Acerca de Ignacio Martínez

Soy Coach de Negocios. Ayudo a empresarios y directivos a desarrollar estrategias personales y corporativas, que les permitan crecer. ¿Platicamos?

10 beneficios de los pensamientos positivos

Tener la aspiración de triunfar es uno de los principales beneficios de los pensamientos positivos.

Por un lado, tenemos la opción de pensar en forma negativa y actuar de ese modo, por ejemplo, a través de la queja.

Si optamos por quejarnos de lo que consideramos problemas en nuestro trabajo, en el lugar donde radicamos, entre nuestras amistades; esta acción, ¿contribuye a solucionar dicho problema?

En contraparte, los pensamientos positivos son de gran autoayuda, proporcionan energía positiva y generan actitudes que permiten que los sueños se vuelvan realidad.

Utilizar los pensamientos positivos, contribuyen a asumir el control de nuestras vidas y decidir de qué lado queremos estar y que resultados deseamos obtener.

Pensar positivamente permite orientarnos a objetivos que nos ayude a crear un futuro de posibilidades y evitar enfocarnos en las dificultades viviendo atrapados en los problemas.

Cuando las situaciones adversas se presentan, se puede asumir la postura de buscar culpables del fracaso y caer en un círculo vicioso. Que diferente es  reflexionar y buscar  la respuesta recurriendo a nuestra experiencia o ayuda en otras personas, visualizando esta situación como una ocasión para aprender.

Por eso es conveniente conocer más acerca de los beneficios de los pensamientos positivos y trabajar en pro de conseguir una mente positiva.

Permite crear oportunidades de éxito

Actitudes y pensamientos positivos

A cada de escenario que vivimos en la vida o en el trabajo,  podemos verlas bajo 2 perspectivas distintas,

Ver el vaso medio lleno o ver el vaso medio vacío.

Emula a las personas de éxito como uno de los beneficios de los pensamientos positivos

Las personas que han construido una marca personal exitosa, tuvieron un inicio; con seguridad cometieron errores, aprendieron de ellos y eligieron tener pensamientos positivos, crearon oportunidades que les permitieron alcanzar sus metas.

¿Cómo fueron sus trayectorias? ¿Qué dificultades enfrentaron? ¿Qué les motivó seguir adelante? ¿Cuáles fueron sus claves para el éxito?

Aquí se puede recopilar material de gran valor para reproducirlo.

Permite generar mejores generar mejores ideas

Una de las frases positivas sobre generar ideas, fue formulada por Thomas Edison en referencia a la invención de la bombilla eléctrica

No he fracasado, he encontrado 10.000 maneras en las que esto no funciona.

Ser persistente es una de las claves para el éxito para alcanzar objetivos y en la generación de ideas innovadoras.

Un enfoque con pensamientos positivos, motiva a buscar recursos, compartir experiencias para generar ideas con otras personas, por ejemplo, en dinámicas de tormenta de ideas.

Los puntos de vista diferentes de varias personas, pueden concebir material que probablemente una sola persona no.

Quizá te interese conocer más del tema

Cómo hacer una lluvia de ideas, definición + 5 dinámicas de grupo

Por otro lado, una actitud positiva ayudará a no encerrarse en un área específica, si no explorar otras posibilidades como ampliar la visión para buscar más allá de horizontes conocidos, fuera de la caja.

Te comparto más sobre el tema

Qué es pensar fuera de la caja + 5 ejercicios para obtener resultados diferentes

Explorar alternativas, investigar, conocer otras opciones y no dejarse llevar por argumentos como “es muy complejo”, “no existe solución” son beneficios de los pensamientos positivos.

Permite adaptarte mejor a los cambios

Hay una constante en la vida, los cambios, como es hoy, quizá no será igual mañana.

  • Los inventos tecnológicos suelen revolucionar la forma de trabajar, de comunicarnos.
  • Algunos descubrimientos han modificado las rutinas diarias, los hábitos alimenticios.
  • Los cambios económicos, nos hace modificar patrones en las finanzas personales y las empresas.
  • Los hábitos de consumo, están en constante cambio.

Algunos de estos cambios suelen ser casi transparentes, pero otros son drásticos e impactan en diferentes aspectos de nuestras vidas.

Una persona pesimista, puede ver estos cambios como obstáculos, lo que generará estancamiento.

Contar con pensamientos motivacionales permitirá  visualizar estos cambios, como una oportunidad para crecer.

Proporcionan fortaleza para alimentar la mentalidad triunfadora

Cada persona tiene fortalezas y debilidades. No somos invulnerables, sin embargo al enfocarnos en desarrollar las fortalezas permite avanzar en nuestros proyectos personales y profesionales, forman parte de los beneficios de los pensamientos positivos.

Nutrir los pensamientos positivos y de triunfo, proporcionan la motivación para superar las adversidades, principalmente la postura opuesta, los pensamientos derrotistas como el miedo al fracaso.

El miedo al fracaso no permite descubrir a las personas el potencial que hay dentro de ellos ocasionando que dejen pasar oportunidades para prosperar.

Conoce más del tema en el siguiente post

10 errores que impiden superar el miedo al fracaso

Desarrolla hábitos positivos

[bctt tweet=»Los hábitos son factores determinantes para el éxito o el fracaso.» username=»i_mtza»]

Decidir por cultivar los hábitos positivos es una vía para alimentar las aspiraciones de éxito. Más que una rutina, los hábitos positivos son acciones que permiten lograr metas y así edificar los pilares en una persona triunfadora.

Plantear metas, objetivos y trabajar en su realización es una forma de fomentar los buenos hábitos.

Los hábitos positivos ayudan a enfrentar con éxito diferentes situaciones

No estamos exentos de enfrentar situaciones adversas, por diferentes causas.

Desarrollar buenos hábitos permite

  • reaccionar positivamente a los escenarios que se enfrentan.
  • Ver los errores como un aprendizaje, en lugar de un fracaso

Recuerda, la perseverancia es un factor importante para no rendirse y alcanzar las metas.

Una persona con pensamientos positivos inspira a los demás

Es definitivo, las personas con pensamientos positivos acerca de la vida atraen el éxito a sí mismos y son fuentes de inspiración para los demás.

Un líder con pensamientos positivos motivará a su equipo

Al igual que en la vida personal, las empresas, los equipos de trabajo enfrentarán  muy diferentes circunstancias.

Un líder altamente enfocado en los resultados no reaccionará de forma favorablemente ante las adversidades, los errores, las demoras y muy probablemente no generará espacios para conversar. ¿Resultados? Aparecerán sentimientos y actitudes como miedo, buscar culpables, que afecta la armonía del grupo.

Cuando el líder dirige a su equipo pensamientos positivos diarios, como motivarlos a desarrollar habilidades que les permitan ser mejores, contar con una actitud positiva, colaborar con el resto de los integrantes, obtiene el apoyo de sus colaboradores para desempeñar sus tareas de forma eficiente.

El apoyo de los colaboradores es un factor clave en las aspiraciones futuras para un líder.

