blog de David Cantone, podrás encontrar publicaciones en temas de Productividad,  estilo de vida, emprendimiento, Social Media, blogging

Una característica en sus posts es que incluye algún video en la mayor parte de los artículos. David Cantone narra sus videos de tal forma que invita a quedarse hasta el final.

Tiene un canal en You Tube David Cantone

La cuenta en Twitter de David es @DavidCantone

Desarrollo Personal

Desarrollo Personal es el blog de Juan Sebastían Celis.

En sus videos, Juan Sebastián hace una invitación a salir de la zona de confort y asumir retos para lograr desarrollo personal.

Las temáticas que comparte son

  • Autoestima.
  • Cerebro y mente.
  • Dinero y finanzas.
  • Estrés, Ansiedad y Depresión.
  • Éxito Personal.
  • Felicidad.
  • Inteligencia Emocional.
  • Motivación Personal.
  • Pensamiento Positivo.
  • Productividad.
  • Superación Personal.

Es uno de los blogs que abordan el crecimiento personal, Coaching, en diferentes temáticas que además contribuyen al desarrollo del Liderazgo.

Tiene un canal en You Tube  DesarrolloPersonalTV.

Su cuenta en Twitter es @sebascelis

Desde La Trinchera

En su blog de Coaching y liderazgo, Fernando Alvarez comparte consejos, estrategias y herramientas para ser mejor líder,  mejorar la marca personal, ser más productivo y eficiente, superar fracasos y convertirlos en trampolines para el éxito, así como publicaciones emprendedores.

He coincido con Fernando en Twitter Chats, es una persona con quien se puede conversar amenamente y  aprender mucho. Esa personalidad la refleja en sus artículos.

Fernando es además un destacado conferencista.

Su canal el You Tube es Fernando Alvarez y su cuenta en Twitter es @LaTrinchera

Elena Arnaiz

Elena inicia sus artículos, con una metáfora o una reflexión. Desarrolla la temática y ofrece consejos, para identificar talento y potencial en las personas.

En su blog comparte temáticas relacionadas a

  • Coaching.
  • Marca Personal.
  • Recursos Humanos.

La cuenta en Twitter de Elene es @elenaarnaiz

Eva Collado Durán

En los posts que comparte en su blog, Eva realiza un profundo análisis sobre el Talento Humano y las oportunidades que ofrece el mundo digital para desarrollar una marca personal sólida. La Marca eres tú, es una de sus frases y el título de su libro, el cual recomiendo.

El talento está en la red y Eva es un gran ejemplo. Eva transmite mucho optimismo.

Su cuenta en Twitter es @evacolladoduran

Fabián González

En su blog, Fabián comparte temas relacionados a la marca personal tales como aumentar la autoconfianza, vencer la procastinación, trabajar con objetivos, entre otros.

Su canal el You Tube es Fabián González H.

La cuenta de Fabián en Twitter es @fabiangonzalezh

Francisco Alcaide

Uno de los blogs de Coaching y Liderazgo más interesantes es el de Francisco Alcaide. Además de los artículos que comparte, en este sitio podrás encontrar otros recursos de gran valor, a través de las entrevistas en video y podcast que le han efectuado otros bloggers e instituciones.

También encontrarás una sección con sus libros que recomiendo, como aprendiendo de los mejores convertido en best seller, patologías en las organizaciones, entre otros.

La cuenta de Francisco en Twitter es @falcaide

Habilidad Social

Una de las habilidades que construyen el bienestar, la salud y el éxito de las personas son aquellas son las habilidades sociales, la forma en que nos relacionamos. Esta es la temática en la cual gira el blog de Pau Navarro.

Desarrollar habilidades también ayudará en el ambiente laboral

La cuenta de Pau en Twitter es @pau4navarro

Habitualmente

Tania Sanz comparte por medio de su blog, consejos para diseñar la rutina diaria de forma saludable por medio de hábitos positivos.

Incorpora en sus artículos, una variedad recursos como guías, ejercicios, videos, historias e infografías.

Su cuenta en Twitter es @taniahabitos

Hana Kanjaa

En sus Video Viernes , Hana comparte consejos para la superación personal, a partir de situaciones personales o de retos que plantea. A sus videos les imprime un sello muy personal y están llenos de emotividad.

Realiza también entrevistas, donde sus invitados explican su caso de éxito de crecimiento personal.

Su canal en You Tube es Hana Kanjaa

Su cuenta en Twitter es @HanaKanjaa

Jaime Pereira

En su blog, Jaime expone temáticas relacionadas al gestión de personas y los asuntos que conciernen al ambiente laboral, como relación jefe-empleado, resolución de conflictos, equipos de trabajo eficaces y más.

Su cuenta en Twitter es @jaimepereira

Juan Pedro Sánchez

Adaptarse a los cambios de nuestro entorno, a los cambios tecnológicos. La relación con otras personas en el entorno empresarial, los superiores, los clientes, suelen ser complicados y problemáticas.

Al cambiar esta perspectiva  aplicando Inteligencia Emocional, trae beneficios tales como tener control de estas situaciones.

Este es el enfoque que Pedro comparte en los artículos de su blog.

Tiene un canal en You Tube Juan Pedro Sánchez

Su cuenta en Twitter es @juanpsanchez

Laura Ferrera

Laura escribe en su blog temáticas como el desarrollo de la marca personal. Por su experiencia como consultora en Social Media, expone cómo utilizar los canales sociales para aumentar la visibilidad y la influencia On Line.

En la actualidad es muy importante desarrollar una marca personal en internet.

Su canal en You tube es Laura Ferrera y su cuenta en Twitter @LauraFerrera

Liderazgo Hoy

En los artículos de su blog, Víctor comparte consejos por medio de ejemplos muy prácticos y utilizando un lenguaje ameno. Dentro de sus posts, incluye podcasts los cuales son descargables.

Entre las temáticas que Víctor desarrolla en su blog

  • Liderazgo.
  • Productividad.
  • Trabajo en Equipo.
  • Éxito.
  • Motivación.

Su cuenta en Twitter es @vhmanzanilla

Maite Finch

Maité comparte publicaciones en las siguientes áreas

  • Coaching Profesional,  para aumentar el potencial en el liderazgo
  • Coaching para potenciar Marca personal, también en líderes,  emprendedores y autónomos.
  • Coaching de Equipos para potencial el funcionamiento interno.
  • Coaching  formador que ofrece recursos a formadores.

Por las temáticas, es uno de los blogs de Coaching y Liderazgo, que  se abordan ambas temáticas y en donde aplicarlo.

La cuenta de Maite en Twitter es @maitefinch

Mando Intermedio

Pilar Torrijos comparte contenido que contribuyan a desarrollar el potencial de los líderes e influyan favorablemente en sus colaboradores.

Las temáticas que escribe en su blog

  • Liderazgo.
  • Comunicación.
  • Gestión del Tiempo.
  • Presentaciones en público.

La cuenta en Twitter de Pilar es @p_torrijos

Marca la diferencia

En su blog, Rubén Alzola, comparte contenido para marcar la diferencia, como dice su slogan si no eres capaz de diferenciarte por alguna razón serás sustituido por cualquier razón.

Las temáticas de su blog son

  • Productividad.
  • Comunicación.
  • Liderazgo.

Su cuenta en Twitter es @marladif

María Mikhailova

Los contenidos que María comparte están dirigidos para incrementar la confianza y provocar el cambio para los lectores, ayudar a mejorar su calidad de vida, contar con mayor motivación en el día a día y en el trabajo.

Además María comparte en su blog entrevistas con casos de éxito que son inspiradoras.

Cuenta con un canal en You Tube Creando Felicidad.

Su cuenta en Twitter es @mashamikhailova

Marketing Libélula

Recientemente, he descubierto el blog de Ana Sastre. Me ha resultado muy atractivo los casos de éxito en las entrevistas de sus invitados, bloggers que comparten el camino que han recorrido con sus proyectos.

Emprender no es fácil y cada quien va encontrando su punto de apalancamiento para lograr el éxito,

Definitivamente, uno de los blogs de Coaching y Liderazgo inspiradores.

La cuenta de Ana en Twitter es @leanlibelula

Marta Romo

En su blog, Marta aborda la Neurociencia aplicada a otras temáticas como

  • Coaching.
  • Felicidad.
  • Innovación.
  • Liderazgo.
  • Felicidad.

Su cuenta en Twitter es @martaromo

Más y Mejor

Isa y Juanmi comparten contenido relacionado a desarrollar hábitos positivos que favorecen a la productividad en los emprendedores. También habla de la motivación y alto rendimiento.

Cuentan con canal en You Tube Mas y Mejor

Su cuenta en Twitter es @masymejorcom

Miguel Angel Díaz

En su blog, Miguel Angel comparte contenido en donde cual invita a reflexionar sobre situaciones cotidianas en las personas y las empresas y las oportunidades que representan para mejorar.