Mejores relaciones personales

El optimismo es clave para ampliar el círculo de relaciones personales.

Una persona que contagia alegría y felicidad, se convierte en imán para los demás, pues querrán en su círculo quienes proporcionen momentos de alegría y felicidad.

Proporcionan  recursos para resolver los problemas

Cada evento del pasado deja aprendizaje a nuestras vidas. Algunos de ellos pueden no traer un recuerdo agradable; sin embargo, es importante enfrentarlos desde una perspectiva diferente que permita ver retos más que sólo dificultades.

El pensamiento positivo es una vía para superar las experiencias negativas del pasado y ver de forma diferente los errores cometidos.

Otro de los beneficios de los pensamientos positivos es que ayudan aprender de los errores cometidos y evitar caer en ellos una y otra vez. Esa es una clave muy importante para superarlos, el aprendizaje que dejan los errores.

La autoestima – un poderoso recurso para la superación

Una alta autoestima, considerarse a sí mismo como una persona valiosa contribuirá a superar los pensamientos negativos, a visualizar los problemas con una actitud madura y tener confianza para resolverlos.

De los errores y tropiezos todo mundo los ha cometido alguna vez, inclusive las personas exitosas, alguna vez lo experimentaron.

Las cualidades que las llevaron a triunfar, no fueron reconocidas al inicio de sus carreras, fueron despedidas de sus trabajos por considerar que carecían de ellas, en fin, historias con estos pasajes hay muchos. Sin embargo, no aceptaron estos argumentos negativos como válidos, encontraron la forma de superarlos y avanzar en sus vidas.

¿Qué hicieron estas personas que les ayudó a triunfar? Creyeron en sí mismos

Mejor salud física y metal

Los pensamientos negativos llegan a causar estrés.

El estrés puede convertirse en una barrera para alcanzar las metas planteadas, pues impide pensar con claridad. Vivir largos periodos con estrés puede tener un impacto negativo en la salud.

Es importante realizar acciones que contribuyan a tener mejorar la salud física y mental, como actividades al aire libre, dedicar tiempo a la lectura, convivir en familia y más. La buena salud tiene un papel clave para alcanzar las aspiraciones.

Los pensamientos positivos también son claves para tener mejor salud y ser feliz.

Más proactivo, menos conformista

Superación y crecimiento

Alcanzar el éxito, no es sencillo, aun así, es una aspiración muy deseada.

El primer paso, consiste en establecer objetivos. Una postura proactiva, ayudará a tener la iniciativa de establecer y trabajar en ellos.

¿Qué tan importante es contar con objetivos? Los objetivos constituyen una guía de acción a seguir para alcanzar una aspiración.

Ten en cuenta, lo importante para los líderes  contar con estrategias para sus negocios. Una estrategia, contiene objetivos que permite definir el camino  a seguir para alcanzar sus metas, diferenciarse de sus competidores, así como alinear los esfuerzos de todo el personal hacia ese fin.

Así de importante son los objetivos. Te comparto un post para conocer más del tema

Cómo formular una estrategia competitiva para tu negocio

Una actitud conformista

Ante la falta de objetivos, las personas sentirán que no van hacia algún lado, que todo sigue igual. Quizá así se sientan a gusto, sin embargo esta no es una postura favorable en el largo plazo.

Explota otro de los beneficios de los pensamientos positivos,  la actitud de ser proactivo.

Una actitud positiva permite tener mejores momentos en la vida y en el trabajo

Afirmaciones como “Esto es imposible de realizarse” crean una barrera para avanzar en el logro de las metas.

Si la afirmación anterior se cambia a “Aun no tengo los conocimientos necesarios para poder realizar esta tarea”,  es un cambio de actitud y establece posibilidades sobre como sí es posible avanzar.

La segunda afirmación es un ejemplo de cómo aplicar una actitud positiva. El pensamiento positivo es contagioso, por lo que llevar el mensaje “si es posible lograrlo” a un equipo de trabajo crea una actitud favorable para enfrentar la tarea.

Una actitud positiva es muy saludable tanto para los equipos de trabajo como para situaciones personales.

Una actitud positiva permite dar cabida en la mente a imágenes y palabras que favorecen a la salud, al crecimiento y al éxito.

Otro de los beneficios de los pensamientos positivos al contar con una actitud correcta es mejorar la autoestima. La autoestima permite que las personas se mantengan positivas aún en la adversidad.

Te comparto 2 frases célebres sobre actitudes positivas.

[bctt tweet=»La única diferencia entre un buen y mal día es tu actitud. Dennis S. Brown.» username=»i_mtza»]

[bctt tweet=»Las buenas cosas ocurren todos los días. Solo nos tenemos que dar cuenta de ellas. Anne Schaef» username=»i_mtza»]

Los pensamientos positivos contribuyen a hacer  realidad los sueños

Existen momentos en que nos sentimos bloqueados y paralizados. Una salida fácil es culpar a los demás o a situaciones que se presentan en el entorno que nos rodea, cuando la actitud mental es la que está impidiendo avanzar en nuestras metas.

A menos de que tomemos el control de nuestros pensamientos, todo seguirá igual.

Refuerza los beneficios de los pensamientos positivos a través de afirmaciones positivas

A fin de cambiar a una actitud mental favorable, es importante generar mensajes positivos mediante afirmaciones positivas, por ejemplo “soy capaz de hacer realidad mis metas”.

Este es un ejercicio de práctica y repetición diaria como primera y última actividad del día.

La idea es enviar frases y pensamientos positivos al cerebro y mediante la repetición termine aceptando estos mensajes, así como desarrollar una actitud positiva y erradicar los bloqueos mentales que impiden triunfar.

Evita los mensajes negativos

Así como las afirmaciones positivas pueden reprogramar la mente hacia una actitud positiva, si el entorno cambia en forma desfavorable, los pensamientos negativos regresan.

Para esto, en lo posible,  hay que mantenerse alejado de aquellas noticias negativas, alarmantes y centrar la atención en información positiva, como el avance de las metas anheladas.

Los pensamientos positivos reflejarán un mejor semblante de ti

La comunicación no es establece únicamente a través de las palabras. El mayor porcentaje se da a través de lo que se conoce como comunicación no verbal, tono de voz y la postura corporal.

Si comunicamos palabras de aliento y motivación a nuestro interlocutor, pero la expresión facial, el movimiento de las manos, el tono de voz comunican lo contrario, difícilmente transmitiremos confianza al interlocutor.

Dos de los principales beneficios de los pensamientos positivos en la comunicación son

  • Se transmite congruencia entre la comunicación verbal y la no verbal
  • Se refleja un semblante agradable que contagiará al interlocutor.

La congruencia en la comunicación refuerza la personalidad y la capacidad de influir en los interlocutores.

Te permite encontrar motivadores para el éxito

Al generar pensamientos positivos, permite contar con una actitud positiva y realizar acciones que refuerzan este patrón de conducta.

Leer libros de superación personal, asistir a eventos, incluso al realizar actividades al aire libre, podrás conocer casos de éxito en los cuales encontrar inspiración para el éxito.

Otro aspecto interesante, es la oportunidad de conocer a personas que tengan aspiraciones similares.

En ambas situaciones existe la posibilidad de conocer motivadores para el éxito. Utiliza los beneficios de los pensamientos positivos.

Infografía

A continuación una Infografía acerca de 10 beneficios de los pensamientos positivos.

Infografía - 10 beneficios de los pensamientos positivos

Conclusiones

Pensar de forma positiva permite construir para el éxito.

Construir aspiraciones, construir objetivos que sirvan con guía de para lograr metas, construir actitudes positivas que nos ayuden a avanzar en condiciones favorables y adversas, a construir fortalezas.

Las conductas y pensamientos positivos, necesitan ser alimentados. Entrenar el cerebro mediante repeticiones de afirmaciones positivas es una vía, cuidando además en no caer en condiciones que den entrada a lo negativo.

Visualizar el vaso medio lleno o medio vacío es una decisión. Elige la versión optimista y obtén el mejor provecho de los beneficios de los pensamientos positivos.

¿Qué te ha parecido este post? ¿Agregarías más beneficios de los pensamientos positivos? Te invito a compartir tu experiencia por medio de un comentario.

 

 

Cómo superar el hábito de posponer + 5 retos para lograrlo

¿Qué argumentos se necesitan para decidir superar el hábito de posponer?

¿Te suena familiar las siguientes situaciones?

  • ¿Sueles posponer hasta última hora alguna tarea cuando puedes llevarla a cabo en el momento presente?
  • Realizarla en el último momento ¿Te ocasiona estrés?
  • ¿Lo que se obtiene son resultados con errores o tareas hechas al vapor y con baja calidad?
  • Cancelas un proyecto que has planeado por mucho tiempo y que hacerlo realidad te ayudará a crecer.
  • Encuentras excusas para no hacer o empezar la tarea.

Aunque dejar para después la realización ciertas acciones o tareas no necesariamente significa fracaso, esta creencia es una limitante para ser más productivo.

Además,  de forma inconsciente, se va creando el hábito por posponer, “¿cuál es la prisa si hay tiempo de más?”  Ese “tiempo de más” termina convirtiéndose en trabajar apresuradamente en el último minuto disponible.

[bctt tweet=»El hábito de posponer es hacer o dejar de hacer algo que va en contra de tu beneficio» username=»i_mtza»]

¿Qué hacer entonces para superar el hábito de posponer?

Cómo superar el hábito de posponer identificando las causas que lo motivan

Identifica causas hábito de posponer

Muchas veces postergar se hace de forma inconsciente; por ejemplo, alguna tarea cuya fecha límite de entrega es al final del día, hasta entonces, es cuando se comienza a hacer.  Consecuencias, estrés, falta de calidad, errores, afectaciones a otras personas, a la empresa.

Si esto se hace costumbre, es momento de identificar qué es lo que motiva este hábito de posponer.

¿Qué es lo que causa posponer o postergar?

Confort

Buscar el confort en el corto plazo es una de las causas más comunes de postergar.

En la vida  personal o profesional, nos enfrentamos con tareas del día a día que las clasificamos como difíciles de hacer, que requieren mayor esfuerzo, por lo que son pospuestas con el propósito de llevarlas a cabo después.

Otro caso lo constituyen las oportunidades que se presentan para crecer, como aprender una nueva habilidad, adquirir o actualizar los conocimientos; cuando la mentalidad se enfoca en la comodidad, en querer hacer las tareas con facilidad y estas oportunidades requieren salir de ese estado, con seguridad se van a postergar.

Consecuencias

Posponer las tareas más pesadas para el final de la jornada, del día o de la semana, cuando la energía disminuye ¿Qué sucede? El nivel de concentración es menor, es más fácil dispersarse,  cometer errores y quizá se requiera de horas extras para completar la tarea.

En cuanto a las oportunidades, no siempre estarán vigentes o con las mismas facilidades para aprovecharlas, por lo que el hábito de posponer va a hacer el camino hacia el éxito más largo.

Las zonas de confort, no son favorables, producen estancamiento. Es importante salir de ellas.

Conoce más del acerca de como abandonar la zona de confort en el siguiente post.

Como abandonar zona de confort y convertirte en un líder que inspira.

Perfeccionismo

Trabajar para las hacer  tareas bien desde la primera vez, es excelente práctica de productividad y un ejemplo a seguir.

Sin embargo, cuando las expectativas personales son muy altas y nos convertimos en nuestro crítico más severo con la percepción de que el menor error hablará mal de nosotros, esta actitud abrirá las puertas al hábito por postergar.

Consecuencias

Genera que se trabaje con más lentitud.

Después de realizar una actividad, una persona perfeccionista, revisará 2, 3 o quizá más veces lo que ha hecho, producirá menos de lo que debería y en el escenario más adverso caería en parálisis por análisis, evitando avanzar en las siguientes etapas de su trabajo.

Encontrar excusas

Existe una frase que reza

Si realmente quieres hacer algo, encontrarás el camino. Si no quieres, encontrarás una excusa.

Buscar excusas como un justificante para evitar hacer una tarea, lo que se obtiene es reducir el tiempo disponible para su realización.

Además, se está alimentando un hábito negativo, otra excusa para seguir posponiendo.

El mejor antídoto para superar el hábito de posponer una vez que se identifica que la causa es anteponer excusas, consiste rechazarlas y llevar la tarea a la acción.

Miedo

Tienes en mente algún plan y desde hace algún tiempo es sólo eso, un plan, aún no ha llegado el momento de empezar.

¿Cuál es el motivo? ¿Te sientes preparado para enfrentar las situaciones que se deriven de ejecutar el plan? ¿Tienes una idea de lo que te espera?

Consecuencias

Sentir miedo es también un motivo para posponer. Miedo a lo desconocido, miedo por dejarse llevar por opiniones negativas, miedo al fracaso, miedo inclusive al éxito.

Ante todo esto, lo que está provocando es estancamiento.

Es momento de buscar ayuda, ya sea

  • Formación, adquirir los conocimientos para realizar cada etapa del proyecto.
  • Un Mentor o Coach, que te ayude adquirir seguridad.

Conoce más acerca de este tema en el siguiente post

10 errores que impiden superar el miedo al fracaso.

5 retos para superar el hábito de posponer

Enfoca la atención en el panorama completo

Pensamiento estratégico

Este es un ejercicio que consiste en enfocar la atención un árbol en un bosque o en un parque.

A continuación cambia de ubicación de tal forma que puedas apreciar el lugar completo, el bosque o el parque.

¿Qué es lo que has podido observar?

Llevar a cabo este ejercicio contribuye a superar el hábito de posponer por trabajar en la perfección de cada detalle, pues te ayudará a visualizar un  panorama más completo y darte cuenta que existen más elementos que requieren de tu atención.