Los temas son relacionadas a

  • Liderazgo.
  • Inteligencia Emocional.
  • Ventas.

Su cuenta en Twitter es @miguel_ang_diaz

Mònica Fusté

En su blog, Mònica invita a los lectores a reinventarse para descubrir talentos. Comparte consejos en base a su experiencia como Coach para cambiar la perspectiva de “no se puede” a cómo lograr proyectos de éxito.

Comparte además entrevistas donde los invitados exponen casos de éxito de emprendimientos, los cuales son inspiradores y de gran valor.

Su canal en You Tube es Mònica Fusté y su cuenta en Twitter es @MonicaFuste

Mujeres Consejeras y Consejables

El blog de Elena Gómez, Mireia Ranera, Joana Sánchez

Las temáticas que encontrarás son relacionadas a

  • Emprendimiento.
  • Desarrollo profesional.
  • Estilo de vida.
  • Marketing y comunicación.
  • Formación y empleo.
  • Recursos Humanos 2.0

Su cuenta en Twitter es @mujerenconsejos

De este blog puedes enlazar al de Womenalia. Ambos Blogs de Coaching y Liderazgo para mujeres profesionales.

Optima Infinito

En su blog José Miguel se enfoca en la efectividad y productividad personal con el fin de obtener beneficios como reducir el estrés y aprender a enfocarse en las cosas más significativas.

Su cuenta en Twitter es @jmbolivar

Personas y Equipos Productivos

En su blog, Alberto Barbero comparte consejos para mejorar la productividad individual y de los equipos. También comparte contenido para la superación personal vía Coaching.

Su cuenta en Twitter es @albarbero

Pilar Jericó

Pilar comparte en su blog, guías para el desarrollo personal y profesional, liderazgo, trabajo en equipo, gestión del talento, entre otras.

Tiene un canal en You Tube Pilar Jericó

Su cuenta en Twitter es @PilarJerico

Plan Emprendedor

En este sitio encontrarás contenido acerca de las diferentes situaciones que enfrenta un emprendedor.  Ofrece consejos sobre liderazgo, motivación, marketing, productividad y otras herramientas.

También encontrarás historias de éxito de emprendimiento.

Su cuenta en Twitter es @PlanEmprendedor

Psicología y Mente

Entre las diferentes temáticas que se abordan en este sitio, se encuentran Coaching y Liderazgo. Encontrarás contenido para desarrollo personal, abandonar zonas de confort, tipos de coaching y el enfoque de cada uno de ellos.

Su cuenta en Twitter es @psicologiamente

Psicorumbo

Miriam Martín comparte en su blog contenido acerca de convertir el miedo en un motor de cambio, estrategias para derribar creencias limitantes que impiden avanzar, así como entrevistas donde los invitados comparten conocimiento y experiencias.

Cuenta con un canal en You Tube Mmc martin canales

Su cuenta en Twitter es @psicorumbo

Raimón Samsó

Uno de los blogs de Raimón es supercoaching  donde comparte contenidos para quienes desean cambios en la vida, vivir libres de miedo y hacer realidad los sueños.

Tiene un canal en You Tube Raimón Samsó

Su cuenta en Twitter es @raimonsamso

Rubén Turienzo

En este blog encontrarás reflexiones y análisis sobre problemáticas a situaciones cotidianas, aportando consejos, cómo afrontarlos desde una perspectiva diferente para superarlos.

Su cuenta en Twitter es @rubenturienzo

Ruta Kainzen

Edu Serrano comparte contenido Kainzen, conócete a ti mismo y descubre tu verdad. Una de las secciones interesantes en de su blog lo constituyen las videocharlas Kaizen, en donde realiza entrevistas, donde los invitados comparten sus experiencias y aportan consejos para el desarrollo personal.

Tiene un canal en You Tube Edu Serrano.

Su cuenta en Twitter es @RutaKaizen

Sandra Negreira

Sandra comparte en su blog temáticas como

  • Estrategia.
  • Aprendizaje.
  • Innovación.
  • Valores.
  • Cambio.
  • Esfuerzo.

Su cuenta en Twitter es @SandraNegreira

Sobre Personas & Organizaciones

Este es uno de los Blogs de Coaching y Liderazgo, con contenido para las organizaciones, como problemas tradicionales, planteamientos innovadores, desde la convicción de Andrés Ortega en que el éxito de las mismas es impulsado por factor humano.

La cuenta de Andrés en Twitter es @Ander73

soymimarca

Es un sitio dedicado a la marca personal. En su blog diferentes especialistas comparten publicaciones sobre cómo aumentar el valor de la marca para las personas y para las corporaciones.

Trabajar en la marca personal es encontrar lo diferente y relevante que existe en cada persona. Es trabajar para lograr crecimiento.

Tiene un canal en You Tube soymimarca

Su cuenta en Twitter es @soymimarca

Supervivencia Directiva

Virginio Gallardo comparte contenido sobre liderazgo transformador, innovación basada en personas y emprendimiento, herramientas de Recursos Humanos aplicadas a la gestión del cambio, Recursos Humanos 2.0, autodesarrollo y desarrollo directivo.

Su cuenta en Twitter es

@virginiog

ThinkWasabi

En este blog encontrarás contenido sobre ideas y fórmulas prácticas para aplicarlas en el trabajo y en la vida, ayudando a gestionar mejor el tiempo. Deja de pelear contra el reloj y la agenda. Ellos siempre ganan, es una frase de Berto Pena.

Tiene un canal en You Tube ThinkWasabi

Su cuenta en Twitter es @BertoP

Vivir al Máximo

La vida no empieza el viernes por la tarde y acaba el lunes por la mañana, es la reflexión que Angel Alegre ofrece en su blog.

Comparte consejos que permiten salir de la monotonía de la rutina diaria, del estancamiento y aspirar a un mejor estilo de vida a vivir al máximo.

Es uno de los blogs que comparten temática de Coaching, la superación personal y que puede aplicarse en el Liderazgo, la vida personal e inclusive en la vida estudiantil.

Tiene un canal en You Tube Angel Alegre García

Su cuenta en Twitter es @dandolalata

Yoriento

El blog de Alfonso Alcantara.

Este uno de los blogs de Coaching y Liderazgo donde puedes encontrar una buena cantidad de contenido  como guías para desarrollo de marca personal, para formación, impulsar carrera profesional.

Permite descargar en forma gratuita el primer capítulo de su libro #SuperProfesional.

Su cuenta en Twitter es @yoriento

[bctt tweet=»50 blogs de Coaching y Liderazgo que no debes dejar de seguir en 2017″ username=»i_mtza»]

Conclusiones

¿Qué blogs de Coaching y Liderazgo de esta lista ya sigues?

Definitivamente hay mucho talento y recursos valiosos compartidos por estos profesionales. Es un reto presentar a los lectores contenido útil en cada entrega.

Ahora resta seguirlos y obtener el mejor provecho de las guías y los consejos que proporcionan.

¿Qué otros blogs de Coaching y Liderazgo agregarías?

 

 

Cómo distribuir el tiempo eficientemente y controlar tu día a día

¿Cuáles son los retos que enfrentas para hacer rendir el tiempo y llevar a cabo las tareas en el día a día?

A pesar  de las tareas por realizar, de lo que se presenta como urgente, de las distancias a recorrer, los cambios de último momento, del espacio dedicado para la atención personal, hay que considerar que el día tiene 24 horas, independientemente de cuanto trabajo hay por realizar.

Todo esto ¿Qué te hace sentir? ¿Qué tienes el control del día a día? O ¿Qué a pesar de iniciar tus actividades muy temprano y finalizar ya de noche, no te alcanza el tiempo para cumplir con todo lo que demanda el día? ¿Qué cumples en el lado profesional, sin embargo estás descuidando algunos aspectos del lado personal o viceversa debido a que no las 24 horas no son suficientes?

Para estas situaciones, se debe tomar consciencia de lo importante de llevar a cabo cambios positivos a fin organizar y manejar  adecuadamente las actividades a lo largo del día, de la semana.

Conocer cómo distribuir el tiempo eficientemente, conducirá a disfrutar de los beneficios, aumentar el control del día, a reducir el estrés, tener mayor equilibrio de vida.

¿Qué hacer entonces para ver reflejados dichos beneficios?

A continuación te explico los aspectos a tomar en cuenta para distribuir el tiempo de forma más eficiente, obtener beneficios a corto, mediano y largo plazo

Define prioridades en tu lista de tareas

definir prioridades

Es saludable concebir aspiraciones, tener el deseo de alcanzar metas y conseguir éxitos.

Para hacer realidad estos anhelos, se necesitan realizar tareas. Algunas de estas implican un cambio de hábito,  hacer más funcional una actividad que actualmente se realiza.

Otras, son adicionales a la rutina diaria, ya sea por el lado laboral o personal. Ante estas nuevas tareas ¿Cómo es la nueva distribución a lo largo del día para alcanzar dichos objetivos?  ¿Estas actividades adicionales contribuirán a distribuir el tiempo de forma más eficiente? O ¿Van a saturar el día a día?

No utilizar adecuadamente el tiempo tendrá como consecuencias retrasos, realizar tareas no prioritarias e incluso hasta cancelar proyectos

¿Qué es lo que hay que examinar al momento de priorizar tareas?

Distribuye el tiempo en base a prioridades

Es importante realizar un análisis acerca de cuáles son las prioridades a atender en base a las diferentes áreas del plano personal y profesional, en las cuales estás buscando desarrollar y crecer.

La finalidad es atender las tareas consideradas de mayor trascendencia a la vez de identificar aquellas que representan un consumo para el tiempo sin aportar valor al día a día.

Por ejemplo, si en el plano personal la prioridad es el aspecto financiero y por el lado profesional es mejorar la habilidad de negociación, los objetivos que contribuyen al alcance de estas metas serán prioritarios.

Antes de llevarlos a la práctica, es necesario analizar como impactará a otros en el aspecto personal como la convivencia familiar, el descanso, la salud, así como en el plano profesional.

  • ¿Qué prioridad se asignará a las nuevas tareas y las habituales?
  • ¿Existen tareas duplicadas?
  • ¿Qué tareas se pueden dejar de hacer?
  • ¿Cuáles son las consecuencias de dejar de hacer dichas tareas?
  • ¿Qué conflictos generan las nuevas tareas y como se pueden resolver?
  • ¿Cómo se distribuirá el tiempo con la nueva agenda?

Conoce más acerca de cómo determinar prioridades para tu persona en el siguiente enlace, conseguir satisfacción laboral y personal, aplicando el ejercicio de la rueda de la vida y distribuir el tiempo en base a lo que determines como prioritario.

Cuantifica el tiempo a invertir por tarea

Distribuye las actividades que forman parte de tu rutina diaria y asígnales un horario de realización. Cuida que en no llenarte de tareas; pero no asignes todo el tiempo a una tarea en particular, eso puede causar desequilibrio en otros aspectos de tu vida personal o laboral.

Experimenta con diferentes formatos de distribución de actividades para obtener conclusiones. Esto es, que es lo que más te consume energía, cuando te sientes en mejores condiciones de realizar X o Y tarea.

Motívate y aprovecha mejor el tiempo

Contar con una actitud positiva para realizar las tareas es una forma de utilizar el tiempo eficientemente. Además te ayudará en el proceso de asignar prioridades.

Al trabajar por lograr tus objetivos se  presentarán imprevistos; estos obstáculos pueden desviarte del camino, incluso hacer retroceder. Contar con una alta motivación para alcanzar la meta, te permitirá reaccionar favorablemente y reencontrar el trayecto hacia el logro de la meta.

Compensa el esfuerzo requerido con el nivel de energía disponible

Otro aspecto relevante al asignar prioridades a las tareas, consiste en identificar aquellas que demandan mayor esfuerzo y cuando deben ser atendidas.

Es conveniente distribuir el tiempo para atender ese tipo de actividades al inicio del día, que es cuando la mente está despejada y se pueden realizar mejores análisis y decisiones.

Lo contrario ocurre al final del día cuando se manifiesta el cansancio y al atender estas tareas, la posibilidad de incurrir en decisiones erróneas o reprocesos sea más alta.

¿Es urgente, es importante?

¿Qué actividades pueden tener consecuencias si no se atienden en seguida?

  • Una entrega al cliente cuya fecha límite es hoy o en días próximos.
  • Los documentos por pagar, como documentos bancarios o a proveedores.
  • Pago de servicios con aviso de vencimiento.

Este tipo de actividades son de alta prioridad para el día actual y deben realizarse sin demoras.

Considera el largo plazo

En la planeación y priorización de tareas, debe haber un espacio para aquellas actividades que producirán resultados y beneficios en el largo plazo, tales como las relacionadas al crecimiento, un ascenso en la carrera profesional, o un mejor estilo de vida para el plano personal.

Considera que este tipo de actividades representa una inversión de tu tiempo a un futuro más brillante.

Personaliza tu rutina diaria

Aprender de los demás, que les ha funcionado en cuanto a manejar eficientemente el tiempo, te ayudará a visualizar oportunidades para mejorar. Cómo ajustar tareas y horarios, que es lo que hay que dejar de hacer, entre otros.

Después de identificar aquello que es benéfico para ti, hay que considerar tu  entorno y el de las personas.

  • El apoyo que cuentas para realizar una tarea.
  • El acceso a la información.
  • El tipo de objetivos.
  • La experiencia, los conocimientos.
  • El presupuesto.

Entre otras, que marcan diferencias. Así, más que copiar un modelo, considera lo positivo e incorpóralo, personaliza tu rutina diaria.

Desviaciones durante la realización de tareas

Desviaciones en tareas

Este es un aspecto que requiere atención para optimizar el tiempo en las actividades a realizar todos los días. Cuales son aquellas que aportan poco valor o aquellas que hay que enfrentar pero no están contribuyendo a hacer más eficiente el tiempo utilizado.

Los imprevistos: Aprende a ser flexible

Estos son acontecimientos que no faltan en el proceso de realización de una meta, que aparecen como obstáculos, también suelen presentarse y pueden llegar a paralizar las actividades.

En estos momentos se requerirá ser flexible, adaptarse a las circunstancias, tomar decisiones para corregir el rumbo.

Estos acontecimientos representan una oportunidad para aprender, enfrentarlos y saber cómo actuar en un futuro.

¿Cómo enfrentarlas?

  • Solicitar apoyo.
  • Tener un plan “B”.
  • Tener fondos para imprevistos económicos.
  • Mejorar la toma de decisiones.

Actividades no productivas

Son actividades que forman parte del día a día. Algunas de ellas aportan valor, pero al dedicarle minutos  de más, se convierten en no productivas.

Televisión, correo electrónico, navegación por Internet

Las actividades dedicadas al entretenimiento ayudan a desconectarse del  estrés cotidiano, despejar la mente y prepararse para descansar. Es el caso de la televisión.

Los correos electrónicos han contribuido a ahorrar dinero y conectar a las personas, enviar información, convocar a reuniones, construir acuerdos. Todo esto de una forma rápida, personal y grupal.

En internet, se puede obtener información de alto valor para hacer más eficiente las tareas, ayuda para resolver problemas, opiniones acerca de un producto o servicio y más. Muchas de estas herramientas las puedes encontrar gratuitamente. Esa es una ventaja de la red, además de acercar a las personas.

En resumen, cada una de las anteriores aporta beneficios. El punto a cuidar, son los horarios que se dedican a cada una de ellas. Es importante establecer límites.

Evita que el consumo de tiempo en tareas como las anteriores pierdan su valor y se conviertan en hábitos no productivos.

Identifica aquellas otras tareas aunque sea un tiempo mínimo, no estén aportando valor al día a día. La suma de todas estas actividades ¿Qué porcentaje del tiempo diario representa? ¿Qué actividad se podría haber llevado a cabo en su lugar?¿Qué tal una lectura, escuchar audios o ver videos educativos en su lugar?

Qué es lo que puedes delegar

tareas a delegar

Actividades outsourcing

Las actividades importantes y prioritarias requieren de atención inmediata y constante.

Por ejemplo, mantener operativo y disponible el sitio web de tu empresa. Una falla puede significar pérdidas económicas sobre todo en tiendas On Line o ecommerce.

Para tal efecto se deben llevar a cabo actividades de  monitoreo, lo que implica inversión de tiempo.

A pesar de su importancia, esta tarea se puede delegar y contratar los servicios outsourcing de una empresa especializada, que realice tareas de mantenimiento, soporte a fallas, actualización de software y equipos.

¿Cuándo se puede presentar un problema en el sistema?

En lugar de estresarse por una eventual crisis, conviene analizar la posibilidad de delegar este tipo de actividades y dirigir la atención en las tareas que has establecido como prioritarias para el negocio, así como tareas personales y que requieran de tu atención directa.

La tecnología para delegar tareas

Atender tareas urgentes como pago de documentos bancarios por vencer, obligaciones fiscales, traspasos bancarios por conceptos diversos, implica invertir en el tiempo para realizar desplazamientos y  filas en establecimientos bancarios o en oficinas gubernamentales.

En la actualidad, muchos de esos trámites se pueden realizar a través de  cajeros automáticos, sitios web de los bancos y de los organismos gubernamentales, en horarios “fuera de oficina” y a un clic de distancia.

El tiempo en el plano personal y en el plano laboral

tiempo personal y profesional

Promueve el orden

Este es un hábito que es un aliado en la productividad, además de favorecer a un ambiente saludable física y mentalmente para efectuar las tareas.