No pierdas de vista el bosque por enfocarte en un árbol. Es una oportunidad para desarrollar un pensamiento estratégico que será de beneficio en tu carrera profesional.

Conoce más beneficios de asumir el reto por medio de este ejercicio, en los siguientes posts

Como llegar a ser un CEO competente con pensamiento estratégico.

Como pensar como CEO y fortalecer tus habilidades de liderazgo.

Come una rana

Come una rana

Esta es una técnica para dejar de posponer. “Comer una rana o cómete la rana” La expresión es atribuida al escritor Mark Twain. La metáfora es la siguiente

Si tu trabajo consiste en comer una rana, que sea esto lo primero que realices al inicio de la jornada.

Si tu trabajo consiste en comer dos ranas, lo primero que debes hacer es  comer la rana más grande.

¿Qué significado tiene lo anterior?

Es importante identificar cuáles son las tareas que contribuirán a que tus objetivos se cumplan, en las que debes enfocar tus esfuerzos. Son las ranas que debes comer.

La rana es  el gran reto que menos deseas hacer. Sin embargo, toma en cuenta lo siguiente. En muchas ocasiones la tarea considerada más difícil o la que más energía demanda es la que más contribuirá al logro de tus objetivos.

Las tareas más sencillas por hacer, quizá no contribuyan a hacer realidad tus metas.

Crea historias positivas acerca las tareas que motiven a realizarlas

Si acostumbras postergar, debes tener claro lo siguiente, dichas tareas necesitarán realizarse tarde o temprano.

La motivación juega un papel clave en la decisión por superar el hábito de posponer.

En vez de pensar de forma negativa, que es una actividad aburrida y  requiere mucho esfuerzo para completarla, cambia el enfoque, de tal forma que se convierta en un estímulo para dedicarte a ella.

Enfócate en pensamientos positivos, como en los beneficios que te va a redituar dicha tarea, éxito, salud, mejores relaciones interpersonales, mejor estilo de vida. Piensa que vale la pena invertir tiempo en ella.

Por ejemplo, si no estás convencido en inscribirte en una formación por la carga de actividades extra que representa, cambia a un enfoque positivo de la siguiente forma.

Esa formación te permitirá adquirir nuevas habilidades y conocimientos; el resultado es que podrás sobresalir de tus compañeros o competidores, que representa mejores oportunidades profesionales o de hacer negocios, que a la vez representa más ingresos; más ingresos representan oportunidades para seguir preparándote y así conseguir una mejor seguridad financiera. Esta mejor seguridad financiera, comienza con la decisión de no posponer actividades que conducen a estos resultados.

Utiliza las historias y asociaciones positivas, como un reto para entrenar la mente para ver las tareas difíciles y desagradables en algo agradable, en medios para obtener beneficios.

Muy Importante, Delegar, Eliminar

Este reto consiste en aprender a trabajar con una lista o agenda de actividades para superar el hábito de posponer.

No basta con escribir un listado de tareas pendientes, para hacer funcional la lista, se necesita asignarles status, clasificarlas.

Muy importante

¿Cuáles son aquellas tareas, que son críticas, si no se llevan a cabo traerá afectaciones negativas en tu persona, en tu puesto?

Estas tareas son de alta prioridad, pues deben realizarse inmediatamente.

Delegar

¿Qué tareas puedes confiar a tus colaboradores que sean realizadas en tiempo y con calidad?

En caso de no contar con colaboradores, asigna a estas tareas un status con una prioridad siguiente a las clasificadas como críticas. Una vez finalizadas las tareas muy importantes, continúa con esta categoría.

Eliminar

¿Qué tareas entran en esta clasificación?

  • Aquellas que forman parte de algún proyecto que ha finalizado o se ha cancelado y que aún siguen consideradas como pendientes por realizar.
  • Aquellas cuyo beneficio es mínimo.

 Maneja el tiempo de acuerdo a tu personalidad

Algunas personas se sienten que trabajan mejor con fechas y horarios  para realizar sus actividades; el plan de trabajo es la guía para desarrollar sus tareas y los ayuda a no postergar.

Para otras, como el caso de las personas creativas, trabajar con la rigidez de un horario para realizar las tareas, simplemente no cumplen con sus tareas. Las personas con esta personalidad, requieren de trabajar con horarios flexibles para generar ideas.

Gestiona el tiempo para realizar las tareas de acuerdo a tu personalidad y tipo de trabajo.

Independientemente de tu estilo de trabajo, para superar el hábito de posponer, toma en cuenta lo siguiente

Haz como primer tarea del día  aquella que menos te agrada hacer y que contribuye a alcanzar tus metas.

Entrena tu mente para ver los beneficios y tener un enfoque positivo a aquellas tareas que no encuentres placenteras y que son las más importantes para llevar a cabo.

Infografía

A continuación una Infografía acerca de Cómo superar el hábito de posponer + 5 retos para lograrlo.

Infografía - Cómo superar el hábito de posponer

Conclusiones

Buscar la sensación de comodidad, de placer y evitar las tareas aburridas, que demandan mayor esfuerzo, son motivos para postergar.

Las consecuencias no siempre son inmediatas, además posponer no necesariamente significa fracasar.  Sin embargo, pensar de esa forma, no es favorable.

Para superar el hábito de posponer, es importante identificar las causas y posteriormente reprogramar la mente e instalar hábitos positivos.

Más que hablar de una estrategia para cambiar, este post plantea asumir retos por medio de ejercicios, ya que los diferentes personalidades, plantearán facilidades o dificultades para adoptar un estilo de trabajo.

Superar el hábito de posponer es una decisión. Identifica la causa y asume el reto por cambiar.

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7 técnicas de lectura rápida y cómo mejorar su comprensión

¿Buscas desarrollar la velocidad de la lectura? ¿Qué técnicas de lectura rápida conoces? ¿Qué beneficios se obtienen de aprender a leer más rápido?

Por un lado aprovechar el tiempo de forma productiva, aprender algo nuevo, ya sea un pasatiempo, lugares por conocer, nuevas opciones para continuar los estudios, etc.

[bctt tweet=»La lectura brinda oportunidades para acelerar el crecimiento personal» username=»i_mtza»]

Por otro lado, el mundo de los negocios, en donde encontrarás abundante información para consumir, manuales, publicaciones sobre políticas, normas, procedimientos, los competidores y más aún.

En el ambiente empresarial, conocer como leer más rápido, te brinda la oportunidad de optimizar tu agenda diaria, en tiempo y esfuerzo para ponerte al día en situaciones que afectan o representan oportunidades para la empresa.

A continuación te comparto 7 técnicas de lectura rápida, haciendo énfasis en tener un equilibrio entre leer rápido y comprender lo que se consume.

Antes de las técnicas de lectura rápida desarrolla el hábito por leer

Hábito por la lectura

Como paso previo a llevar a cabo una metodología para mejorar la velocidad de lectura, es necesario adquirir  el hábito por leer.

Por más técnicas que practiques, las ventajas con la lectura rápida serán mínimas si lees muy poco,  no te atraen los libros, las revistas, los blogs.