Prácticas favorables

¿Cómo organizas los trabajos realizados en tu computadora personal o en el servidor de tu empresa? Si realizando presentaciones para un cliente ¿con qué nombre asignas y grabas esos documentos? Un forma rápida es utilizar nombres como Presentación1, Presentación2, … Presentaciónn. Este formato puede aplicarse para los documentos de texto, hojas de cálculo, diseños, etc.

Sin embargo, esta forma de trabajar no será favorable posteriormente cuando  otra persona o tú mismo, busquen información específica, ¿Cuál de todos los documentos “Presentación” corresponde al requerido?

Una práctica que contribuye a utilizar el tiempo de forma más eficiente, es organizar el servidor, la computadora personal, creando carpetas con el nombre del tema correspondiente.

Por ejemplo, clientes, facturas, Recursos Humanos, proveedores, entre otros. Procede  igual con los nombres de los documentos; si se trata de una presentación a un cliente, un nombre por asignar puede ser <nombre del cliente> + <objetivo de la presentación>,  por supuesto, este documento debe quedar grabado dentro de la carpeta de clientes.

Esto simplifica mucho el tiempo para una consulta posterior.

Ser  organizado contribuirá a minimizar la pérdida de tiempo.

¿Cuál es el nivel óptimo para trabajar en forma eficiente?

Aunque en ocasiones se deben atender urgencias y situaciones no previstas, es necesario identificar el nivel óptimo para atender las tareas con eficiencia.

Añadir más trabajo a las tareas diarias, puede significar un reto para salir de zonas de confort y aspirar a crecer. Bajo esta perspectiva, este aumento debe ser planeado y gradual.

Aumentar las tareas por realizar únicamente por complacer a otras personas, requerirá desplazar actividades, caer en el agotamiento o simplemente no cumplir.

En estos casos, es preferible negociar nuevas fechas para entrega, delegar tareas con el fin de mantener la calidad en el trabajo realizado.

Utiliza la tecnología para ahorrar el tiempo

Reuniones

¿Atiendes reuniones de trabajo en lugares que se encuentran a una distancia considerable de tu oficina?

El uso de la tecnología contribuye a optimizar el tiempo, sobre todo en cuanto a los desplazamientos se refiere. Por medio de herramientas como Skype, GoToWebinar , puedes organizar dichas reuniones de modo grupal; se trata de herramientas profesionales, con funcionalidades tales como, compartir archivos, ceder el control de pantalla a los participantes para exponer presentaciones, grabar las reuniones. Vale la pena examinar su utilización en favor del tiempo de los asistentes.

Otra aplicación para las video conferencias aplicando estas herramientas, lo constituye la capacitación. Considera la organización o la inscripción a webinars o formación On Line, como una alternativa a desplazamientos y gastos de logística de viaje.

Ejercicio

La activación física incide en forma favorable para optimizar el tiempo en la rutina diaria, ya que ayuda a reducir el nivel de estrés, a mejorar la salud.

Además de la practicar ejercicio ya sea por la mañana o al finalizar el día, es recomendable realizar entre tarea y tarea ejercicios conocidos como gimnasia cerebral que mejoran el rendimiento de la mente.

Diferentes rutinas, diferentes resultados

Aun cuando encuentres la forma de trabajar para distribuir el tiempo de forma más eficiente, evita caer en zonas de confort. Busca mejorar, busca un plus.

Aspirar a crecer implicará modificar la rutina actual, para incorporar nuevos retos.  Construye un plan estratégico y genera proyectos a mediano y largo plazo.

Te comparto además cómo desarrollar mentalidad exitosa.

Conclusiones

Distribuir el tiempo eficientemente requiere de constancia y disciplina para dejar a un lado aquellas tareas no productivas y hacer prioritarias las actividades que aportan un valor.

Algunas de las tareas que forman parte de la rutina diaria,  sin percibirlo así, son distractores del tiempo. Es importante identificarlas, cuantificar el tiempo dedicado a ellas y sustituirlas por una tarea productiva.

Administrar el tiempo con eficiencia, no debe verse como una iniciativa que cause estrés o que complique la rutina diaria, aunque al inicio así parezca. Piensa en los beneficios a obtener, en las satisfacciones que vas a recibir.

El trabajo, la familia, fomentar las relaciones interpersonales, las actividades relacionadas al cuidado de la salud, son aspectos de la vida personal en las cuales se necesita atención. Es precisamente uno de los propósitos de distribuir el tiempo eficientemente. Cuidar este equilibrio.

¿Qué te ha parecido este post? Te invito a compartir tu experiencia, escribiendo un comentario.

 

 

20 Preguntas abiertas y poderosas que guiarán a superarte

¿Tienen las preguntas abiertas el potencial para guiarte hacia la superación personal y profesional?

Utilizar preguntas abiertas permite a la persona quien las elabora obtener información amplia acerca de su interlocutor o de un grupo de personas con quienes interactúa.

Al realizar preguntas abiertas como ¿En qué consiste a detalle X o Y proceso? la persona a quien se dirige la pregunta podrá explicar de acuerdo a su  conocimiento las etapas que componen dicho escenario, aportando además su experiencia.

A diferencia de las preguntas cerradas, en las que se buscan respuestas muy concretas como un si o un no, las preguntas abiertas pueden ser de gran ayuda en diferentes escenarios

Las preguntas abiertas se plantean en situaciones como

  • Entrevistas de trabajo.
  • Encuestas de calidad y servicio.
  • Investigaciones.
  • Evaluaciones del personal dentro de las empresas.
  • Solicitudes para aplicación de membresías.
  • Establecer hechos.

En función del planteamiento de la pregunta y de la comprensión de las personas a quienes se dirige será la calidad de la información obtenida.

Así como a partir de una pregunta abierta se puede obtener información deseada sobre un tópico en particular, una buena pregunta será como un haz de luz; iluminará áreas oscuras. De este modo, las preguntas abiertas se convertirán en preguntas poderosas.

Las preguntas abiertas y poderosas pueden ayudar a pensar de forma diferente, encontrar respuestas a problemas de los cuales no se visualizaba la solución, proporcionar una guía para el progreso de las personas, de los grupos de trabajo.

A continuación te comparto una guía con preguntas abiertas y poderosas, además de cómo puedes aplicarlas.

Requisitos para realizar preguntas abiertas y poderosas

requisitos preguntas abiertas

Para que utilizar preguntas poderosas

Además de obtener información, las preguntas poderosas conducen a la acción. Para alcanzar metas, lograr un estado mejor, es necesario actuar. Para esto, a las preguntas formuladas se incluye un verbo.

Es habitual buscar respuestas en lugares conocidos, hasta donde el conocimiento llega.

Las preguntas poderosas tienen la capacidad de cambiar el enfoque, de tal forma que permite visualizar la situación desde una perspectiva diferente y así generar alternativas de solución o encontrar oportunidades que hasta entonces no se concebían como tales.

Otra característica de las preguntas poderosas es que están más orientadas a construir un futuro mejor que a los problemas.

En sesiones de Coaching, el Coach formula este tipo de preguntas a su cliente para liberar su potencial, encuentre respuestas y oportunidades para progresar.

Evita hacer juicios

Una postura que resta fuerza a las preguntas poderosas, es realizar juicios.

Frases como “Siempre es lo mismo …”, “Nada va a cambiar …”, “X persona es poco creativa…”, “Soy una persona impuntual…”, pueden ser fundados en experiencias o comentarios previos.

Los juicios tienen el poder de construir o destruir la personalidad de los individuos e incluso de las organizaciones.

Cuida en asumir una postura constructiva. Si en el pasado una persona ha demostrado no ser creativa, puede cambiar favorablemente para el futuro. Las preguntas abiertas y poderosas constituyen una herramienta para este fin.

Practica la escucha activa

Otro factor que le da fuerza a las preguntas abiertas y poderosas es el nivel de escucha.

Distracciones como

  • Ruidos en el ambiente que dificulten la concentración o escuchar claramente.
  • Preocupación por alguna circunstancia.
  • Molestia, dolor físico o emocional.
  • Un diálogo interno intenso, cuando te escuchas más a ti que al interlocutor.
  • Hacer juicios anticipados al diálogo,

Constituyen pérdidas de oportunidades para formular o encontrar respuestas ante este tipo de preguntas.

Practica la escucha activa, reduciendo al mínimo en nivel de distracción. Explota el potencial de las preguntas abiertas y poderosas.

Conoce en el siguiente enlace más acerca de la escucha activa.

20 preguntas abiertas y poderosas que guiarán tu progreso

guiarán tu progreso

Puedes conducir o ayudar a otra persona o grupo, hacia la búsqueda de soluciones, de oportunidades de crecimiento a través de las preguntas abiertas y poderosas.

A continuación te presento 20 preguntas abiertas y poderosas, que te guiarán en tu superación. Además puedes aplicarlas para ayudar a otras personas. Te explico con más detalle en que momento puedes efectuarlas.

¿Cómo es la dinámica para realizarlas?

Formula las preguntas a tu interlocutor cubriendo los requisitos descritos anteriormente, evitando realizar juicios  y escuchar activamente durante la conversación o el planteamiento de un escenario.

Responde a las preguntas para encontrar soluciones o descubrir fortalezas en ti, leyéndolas en voz alta y efectuar una introspección. También puedes solicitar a otra persona que las realice, para que facilite tu concentración.

¿Qué es lo que disfrutas tanto hacer que no te parece que estás trabajando?

¿Para qué es útil esta pregunta?

Para romper círculos viciosos

Algunas tareas suelen provocar aburrimiento y cansancio; llega a ser tan rutinario que se percibe como un ingrediente del día a día y llega a ser aceptado como algo normal.

En esta situación te concretas a cumplir con estas tareas, los días de descanso son esperados ansiosamente, por otro lado, hay apatía por iniciar la semana laboral.

Descubrir lo que te apasiona

Descubrir lo que te apasiona, permitirá disfrutar de las tareas mientras se llevan a cabo, incrementando además, los niveles de felicidad y satisfacción personal.

Disfrutar de una tarea será un factor que motive a invertir tiempo y esfuerzo en contar con más conocimiento en el tema, a contar con mayor experiencia,  apostar por la superación.

¿Qué es lo que deseas tener en lugar de lo que tienes ahora?

¿Para qué es útil esta pregunta?

Dejar atrás confusiones

¿Has pasado por etapas en las cuales no estás satisfecho con lo que tienes? O ¿Sientes que hace falta algo en tu vida?

Sin embargo, no tienes idea acerca de cuáles son esos ingredientes faltantes.

Esta pregunta ayuda a hacer un balance en el contexto actual, a reflexionar y a descubrir que elementos que actualmente no cuentas con ellos, aportarán valor a tu vida personal y profesional.

Darle forma a tus aspiraciones

Quizá es momento de renovar tus propósitos. Lo que tienes ahora es el punto “A”, lo que deseas es el punto “B”, hacia donde deseas llegar.

Este es el inicio, plantear que hacer y cómo hacer para lograrlo, requiere de  invertir más tiempo y esfuerzo.

Pero has dado el primer paso, descubrir y definir un estado mejor.

¿Qué es lo que puedes aprender de <la persona>, <marca> que admiras por el éxito logrado?

Solemos identificarnos con alguna persona, con alguna marca. Hay alguna historia acerca de ellos que nos inspira. Un caso de éxito, su trayectoria, algún descubrimiento o invento.

De ellos se aprende, se pone en marcha alguna iniciativa para lograr un propósito, siguiendo su ejemplo.

¿Qué es lo que te hace sentir admiración por una persona, por una organización?

¿Para qué es útil esta pregunta?

Ayuda a iIuminar “áreas oscuras”

En aquellas situaciones en las cuales no se obtienen los resultados esperados, cuando el estrés provoca que las ideas no lleguen, esta pregunta es muy apropiada.

Accesar un pasaje en la historia de estas personas, en donde aplicaron una herramienta y que es muy apropiada para el reto que tienes enfrente, esta pregunta abierta y poderosa estará proporcionando un gran valor.

Ayuda iluminar trayectos desconocidos

En algún momento de tus proyectos, te tocará enfrentar alguna circunstancia nueva, en la cual te llene de interrogantes y dificulte la toma de decisiones.

Sin embargo, para otras personas u organizaciones es un trayecto ya conocido. ¿Qué harían ellos en esa situación?

Es momento de consultar fuentes externas, algún libro, manual, sitio en internet y obtener referencias sobre el camino – el proyecto – que te ha tocado emprender.

Aplicar propuestas de mejora

¿Qué es lo que se puede mejorar? Contar con otra perspectiva, otro punto de vista, puede ser de gran ayuda para encontrar propuestas de mejora.

Las personas u organizaciones que ya han realizado algo similar a lo que ahora enfrentas, quizá utilizaron formas diferentes para llevarlos a cabo. ¿Qué aspectos de la metodología empleada aporta valor a tu proyecto?

¿Qué deberá ocurrir para que puedas convencerte que valió la pena el tiempo invertido?

¿Para qué es útil esta pregunta?

Analizar cambios cuantitativos favorables

Ante aquellos proyectos, en los que se requerirá una inversión de tiempo a mediano o largo plazo, una pregunta que sale a relucir es ¿vale la pena dedicarle tiempo?

Es momento de poner sobre la balanza esfuerzo y tiempo invertido vs. Beneficios. Ya sea en papel, en una hoja de cálculo escribe los costos, horas invertidas, lo que se deja de hacer y compararlo con los beneficios a obtener.

De esos beneficios, ¿Existe al menos uno que recompensa la inversión a realizar?

Analizar cambios cualitativos favorables

No todo se mide en cantidades numéricas. Invertir en aquello que te ayude a ser más feliz a mejorar el ambiente de trabajo en una empresa, a perder el miedo a hablar en público, también merece ser analizado.

¿Cómo puedes ayudarte a mantener esos cambios positivos?

mantener cambios positivos

¿Para qué es útil esta pregunta?

No basta con conseguir un nuevo estado

Reza una frase “lo difícil no es llegar sino mantenerse”.

Dejar atrás un hábito negativo, requiere de disciplina y perseverancia hasta lograrlo. Sin embargo, la influencia externa, las personas que te rodean, el día a día puede causar que regreses al estado anterior.

Es la ocasión entonces para analizar sobre los agentes que pueden influir de forma negativa, elaborar una lista, buscar soluciones y actuar.

Descubrir, aprender nuevas herramientas

En la búsqueda de ayuda para mantener el nuevo estado, puede conducir a la explorar herramientas, metodologías y recursos.

Además, estos nuevos aprendizajes y conocimientos, podrás compartirlos con otras personas.

Contribuye  a que los hábitos positivos permanezcan en el tiempo para ti y para tu comunidad.

¿Qué obtienes haciendo eso?

¿Para qué es útil esta pregunta?

No es suficiente cambiar por cambiar

Cambiar, impulsado por la iniciativa de otras personas, suele ser contagioso y llega a convertirse en un nuevo propósito a lograr.

Alcanzar metas, requerirá de planeación, cambios en la rutina diaria, invertir recursos materiales y tiempo.

Esta pregunta es importante hacerla al momento de elaborar el plan, ya que lo que es prioritario para otras personas, no necesariamente lo es para ti. Inclusive puede ser que no te aporte valor alguno.

Elabora una lista sobre aquello que te aporta y aquello que no te favorece y decide antes de comenzar.

Te ayuda a ser más productivo

Si tu meta es hacer más eficiente tu rutina, esta es una de las preguntas abiertas y poderosas más adecuadas.

Elabora una lista de las actividades que realizas durante el día y ante cada una de ellas efectúa la pregunta. ¿Cuáles tareas te ayudan y cuáles no a ser más productivo?

¿Cuándo deberá estar completada cada etapa?

¿Para qué es útil esta pregunta?

Ayuda a concluir etapas

Una meta se compone de etapas u objetivos, de modo secuencial. Dejar pendiente alguno de ellos impacta a los siguientes.  En ocasiones ocurre que por reducir el tiempo de duración del proyecto se inician etapas sin concluir las predecesoras.

A fin de cuentas, esta forma de realizar las tareas incide en el proyecto completo y no siempre de modo favorable. Actuar con prisas, trae consecuencias.

Es importante trabajar en orden. Evitar las distracciones y ejercer mayor control.

¿Cómo vas a evaluar el progreso?

¿Para qué es útil esta pregunta?

Ayuda a determinar si se han logrado beneficios en tu proyecto

Para lograr una meta se requiere de acciones que movilicen a una persona o un equipo para hacerla realidad.

No basta con llegar a la fecha de finalización de una tarea y haber cumplido. Es importante evaluar la contribución de dicha tarea al proyecto.

Recuerda que para trabajar en una meta, un proyecto es importante obtener beneficios. Para esto es importante establecerlos desde un inicio ¿Cómo? En la formulación de la meta, incluye un futuro positivo, esa debe ser una aspiración.

A partir de allí define el avance que debes tener al finalizar cada etapa, cada objetivo; también es importante redactarlo. Recuerda

[bctt tweet=»No se puede medir, lo que no se puede definir.» username=»i_mtza»]

¿En relación a qué vas a evaluar el progreso?

¿Para qué es útil esta pregunta?

Llegar a determinar métricas de actuación

En las empresas, cuando se construye una estrategia, se compone de objetivos y de indicadores que evalúan su funcionamiento.

Puedes apoyarte en este patrón para construir métricas y que sirva como una guía para determinar tu progreso.