¿Para qué aprender a leer más rápido, si sientes que no te está aportando valor?

Es importante estar convencido de los beneficios de la lectura, fórmate el hábito por leer, ya sea un día a la semana; si es posible durante más días mejor y lo más importante disfruta leer y de lo que lees; de esta forma obtendrás mejor provecho a la lectura rápida y comprensiva.

Te comparto algunas ideas para que las lleves a la práctica, ya que te ayudarán a desarrollar este hábito, además de convertir la lectura en un momento placentero.

Lee temas y casos que inspiren

Independientemente de tu profesión o especialidad, leer temas positivos contribuirán a disfrutar el tiempo que dedicas.

Lee sobre temas relacionados a

  • Cómo ser optimista ante la vida.
  • Cómo hacer amigos.
  • Como ser más feliz.
  • Desarrollar Inteligencia Emocional.
  • Disfrutar vacaciones en un pueblo, en la playa.
  • Historias y casos de éxito personales poco conocidas.
  • Imagen personal.
  • Cómo superar los fracasos.
  • Cómo adquirir hábitos saludables.
  • Inventos que han transformado la vida de las personas.
  • Mentalidad exitosa.

La lista crece; la clave es que estas lecturas inspiren en tu vida, en tu actividad profesional y que te motiven a leer cada vez más.

Además otro motivo para formar el hábito por leer. La lectura te ayuda abrir puertas a conectarte con más personas, en tu crecimiento

Lee resúmenes de libros

Si te estás formando el hábito por la lectura,  leer condensados es una buena opción.

Además de proporcionarte una idea global del contenido, te animará a conocer el detalle de la obra, facilitando su comprensión y lectura de velocidad.

Las horas más apropiadas para lectura

¿Cuándo es más fácil y agradable leer?

Por experiencia, te comento que el horario más conveniente para digerir el libro, revista o blog preferido, cambia de persona en persona; así que si no sientes a gusto  actualmente, no te desanimes.

Prueba diferentes días, horarios.

Lo importante es encontrar la mejor combinación de 3 elementos:

  • Técnicas de lectura rápida.
  • Comprensión  de lo que se lee.
  • Convertir el hábito por leer en un momento agradable.

Genera un ambiente de tranquilidad

Este es un requisito básico dentro de  las técnicas de lectura básica, ambientar el lugar de lectura para que facilite la concentración.

Aunque en ocasiones encontremos un título de un libro o de una publicación interesante ya sea en la librería, al navegar por internet en un sitio público, es conveniente que el ambiente sea de tranquilidad.

Asocia el momento para leer con comodidad y tranquilidad, que invite a disfrutar la lectura y evitar las distracciones.

Cuida la iluminación

La falta de iluminación causa cansancio en la vista, distracciones o que se interrumpa el material que se lee.

En ocasiones, el tema de la lectura es muy interesante, estamos muy a gusto leyendo, no percibimos el paso de las horas y que es necesario una mejor iluminación.

Es importante cuidar la salud, principalmente de los ojos, por lo que es conveniente hacer una breve pausa para encender las luces de la habitación, de la lámpara de mesa o alguna linterna; además de aprovechar para cambiar de postura,  sentarse o levantarse unos minutos para activar la circulación.

Utiliza elementos visuales en la ambientación

Más que adornos, utiliza elementos que te motiven a leer. Las frases proporcionan muy buenos resultados.

Pueden ser algunas como, “Es tiempo de la lectura”, “Un libro te espera”, “Comienza ahora” o frases de motivación favoritas.

Te comparto frases de superación, que pueden resultar de utilidad.

No vocalizar

Esta técnica consiste en abandonar el hábito de repetir lo que se va leyendo, conocido como vocalización.

¿Qué ocasiona vocalizar cada palabra? Limita la velocidad de la lectura a la velocidad para hablar.

La velocidad para leer está más ligada a la velocidad del pensamiento, por lo que es importante trabajar en dejar atrás este hábito. El siguiente ejercicio te ayudará en ello.

Escucha música

Al vocalizar, la atención de la mente se reparte entre lo que lees y la atención a tu voz.

Ocupar la atención de los oídos en algo diferente, contribuye a dejar atrás esta costumbre.

Utiliza música apropiada para concentración, que te ayudará a centrar el foco en la lectura. Para reforzar el ejercicio, intenta leer más rápido de lo acostumbrado.

Recuerda, además de seguir y practicar técnicas de lectura rápida, es importante su comprensión para que el material aporte valor.

Alterna velocidades

Esta es una de las técnicas de lectura rápida en la que reemplazarás algunas prácticas que aprendiste en la etapa escolar temprana. Sobre todo desde entonces te acostumbraste a leer palabra por palabra.

Amplifica tu visión

Al desarrollar la capacidad de ampliar tu visión del material, te permitirá absorber un mayor número de palabras e incrementar la velocidad de lectura.

¿Qué hacer para desarrollar esta capacidad?

Como leer más rápido: Adelanta 2 o 3 palabras

Si estás acostumbrado a leer palabra por palabra, este es un ejercicio que te ayudará a cambiar.

Con un objeto de apoyo ya sea un lápiz o pluma, señala el sitio exacto que estás leyendo; a partir de allí recorre tu vista 2 o 3 palabras a la derecha.

El objeto de apoyo permite avanzar y leer de una forma más veloz. A final de la línea, amplifica tu visión recorriendo en forma diagonal a la siguiente.

Combina velocidad y comprensión

No todas las palabras requieren la misma atención, las palabras resaltadas en negritas, aquellas que contengan un vocabulario técnico o aquellas que contiene las ideas principales, requieren un cambio a la velocidad. El contenido que sea más familiar se puede leer más rápido.

Utiliza trucos de memorización y síntesis

Familiarízate con las siglas

Esta es una de las técnicas de lectura rápida que requieren de constante actualización. Permitirán fijar la atención en el material y evitar distracciones por consultar  en fuentes externas.

Algunos ejemplos

  • FMI – Fondo Monetario Internacional
  • OMS – Organización Mundial de la Salud
  • COI – Comité Olímpico Internacional.

Por otro lado con la práctica, podrás agrupar estas palabras en sus respectivas siglas y avanzar más rápido en la lectura.

Familiarizarse con las siglas, es parte de un aprendizaje continuo.

Utiliza ayudas visuales

La complicación en comprender un tema dificulta el avance de la lectura.

¿Dentro del contenido existe alguna ayuda visual?

Por ejemplo, en temas técnicos, es común encontrar gráficas, tablas con equivalencias, fórmulas, como material de apoyo.

Posteriormente el texto puede citar referencias como “de acuerdo a la gráfica 1”, “si se compara la gráfica 1 con la gráfica 2”, o menciones a fórmulas y equivalencias.

Para estas temáticas, dedicar tiempo al material de apoyo, es la clave para  conseguir velocidad de lectura y comprensión en el contenido.

No hagas maratones de lectura

Recuerda que tu mente no es incansable, después de un tiempo determinado de concentración aparece la fatiga y la capacidad de retención disminuye. En este estado, no existe la lectura comprensiva.