Una buena referencia para medir el progreso es el tiempo. El desempeño de una métrica en el último mes, trimestre o desde que comenzó tu proyecto.

Te invito a conocer en el siguiente enlace, más acerca de las métricas o indicadores de rendimiento.

Si trabajas en lograr resultados cualitativos, te comparto el siguiente enlace acerca de cómo medir intangibles.

¿Qué conocimientos o habilidades necesitas para lograr tu propósito?

¿Para qué es útil esta pregunta?

¿No es posible hacerlo o aún no conoces como llevarlo a cabo?

Es una de las preguntas abiertas y poderosas que harán reflexionar e investigar acerca la necesidad de adquirir conocimientos, antes o durante la tarea a realizar.

Una de las posturas ante la falta de habilidades es “no es posible hacerlo”, es así o ¿aún no conoces como hacerlo?

Dividir la meta en 2 partes

Esta pregunta también te guiará a reflexionar sobre si es necesario dividir tu proyecto en más de una etapa.

Por ejemplo, si estás planeando estudiar una especialidad, un postgrado y para ello es requisito un idioma extranjero que no dominas.

Primero deberás asegurar cumplir con el requisito, en este caso, adquirir el conocimiento sobre este idioma y después estudiar el grado académico.

¿Qué no has hecho hasta ahora? ¿Qué puedes hacer diferente?

¿Para qué es útil esta pregunta?

Para propuestas creativas, de innovación

Durante la innovación, se requiere que se generen continuamente nuevas propuestas, se prueban, se realizan mejoras hasta  liberarse.

Después de un tiempo, las ideas suelen agotarse. O quizá  sean copias de propuestas anteriores con pequeños cambios.

Este par de preguntas abiertas y poderosas son adecuadas en estas etapas de creatividad. Cambiar el enfoque “cuál es la siguiente novedad” por “que no se ha hecho hasta ahora”, contribuirá a generar alternativas para continuar innovando.

Para proyectos personales

Quizá sea un momento para detenerte y reflexionar acerca de lo que hace falta en tu vida, en las relaciones personales y profesionales.

Si es así ¿Qué hace falta para incorporarlo en las tareas por realizar?

¿Qué es lo que estás dispuesto a dejar atrás para alcanzar tu propósito?

¿Para qué es útil esta pregunta?

Reflexionar sobre el impacto de trabajar por hacer realidad un anhelo

Los cambios producen efectos. Trabajar en un nuevo proyecto requiere de invertir tiempo adicional, cambiar el estilo de vida acostumbrado, dejar a un lado el tiempo dedicado a ciertas actividades, cambiar hábitos alimenticios, radicar en otra ciudad.

Algunos de estos cambios pueden ser de forma temporal, otros serán definitivos. Quizá las personas cercanas a ti resulten afectadas.

Esta pregunta te ayudará a reflexionar sobre las consecuencias de alcanzar tu anhelo y decidir lo que estás dispuesto a dejar atrás.

¿Qué es  lo que no estás dispuesto a cambiar?

¿Para qué es útil esta pregunta?

Mantener la motivación al trabajar por un anhelo

Una de las razones que movilizan para lograr un anhelo es la motivación. Al disminuir la motivación, puede llegar a causar que la meta sea abandonada.

Otra causa por la cual se abandona una meta la constituyen las barreras.

Aquello por lo cual no estás dispuesto a cambiar puede ser causa de pérdida de motivación e incluso una barrera para lograr un proyecto profesional o de vida.

Esta es una pregunta poderosa durante la etapa de validación de tu meta, antes de comenzar, ya que puedes enfrentar esta situación. Te ayudará a reflexionar y tomar decisiones.

Si decides continuar, te ayudará a continuar motivado a lo largo del proyecto.

¿Qué es lo peor que puede ocurrir si realizas determinada acción?

¿Para qué es útil esta pregunta?

Ayuda en la toma de decisiones

Esta pregunta te ayudará a reflexionar y plantear diferentes escenarios antes de tomar una decisión.

En el peor escenario, que errores se presentan, un retroceso, que acciones se tendrían que hacer para reparar esos daños; pero también que oportunidades representan.

Esto es muy útil para obtener seguridad ante un escenario incierto, sobre lo que puede ocurrir y cómo continuar avanzando.

¿Qué es lo que vas a mejorar si realizas determinada acción?

¿Para qué es útil esta pregunta?

En la toma de decisiones

Esta es una pregunta que complementa y refuerza la anterior. Si ante el peor escenario es factible continuar, ante el mejor, la motivación se irá muy en alto.

Puedes hacer de la respuesta, la bandera que te acompañará a lo largo de esta tarea, los beneficios a conseguir cuando se cumpla.

Cambio de enfoque más preguntas abiertas y poderosas

¿Para qué es útil este tipo de preguntas abiertas y poderosas?

Enfrentar generalizaciones más preguntas abiertas y poderosas

  • Siempre me equivoco….
  • Todos los días sucede lo mismo….
  • Nunca he tenido éxito…

Las anteriores expresiones, son generalizaciones que crean actitudes negativas y constituyen obstáculos para progresar

¿Siempre? ¿Nunca? ¿Todos? ¿ninguno?

Para superar estos obstáculos se necesitan 2 pasos

  • Enfrentarlas con una pregunta que contenga la generalización
  • Formular preguntas abiertas y poderosas que produzcan oportunidades de cambio.

Ejemplo

Ante la expresión “Nunca he tenido éxito”

Como primer paso efectuar la siguiente pregunta

Si nunca has tenido éxito ¿Cómo aprendiste a leer y escribir?

Como segundo paso, a partir de los recursos obtenidos en la respuesta anterior, formular la pregunta

¿Cómo puedes aplicar este aprendizaje para obtener éxito en la situación actual?

Cambiar la perspectiva y visualizar oportunidades de progreso

Te ayudará a cambiar situaciones tipo “no puedo# y visualizar oportunidades para ser mejor, también en 2 pasos.

Ejemplo

Ante la afirmación

“No puedo llegar a tiempo a mis reuniones”.

Paso 1

Cambiar “No puedo” por la siguiente afirmación

“En el pasado no he conseguido llegar a tiempo a mis reuniones.”

Este cambio, te situará ante una perspectiva diferente, en la ya no es imposible, sino todo lo contario, ya se pueden generar alternativas.

Paso 2

Plantear una pregunta poderosa

¿Qué puedes hacer diferente para conseguir llegar puntual a las reuniones?

¿Cómo te asegurarás que tu proyecto se ha cumplido?

¿Para qué es útil esta pregunta?

Clarificar el alcance del proyecto

Esta pregunta te ayudará a tener precisión en cuanto a lo que deseas conseguir con tu  proyecto. Incluir métricas facilitará este proceso.

Hay una diferencia entre iniciar un proyecto para

Aumentar la cartera de clientes

y

Aumentar a 100 la cartera de clientes.

Para el segundo planteamiento, tendrás certeza que al alcanzar el número planteado de clientes, se logrará el cumplimiento.

Para proyectos cuya aspiración sea ser más feliz, adquirir más seguridad en ti mismo, esto es, obtener resultados cualitativos, ayudará la elaboración de una lista de beneficios.

¿Cómo está afectando el clima laboral lo que hacemos para lograr la meta?

¿Para qué es útil esta pregunta?

Ayuda en la toma de decisiones

Esta pregunta ayuda a analizar las consecuencias de trabajar para lograr una meta en un contexto grupal.

Si trabajar para lograr un estado mejor está desgastando la relación entre el personal de la organización, indica que algo no se está realizando en forma correcta.

Esta es una pregunta oportuna que puede prevenir consecuencias y mayores afectaciones al talento humano y al proyecto en sí.

Un ambiente con energía positiva, fomenta la colaboración, la aportación de nuevas ideas.

¿Qué has hecho en el pasado con éxito para aplicarlo a <la situación actual>?

¿Para qué es útil esta pregunta?

Obtener recursos que puedes utilizar en el presente

Al invocar un éxito del pasado, tienes la oportunidad  accesar herramientas, metodologías que se utilizaron y que generaron resultados positivos.

También se pueden rescatar otros recursos, como

  • qué fue lo que ocasionó tener una actitud enfocada al éxito.
  • Cómo se obtuvo la motivación, que se hizo para mantenerla.
  • Qué retos se presentaron que se hizo al respecto.

El siguiente paso es aplicar esos recursos adaptándolos al contexto actual.

Si fueras <otra persona> ¿Qué harías  para <lograr un futuro mejor>? ¿Qué consejo darías?

que consejo darias

¿Para qué es útil este par de preguntas?

Cambiar la perspectiva de la situación, obtener soluciones

Son preguntas abiertas y poderosas para obtener recursos, ante una situación en la cual se dificulte encontrar alternativas de solución.