Es mejor intercalar periodos de 40 minutos a una hora de lectura, con un descanso. Desviar la atención hacia otro lado después de mantener la atención fija en lo que se lee es un descanso para la vista.

Aprovecha las pausas de descanso para cambiar de postura al sentarte o caminar para estirar los pies.

También es una ocasión para revisar otros aspectos como si aún existe iluminación suficiente, la temperatura del lugar es agradable.

Revisa detalles que puedan causar incomodidad.

A la incomodidad, le siguen las distracciones que pueden terminar con una sesión de lectura rápida.

La práctica te ayudará a mejorar el tiempo de concentración, a disfrutar de la lectura por un tiempo más prolongado. Aun así no olvides estos periodos de descanso.

En el siguiente apartado te comparto ejercicios que te ayudarán a aprovechar estas pausas para lograr una mejor concentración.

Destaca la información clave

Este es punto importante dentro de la comprensión de la lectura. Observa la información destacada en negritas, las ilustraciones, las gráficas. Identifica los datos valiosos, la información clave.

Las gráficas suelen contener datos relevantes respecto a un comportamiento, evolución, tendencias, focos de atención; esto es, extraer información clave.

Como se mencionó anteriormente, quizá esto signifique reducir la velocidad de lectura. A cambio, estarás conociendo y comprendiendo argumentos que te contribuyen a tu formación y progreso.

 Haz gimnasia cerebral

Un factor relevante para leer rápido es la concentración. Enfocar la mente de forma eficiente en el texto, gráficas, imágenes, permite aprovechar y avanzar con mayor velocidad.

Dentro de las técnicas de lectura rápida, destacan las herramientas que contribuyen a tener una mejor concentración.

¿Cómo mejorar la lectura y la concentración? Haz gimnasia cerebral.

La gimnasia cerebral tiene como objetivo mejorar el desempeño del cerebro y el aprendizaje mediante la realización de ejercicios físicos.

Los ejercicios los puedes llevar a cabo antes de la lectura o incluso después de un tiempo prolongado de concentración será de mucho beneficio pues despejará tu mente, preparándola para tener un mejor razonamiento y despertar el lado creativo.

Existen muchos ejercicios correspondientes a este tema; Te comparto 2 de ellos, los cuales además de ayudarte a mejorar la concentración, disfrutarás practicando.

Movimientos utilizando los dedos de las manos

 

Ejercicios de gimnasia cerebral

Consiste en intercambiar movimientos utilizando los dedos de las manos.

Inicialmente, coloca los dedos de las manos como se indica en la figura previa, una mano  con el pulgar cerrado y los otros 4 dedos abiertos; con la otra mano, mantén abierto el dedo pulgar y cerrados los 4 dedos restantes.

A continuación, invierte el orden. Esto es, la mano con la que inicialmente tenías los cuatro dedos abiertos y el pulgar cerrado, ahora cierra los 4 dedos y abre el dedo pulgar. Para la otra mano abre los 4 dedos y cierra el pulgar.

Repite el ejercicio de 5 a 10 veces.

Si el ejercicio se te dificulta, te comparto un truco. Invierte el orden de una mano primero y después la otra. Sin embargo, lo ideal es invertir el orden de ambas manos al mismo tiempo.

Movimientos con los brazos

El siguiente ejercicio consiste en intercalar movimientos con los brazos.

Como primer paso, uno de los brazos se mantiene en posición de descanso. Levanta el otro brazo de tal modo que quede estirado y de forma vertical y después llévalo hacia abajo en posición de descanso. Repite los movimientos con este brazo de 3 a 5 veces, de tal forma que la rutina se grabe en la mente.

Como segundo paso, el brazo que estuvo en movimiento pasa a la posición de descanso. Estira el otro brazo a la altura del hombro de forma horizontal y hacia afuera del cuerpo; ahora estíralo hacia arriba de forma vertical; regresa a la posición horizontal estirado y después llévalo a hacia abajo a la posición de descanso. Repite los movimientos con este brazo de 3 a 5 veces, también, para que la rutina se grabe en la mente.

A continuación, realiza de forma simultánea el primero y segundo paso, de tal forma que ambos brazos realicen sus respectivas rutinas, paso 1 y paso 2 al mismo tiempo, de 5 a 10 veces.

¿Cómo te sientes con estos ejercicios para mejorar la concentración y leer más rápido?

Aprende compartiendo con los demás

Aprende compartiendo

Este punto te permite asegurar que estás asimilando el contenido que estás leyendo.

Te comparto los siguientes ejercicios que te ayudarán.

Elabora tus propios resúmenes

Uno de los propósitos de la lectura es obtener provecho, aplicarla en el día a día  y en el aspecto profesional, así como tener argumentos para tomar decisiones.

No te favorecerá aprender a leer rápido si después no recuerdas su contenido.

Para aprender técnicas de lectura rápida, debes decidir qué tan a conciencia requieres comprender el material que tienes disponible.

Más que comprender palabra por palabra, es más importante destacar las ideas principales.

Elabora resúmenes del contenido leído, así como verifica la comprensión del mismo.

Te recomiendo llevar a cabo lo siguiente.

Destaca los puntos relevantes

Subraya las ideas principales. Las ventajas que te brinda esta acción es destacar las ideas principales. Además te serán de utilidad para una consulta posterior. Esto, lo puedes realizar también en lecturas electrónicas.

Elabora preguntas. ¿Qué es lo que has aprendido? Esta es una forma de dar seguimiento a la comprensión acerca de la lectura

Comparte el conocimiento

Verifica lo aprendido, compartiendo con los demás. Así que, conversa con tus amigos más cercanos acerca del conocimiento recopilado recientemente.

Cuando compartes el material que has leído, reforzarás el dominio del tema y puede inspirar a los demás a interesarse por el tema

Otra ventaja es que puedes encontrar afinidad en otras personas. Esto es, quienes compartan contigo la pasión por la lectura e inclusive por las temáticas de tu interés. Esto permitirá rebotar ideas y hasta aprender más.

Infografía

Te comparto una infografía sobre 7 técnicas de lectura rápida y cómo mejorar su  comprensión.

Infografìa - 7 técnicas de lectura rápida

 

Conclusiones

Existen técnicas de lectura rápida que permiten duplicar o triplicar la velocidad de lectura. Esto permite absorber más conocimiento con menor esfuerzo; disfrutar el rato dedicado a leer y consumir más contenido.

En el mundo de los negocios, leer más rápido, contribuye a optimizar la agenda a la vez que estar actualizado y enterado de oportunidades e inclusive algunas amenazas.

La finalidad de esté post es buscar un equilibrio entre la velocidad y la comprensión del material leído.

No sirve de mucho romper récords de rapidez por minuto o por página, si no se disfruta o no se lee con un propósito.

No sirve de mucho conocer un número de técnicas de lectura rápida, si no se cuenta con el hábito por leer.

Incrementar la velocidad y aprender a leer más rápido, comienza con tomar la decisión de trabajar para este fin. Sin embargo, recuerda que además lograr este cambio, que la lectura sea un momento agradable e incrementar la comprensión del material, el valor que obtendrás de este proceso será aún más redituable.

Es entonces, momento de aplicar estas técnicas de lectura rápida y comprensión para continuar creciendo y generar oportunidades.

¿Qué te ha parecido este post? ¿Qué otras técnicas de lectura rápida has utilizado? Te invito a compartir tu experiencia, por medio de un comentario.

50 Frases de Liderazgo y Coaching que inspirarán a superarte

¿Cuáles son tus frases de liderazgo y Coaching favoritas?

Solemos adoptar frases como una herramienta de inspiración para superarnos en el plano personal y profesional.

Las frases motivacionales son bien recibidas en todo momento ya sea cuando nos sentimos tristes, cuando pasamos por situaciones difíciles, de estrés o que trabajamos en un objetivo que sentimos no es alcanzable.

Incluso cuando estamos concentrados en lograr una meta, en los momentos más felices y satisfactorios, las frases positivas constituyen un arma muy poderosa para lograr aquello que nos hemos planteado.

Existen además, algunas frases filosóficas que  se han convertido en favoritas, por el mensaje que contienen y por lo que nos han ayudado a conseguir.

Frases de Liderazgo y Coaching, más allá que frases bonitas y célebres

Frases de vida

A lo largo de la vida, hemos conocido frases para reflexionar y continuar adelante.

Desde la infancia, los maestros utilizan frases de la vida para motivar a sus alumnos, acompañadas en una nota sobresaliente en un examen, o frases reflexivas cuando el desempeño no es el adecuado.

Durante algún evento como premiación o fin de cursos, los discursos suelen acompañarse con citas de personas famosas o de algún maestro de la escuela.

[bctt tweet=»Las frases son síntesis de aprendizajes de sus autores a lo largo de su vida» username=»i_mtza»]

Sin embargo el valor de una frase reside más allá mencionarla o aprenderla.

La clave para aprovechar una frase consiste en comprender el significado de ese aprendizaje que ha plasmado y sobre todo adoptarla y llevado a la práctica.

Algunos aprendizajes son recopilaciones de la vida que pueden aplicarse en el liderazgo y viceversa.

Las frases sobre cómo obtener el éxito pueden su aplicación es muy amplia, para las personas, los negocios, la política, las investigaciones científicas, la educación, para los emprendimientos y más aún.

Las frases de Coaching pueden también ser aplicadas al Liderazgo, al crecimiento personal, a la creatividad, a la motivación, entre otras.

A continuación te presento una recopilación de 50 frases de Liderazgo y Coaching que te ayudarán a encontrar inspiración para tu crecimiento.

Frases de Coaching para liberar el potencial que vive en ti

Las siguientes son frases para reflexionar acerca de que tienes la capacidad de identificar y remover los obstáculos que impiden tener una vida mejor, desarrollar tus habilidades de líder.

Aunque tú te quedes quieto, todo a tu alrededor se mueve, por lo que si todo avanza y tú no te mueves, en verdad estás retrocediendo.  Fernando Álvarez

Cuando afrontas un gran proyecto, una de las cosas más difíciles, es armarse de valor y no desanimarse cuando ves lo complejo y difícil del camino a recorrer. Fernando Álvarez

[bctt tweet=»Para ayudar a otros a desarrollarse, comienza contigo mismo. Marshall Goldsmith #Frases» username=»i_mtza»]

Cuando el jefe actúa como un pequeño dios y dice a todos los demás que necesitan para mejorar, el comportamiento se puede copiar en todos los niveles de la gestión. Cada nivel entonces señala cómo el nivel debajo de él necesita cambiar. El resultado final: Nadie mejora.  Marshall Goldsmith

Cuando la mente está libre de cualquier pensamiento o juicio. Entonces y sólo entonces podemos conocer las cosas como son. Timothy Gallwey

La capacidad de enfocar la mente es la capacidad de no dejarla escapar contigo. No significa no pensar, sino ser tú quien dirige tu propio pensamiento. Timothy Gallwey

Ganar es superar obstáculos para alcanzar una meta, pero el valor en ganar es tan grande como el valor de la meta alcanzada. Timothy Gallwey

Frases de éxito en la vida personal y profesional

Las siguientes frases de liderazgo y Coaching, inspiran a aprovechar oportunidades para desarrollo personal y profesional.

Llegar a ser un líder es una trayectoria de desarrollo de habilidades algunas de ellas natas y otras en las cuales se fueron mejorando con la práctica.

El éxito es un camino lleno de aprendizajes y no está exento de situaciones difíciles, de errores.  Trabajar constructivamente con los errores  es escribir nuestro manual para el éxito y las frases de la vida.

No hay secretos para el éxito. Es el resultado de la preparación, el trabajo duro y el aprendizaje del fracaso. Colin Powell 

Tu trabajo va a llenar una gran parte de tu vida,  la única manera de estar verdaderamente satisfecho es hacer lo que crees que es un gran trabajo y la única manera de hacer un gran trabajo es amar lo que haces. Si todavía no lo has encontrado, sigue buscando. No te conformes. Como con todos los asuntos del corazón, sabrás cuando lo encuentres. Steve Jobs

Cada poco tiempo, alguien nos muestra, que se puede llegar un poco más lejos, que somos más de lo que pensábamos. Fernando Álvarez 

[bctt tweet=»Celebra tus éxitos. Encuentra un poco de humor en tus fracasos. Sam Walton #Frases» username=»i_mtza»]

[bctt tweet=»He aprendido que los errores a menudo pueden ser tan buenos maestros como el éxito. Jack Welch #Frases» username=»i_mtza»]

Todos los pensamientos son pasajeros. Tú decides cuáles aterrizan y anidan en tu mente. Gaby Vargas

Cuando deseamos convertirnos en personas de éxito, lo primero que tenemos que hacer es actuar como si ya lo fuéramos. Gaby Vargas 

No podemos recrearnos en lo conseguido porque el fútbol suele castigar a los que se creen muy buenos. Vicente del Bosque

[bctt tweet=»Para tener éxito hoy, tienes que fijar prioridades, decidir lo que representas. Lee Iacocca #Frases» username=»i_mtza»]

Tenemos que hacer una pausa y preguntarnos: ¿Cuánto aire limpio necesitamos? Lee Iacocca

Las personas que no se arriesgan generalmente cometen dos grandes errores al año. Las personas que toman riesgos generalmente cometen dos grandes errores al año. Peter Drucker

[bctt tweet=»Es muy difícil fallar por completo, si aspiras lo suficientemente alto. Larry Page #Frases» username=»i_mtza»]

Si te abres camino a través de esa sensación de estar asustado, de asumir riesgos, cosas realmente increíbles pueden pasar. Marissa Mayer

[bctt tweet=»El mayor riesgo es no correr riesgos. Mark Zuckerberg #Frases» username=»i_mtza»]

Frases de innovación

¿Qué es lo que ha permitido a las personas, a las empresas innovar? Las siguientes son frases inteligentes, donde sus autores comparten momentos clave que les permitieron marcar la diferencia, definir un antes y después con sus hallazgos.