El procedimiento para su planteamiento es el siguiente

Toma asiento y coloca una silla a tu lado. Para realizar el siguiente ejercicio, puedes solicitar la colaboración de otra persona, quien plantee las preguntas. Para efectos de este ejercicio le llamaremos el moderador.

En voz alta, explica a detalle al moderador, la situación en la cual necesitas ayuda. Al concluir cambia de silla.

Piensa en una persona que ya tuvo una experiencia similar y la resolvió exitosamente. Puede ser un mentor, alguien quien podría ayudarte. Preferente  conocido. Llamémosle el experto.

Desde la segunda silla solicita al moderador que repita el planteamiento que hiciste al inicio. Escucha con atención,  asumiendo el papel del experto. Desde este nuevo rol  ¿Qué consejo darías?

Conclusiones

Una pregunta abierta, tiene la capacidad de liberar el potencial de las personas, cambiar el enfoque ante una situación y generar oportunidades de superación.

Es también de gran utilidad para equipos de trabajo, donde hay diferentes personalidades y formas de pensar, pero que cada uno tiene potencial para aportar.

Si deseas explotar el poder de las preguntas poderosas contenidas en este post, te recomiendo solicitar el apoyo de otra persona, las formule y te permita concentrarte en la respuesta.

Si estás llevando a cabo un proyecto, esta guía será de utilidad a lo largo del mismo.

Aprovecha el potencial de las preguntas abiertas y poderosas para hacer de ellas tu guía en tu superación.

Hay otro requisito para hacer que una pregunta sea poderosa. Tener la disposición para cambiar.

Me gustaría conocer tu opinión al aplicar el contenido de este post.

 

7 pasos para alcanzar metas y convertir en realidad tus aspiraciones

Alcanzar metas y objetivos ¿Qué es lo que se necesita hacer para convertir en realidad estos propósitos?

Contagiados por el inicio de un nuevo ciclo o periodo, por la energía de las personas con quienes convives, por una necesidad ya sea en el plano personal o profesional y lograr este nuevo estado deseado, son situaciones que conducen al planteamiento de metas.

Sin embargo, suele ocurrir que

  • transcurrido un tiempo desde la elaboración de esta meta, todo continúa igual.
  • Al llegar la fecha  de cumplimiento de la meta, no un hay avance significativo.
  • El propósito de lograr metas deseadas, ha quedado en el olvido.
  • Las metas se reprograman una y otra vez.

¿Cuáles son las causas de situaciones como las anteriores? ¿Son metas inalcanzables? Cuando las metas son abandonadas y posteriormente caen en el olvido ¿Cuáles son las causas de la desmotivación?

Las metas contienen un número de pasos para llevarlas a cabo, que son los objetivos y varían en función del tamaño de la misma.

Algunas, como alcanzar metas a corto plazo, requerirán de una sencilla acción para cumplirlas. Otras como alcanzar metas a mediano y largo plazo, suelen ser más elaboradas y el grado de complejidad aumenta; es aquí donde los retos u obstáculos se  llegan a presentar y es importante conocer los elementos apropiados para superarlos y continuar adelante.

Entonces, ¿Qué es lo que hay que llevar a cabo para alcanzar metas propuestas?

Te comparto a continuación 7  acciones para llevar a cabo y convertir en realidad tus aspiraciones.

Alcanzar metas debe corresponder a lograr un estado mejor

un estado mejor

Una razón para establecer una meta tiene que ver con el siguiente planteamiento.

¿Hasta qué punto te sientes satisfecho con lo que has conseguido hasta ahora?

Alcanzar metas, implica realizar una inversión de tiempo, esfuerzo para realizar tareas adicionales o diferentes a las que se realizan actualmente. Enfoca ese esfuerzo en producir un cambio favorable para ti, ya sea en el plano personal o profesional.

[bctt tweet=»Alcanzar metas debe convertirse en un viaje hacia un estado mejor.» username=»i_mtza»]

Conseguir más de lo que ahora tienes

Es fácil acostumbrarse a la rutina diaria, a la comodidad; pero también puede conducir al aburrimiento. Esta situación puede llegar a producir la necesidad de aspirar a mejorar, de superación personal y profesional.

La llegada de un nuevo conocimiento, una nueva tecnología, trae consigo una necesidad de adaptarse en el plano personal para no quedarse rezagado. En el plano empresarial, buscar oportunidades de obtener ventajas competitivas frente a los competidores.

Tomar la decisión de adquirir nuevos hábitos, habilidades, conocimientos con el objeto de crecer.

Ser mejor profesionista, mejor líder, inspirar con el ejemplo a los colaboradores, a otros líderes y lograr una mejor calidad en el trabajo y en los resultados de empresa.

Situaciones como las anteriores mueven a realizar un esfuerzo para alcanzar  metas.

Trabajar para cumplir metas, sin percibir un mejor estado o beneficio, genera la sensación que no existe motivo para invertir en el proceso y entonces se produce el abandono.

Los objetivos deben permitirte avanzar

La meta es la redacción de la aspiración a lograr. Los objetivos son acciones, son los pasos que comprende tu camino hacia el resultado aspirado.

Por ejemplo, la meta puede ser

Disfrutar vacaciones en la playa para el próximo verano.

Los objetivos para el logro de la meta pueden ser

  • Definir fechas del periodo vacacional.
  • Conseguir paquetes, opciones de viaje.
  • Efectuar reservaciones.
  • Determinar qué es lo que deseas hacer durante la estancia en la playa.
  • Realizar el viaje.
  • Distribuir el tiempo de las actividades que permitirán disfrutar el viaje.
  • Planear el regreso a casa.

Al momento de definirlos, ten en cuenta el propósito que tienen los objetivos, te permiten avanzar.

Identifica lo que es importante para ti

Para lograr metas propuestas es necesario identificar lo que recibirás y si es de valor para ti.

El siguiente planteamiento te será de utilidad.  ¿Qué es lo importante para ti en relación a lo que pretendes conseguir?  Por ejemplo, obtener status, salud, libertad, felicidad. Cuando lo obtengas ¿qué es lo que te aportará? Descubrir lo que es importante para ti, te mantendrá motivado en el trayecto de alcanzar metas.

Este es un paso que requerirás validar. Plantear metas cuyos resultados no obtengas el valor que sean importantes para ti, pueden orillar a abandonar propósito de lograr metas.

La meta detrás de la meta

El logro de la meta, en ocasiones representa un paso hacia el destino final. Por ejemplo, aprender un idioma, debido a que el ascenso deseado tiene como destino otro país.

Esto es, existe una meta detrás de la meta. Aprender este idioma es trascendente para conseguir el completo.

Es conveniente indagar que hay detrás de esa meta al plantearse lo que se desea conseguir; permitirá establecer prioridades y mantener la motivación durante proceso, en este caso, mantener la disciplina por aprender y dominar el nuevo idioma, ya que será una herramienta clave en el próximo destino profesional.

Error: cambiar únicamente por cambiar

Trabajar para cumplir metas profesionales o personales, implica cambios.

Es importante estar consciente que parte de la situación actual, de la rutina diaria sufrirán modificaciones y pueden apartarte de una zona segura.

Conviene considerar a los retos que te enfrentarás durante estos cambios. Enfrentarte a un camino que quizá no lo hayas recorrido, un escenario nuevo, interrogantes o problemas nuevos a resolver.

Tener claro que después de estos retos, se verán los beneficios, los resultados, constituye un estímulo para seguir adelante durante la etapa de cambios.

Cambiar por cambiar, por una moda pasajera o por dejarse influenciar por otros sin estar convencido ni organizado, provocará que al tener enfrente escenarios como los anteriores, la motivación por conseguir objetivos  desaparezca.

Por otro lado, el cambio debe ser un proceso ordenado; llenarse de objetivos y tratar de cumplirlos todos a la vez, puede llegar a agobiarte y al final provoca renunciar a conseguir el estado deseado.

Considera la ecología de la meta

ecologia de metas

Este paso se refiere a las consecuencias de lograr tus metas.

Ya sea durante el proceso hacia tu nuevo destino o cumplirlo, puede afectar a otras personas, ya sea por dejar de hacer alguna acción o por una nueva que ahora emprendes.

Además,  las consecuencias también son para ti, ¿A qué estás dispuesto a renunciar para alcanzar metas?

El efecto en otras personas

Es importante tener en cuenta esto desde el planteamiento de la meta.

Los cambios producen efectos en el entorno, que pueden afectar de forma positiva o negativa a las personas que te rodean. Igualmente, los cambios pueden ser transparentes para ellos.

  • ¿Estás consciente cómo puede incidir en las personas que te rodean durante y al cumplir tus objetivos?
  • ¿Buscas que tus objetivos tengan efecto en otras personas o que sea transparente para ellos?
  • ¿Cómo pueden resultar afectados?

A que deberás renunciar

Trabajar por un estado mejor, implica dejar atrás algunos hábitos, modificar horarios, cambiar de residencia, quizá deberás desprenderte de un bien para invertir en tu progreso, quizá dedicar menos tiempo para convivir con tus amigos, con tu familia.

¿Tienes claro el alcance de estos cambios y cómo puede afectarte? ¿Qué afectará en tu vida cuando se cumpla la meta?

Analiza el impacto de este punto, antes de empezar. Dialoga con las personas cercanas a ti, hazles ver si será una afectación temporal o definitiva, así como los beneficios. Además podrás obtener sugerencias que te convengan incluir en tus objetivos de meta.

Se específico con tu meta

¿Cuál es la diferencia entre las siguientes redacciones de metas?

Meta 1.

Quiero comprar un auto.

Meta 2.

Quiero comprar un auto deportivo rojo último modelo en un plazo de 6 meses.

En el primer caso, no deja de ser un deseo. Esta meta seguirá vigente dentro de un mes, 6 meses, 1 o 5 años después. Se convierte entonces en una aspiración que se renueva en forma constante, pues no contiene una fecha de cumplimiento. ¿Cuándo entonces comprarás un auto?

Otro aspecto a reflexionar, en el caso de la primera meta ¿Qué auto deseas comprar? ¿No interesa el color, modelo, tipo de auto?  Al comprar un auto ¿Cumplirá con tus expectativas?

En cuanto al segundo caso,  contiene un propósito más específico, así es como se debe redactar una meta. Definir las características del auto a comprar y establecer una fecha de cumplimiento, permitirá darle forma a los objetivos, trabajar por un anhelo establecido y un plazo en el cual podrás disfrutar de los beneficios.

Organiza tus recursos

Al trabajar con los objetivos necesitarás disponer de recursos que ayuden en el logro de tus metas.

¿Qué recursos necesitarás y de que dispones?

Redacta una lista para organizarlos, por ejemplo

  • Personas, ya sean familiares, colegas, algún Coach o Mentor.
  • Recursos financieros.
  • Nuevos conocimientos a adquirir.
  • Habilidades a desarrollar.
  • Equipos de cómputo.

Al ir redactando tus objetivos, especifica que recursos necesitarás y en qué periodo de tiempo.

¿Cómo conseguirás los recursos que vas a necesitar?

.Busca y conversa con aquellas personas quienes ya han recorrido el camino que ahora emprendes. Su experiencia te ayudará a conocer que es lo que hicieron para conseguir los recursos.

  • Las personas con quienes conviven, también pueden tener ideas o conocimiento sobre cómo conseguir un recurso o ellos mismos lo pueden proporcionar.
  • Tu mentor o el Coach, te pueden guiar a conocer cómo puedes hacerte de los recursos para el cumplimiento de objetivos y metas.
  • Quizá ya tienes claro acerca de cómo y dónde conseguirás los recursos destinados a cumplir tus objetivos.

Toma la iniciativa

se proactivo

Los objetivos contienen acciones. Es entonces, momento de actuar. Quizá algunas de estas acciones requieran la participación de otras personas.

Sin embargo, el control de los objetivos los debes tener tú, alcanzar la meta depende de ti.

Recuerda que los objetivos te moverán del estado actual al estado deseado, haz que esto suceda.

Toma la iniciativa y enfócate en hacer que tu meta se vuelva realidad.

Determina como conocerás el avance de la meta

Asegúrate de ir por el camino correcto

Si te desplazas de una ciudad a otra por carretera, necesitarás conocer que autopista te lleva al destino final.

En el trayecto deberás vigilar aspectos como el nivel de combustible en el auto para su reabastecimiento, estar al pendiente de  las condiciones del camino, cuanto falta en distancia y en tiempo para llegar al destino. Si es la primera ocasión que conduces hacia esa ciudad, ¿cómo determinarás que vas por la vía correcta?

Lo anterior significa una revisión frecuente para asegurar que se están cumpliendo los objetivos.

Mide el progreso hacia la meta

Si tu meta es tener el dominio de un idioma extranjero, necesitarás conocer el progreso.

En este caso una evaluación al terminar un módulo, te proporcionará una retroalimentación acerca de cómo vas progresando, si vas bien, si necesitas reforzar el aprendizaje, dedicar más tiempo, etc.

Maneja las desviaciones

Trabajar en los objetivos que permitirán alcanzar metas, son parte del día a día. En el día a día se presentan imprevistos. Los imprevistos ocasionan desviaciones a lo que originalmente estaba planificado realizar en ese momento. Es importante aprender a manejarlos y hacer que afecten lo menos posible.

Presta atención a las desviaciones, si estas son recurrentes, es importante tomar decisiones. Solicita ayuda, otras personas pueden ver los errores que se comenten y que en ocasiones no son perceptibles en primera persona.

Elabora tu plan de acción

plan de trabajo

Una vez que has validado la trascendencia de alcanzar tu meta, corresponde ahora elaborar el plan de acción.

El plan de acción debe contener la redacción de la meta como título principal. En forma detallada los objetivos, los recursos, la evaluación al avance del plan, fechas y métodos para su revisión.

Una vez construido, conviértelo en tu guía diaria, marcando el avance de los objetivos, indicando aquellos que se concluyan. Escribe notas de apoyo; por ejemplo, que es lo que te puede ayudar a cumplir los objetivos pendientes, las desviaciones, problemas que aparecen en el proceso.

Apóyate en herramientas que formen parte de tu día a día y faciliten alcanzar metas.

A continuación te comparto algunas.

Excel

El plan a detalle lo puedes plasmar en una hoja de cálculo dentro de esta herramienta.

También es de mucha utilidad para el seguimiento de objetivos o tareas. Una sugerencia es marcar las tareas concluidas con un color, por ejemplo verde; la tarea en la que actualmente estás trabajando con otro color, por ejemplo amarillo; algún seguimiento especial, un problema, utilizando otro color, por ejemplo rojo. Con esta nomenclatura facilitará el seguimiento.

Para metas más complejas, puedes organizarlas a través de las diferentes hojas de cálculo, y utilizar fórmulas para actualizar tareas.

Calendario de Google

En esta herramienta puedes planificar las tareas por fecha y hora.

¿Cómo obtener provecho de las herramientas tipo calendario?

Distribuye el tiempo planeado para cada objetivo por semana, día, hora de inicio y hora fin de cada actividad. Esa será tu agenda; llegado el día, tendrás disponible para consulta que es lo que tienes planeado.

Durante la distribución de la calendarización, existe la opción de recordatorio o alerta, en la cual puedes especificar cuándo te llegue un aviso acerca de esta actividad.

24me

Esta es una APP en la cual puedes calendarizar tareas por realizar.

Lo interesante de esta APP es

  • La clasificación por tipos de tareas, por ejemplo, pagos a efectuar, actividades de networking.
  • Lista de tareas por realizar.
  • La calendarización de tareas por fecha y horario.
  • La redacción de notas.
  • Escritura de eventos o tareas por voz.

Calendars 5

Es otra APP para dispositivos móviles, en la cual puedes distribuir las tareas en forma de calendario.

Entre otras funcionalidades de esta APP se encuentran

  • La sincronización con las tareas de Google Calendars – Calendario de Google
  • Calendarizar eventos recurrentes, por ejemplo, realizar una tarea diariamente a las 9 am.
  • Utilizar la geolocalización, para determinados eventos.

Evernote

Entre las opciones interesantes de esta herramienta, se encuentra la creación de notas. Aquí puedes redactar tus ideas.

Al realizar las tareas surgen aprendizajes, interrogantes, problemas por resolver, entre otros.  De este modo puedes documentar estos comentarios y aplicarlos más adelante, como en la revisión de avances, al enfrentar una situación similar en un objetivo posterior, entre otros.

Esta herramienta está disponible en modo escritorio o APP. Una ventaja es la sincronía entre dispositivos. Al redactar una nota en tu computadora de escritorio, puedes visualizarla en el móvil y viceversa.

Conclusiones

Invertir tiempo y recursos por alcanzar metas, debe conducir a obtener beneficios; cambiar por cambiar, por moda, tarde o temprano descubrirás que si no te conduce a un estado mejor, que no vale la pena seguir esforzándote por cumplirla, este anhelo será olvidado.

Un factor determinante durante todo el proceso lo constituye la motivación. Es conveniente antes de iniciar, dedicar tiempo a efectuar un checklist acerca de que tan importante es y que aporta a tu vida, a tu profesión cumplir una meta determinada. Cuida, valida estos aspectos y que no se convierta en una aspiración para el olvido.

Se práctico. Utiliza herramientas que te acompañen en tu día a día y contribuyan a formar el hábito de efectuar las tareas que lleven al cumplimiento de la meta. Incluso algunas de ellas están disponibles APPs para  dispositivos móviles. Ahora resta ser disciplinado y perseverante para convertir en realidad tus aspiraciones.

¿Estás listo para llevar a alcanzar metas?