Sobre todo, son frases de reflexión en las que comparten las claves que están detrás de la generación de esa gran idea.

Mi definición de «innovación» es proporcionar valor al cliente. Mary Barra

La innovación de software, como casi cualquier otro tipo de innovación, requiere la capacidad de colaborar, compartir ideas con otras personas,  sentarse, hablar con los clientes y obtener sus comentarios y entender sus necesidades. Bill Gates

A veces, cuando innovas, cometes errores. Lo mejor es admitirlos rápidamente y seguir mejorando otras innovaciones. Steve Jobs

El cambio no es tanto ser el primero en aceptar una idea nueva, sino ser el primero en olvidar una anterior. Tom Peters

Frases de Liderazgo

Las siguientes, corresponden a frases para líderes que buscan mejorar su gestión, para futuros líderes que están recopilando aprendizajes.

Estas frases también pueden ser aplicadas en el plano personal, como conducirnos, como guiar aspectos personales como gestionar relaciones con la familia, con los amigos.

Qué es lo que hace a un líder ser reconocido como tal, que es lo que no le favorece.

Es un maratón, no un sprint. Realmente siento que voy a trabajar más fuerte cuando he tenido un poco de tiempo el fin de semana para alejarme de él y disfrutar de mi familia y otras cosas. Vuelvo energizada. Si la gente piensa que van a trabajar 24/7, semana tras semana, no están trayendo toda su energía. Mary Barra

Si un líder no transmite pasión e intensidad, entonces no habrá pasión e intensidad dentro de la organización y empezarán a caer y deprimirse. Colin Powell

Que tu comportamiento como líder invite a tu equipo a actuar, realizar, a sentir la importancia del trabajo, a ser parte del proyecto, ilusiónales. Eva Collado

El liderazgo es proveer inspiración y visión, luego desarrollar y empoderar a otros para lograr esta visión. Marshall Goldsmith 

Dar a la gente confianza en sí mismo es, con mucho, lo más importante que puedo hacer. Porque entonces ellos actuarán. Jack Welch

[bctt tweet=» Los líderes no crean seguidores, crean más líderes. Tom Peters #Frases» username=»i_mtza»]

Los líderes que trabajan más efectivamente, me parece, nunca dicen ‘yo’. Ellos no piensan ‘yo’. Ellos piensan ‘nosotros’; Ellos piensan ‘equipo’. Tom Peters

La motivación lo es todo. Puedes hacer el trabajo de dos personas, pero no puedes ser dos personas. En cambio, tienes que inspirar a los colaboradores y conseguir que inspiren a su gente. Lee Iacocca

El liderazgo efectivo no consiste en hacer discursos o ser querido; el liderazgo se define por los resultados no por los atributos. Peter Drucker

La buena gestión consiste en mostrar a la gente común cómo hacer el trabajo de las personas superiores. John D. Rockefeller

[bctt tweet=»La manera más confiable de predecir el futuro es crearlo. Abraham Lincoln #Frases» username=»i_mtza»]

Frases de Marca Personal

Frases de Marca Personal

¿Por qué es importante desarrollar nuestra marca personal?

La Marca Personal es una gran inversión a largo plazo para ti. En este siglo XXI, es clave para tu superación.  Es un trabajo sobre lo que deseas reflejar y ser reconocido.

Así que dedica tiempo para trabajar tu Marca Personal, presencialmente y en Internet.

Si haces cada tarea como la vas a hacer por el resto de tu vida, es entonces cuando vas a destacar. Mary Barra 

[bctt tweet=»Experto no te puedes denominar tú, experto te tienen que denominar los demás. Eva Collado #Frases» username=»i_mtza»]

Una Marca Personal es para ser encontrado. Trabaja, interactúa, se humilde. Eva Collado

 Consigue que la gente te asocie con tu producto al pensar en tí. Andrés Pérez Ortega

[bctt tweet=»Deja de pensar como un empleado y piensa como una empresa. Yo S.A. Andrés Pérez Ortega #Frases» username=»i_mtza»]

Para una persona positiva no existen experiencias negativas. Gaby Vargas

Nunca se rindan, por más que les digan que algo no se puede, no hagan caso, sigan sus instintos y luchen. Así lograrán llegar a donde siempre han querido. Karla Wheelock

Los montañistas tenemos una frase: tu actitud determina tu altitud. Eres tú y solamente tú quien va a determinar qué tan alto quieres llegar. Karla Wheelock

Escalar es como la vida. Primero adquirimos experiencia. De la experiencia adquirimos conocimiento. De la experiencia y el conocimiento adquirimos sabiduría. Y de la experiencia y conocimiento y sabiduría adquirimos, con un poco de suerte… madurez. Karla Wheelock

Frases de Trabajo en equipo

En un equipo de trabajo, lo mejor que puede pasar es que los esfuerzos estén alineados hacia un mismo objetivo.

Confianza, desarrollo de excelentes relaciones interpersonales, reconocimiento de su líder. Cada uno de sus integrantes tiene un rol que desempeñar y es importante para el resto de la cadena productiva que son sus compañeros.

A continuación te comparto las siguientes frases motivadoras para el trabajo en equipo.

Las grandes cosas en el negocio nunca son hechas por una sola persona. Son hechas por un equipo de personas. Steve Jobs 

Sólo hay un jefe. El cliente. Y él puede despedir a todos en la compañía desde presidente hacia abajo, simplemente gastando su dinero en otra parte. Sam Walton

Si todos dentro del equipo están avanzado juntos, entonces el éxito cuida de sí mismo. Henry Ford

[bctt tweet=»El equipo con los mejores jugadores gana. Jack Welch» username=»i_mtza»]

[bctt tweet=»Ni un balón de oro vale tanto como la estima de tus propios compañeros. Vicente del Bosque #Frases» username=»i_mtza»]

Infografía

A continuación, comparto una Infografía sobre 50 Frases de Liderazgo y Coaching que te inspirarán a trabajar para alcanzar éxito.

Infografía 50 frases de Liderazgo y Coaching

Conclusiones

Frases de Liderazgo y Coaching, aplicadas a la vida al plano profesional, están siempre presentes. Al leer un libro, al ingresar a la oficina.

De hecho, algunas recomendaciones de seguridad para desempeñar las actividades diarias, se han convertido en frases sobre la vida.

Las frases motivacionales, nos han acompañado a lo largo de nuestra vida. Desde temprana edad, los maestros escriben citas motivacionales de reflexión  que inspiren a sus discípulos a triunfar en la vida.

Como lo mencioné anteriormente, las frases son recopilaciones sobre experiencias y aprendizajes de una trayectoria, de una vida.

La mejor forma de obtener provecho, es comprender su significado, adoptarlas y llevarlas a cabo,

  • Para desarrollar el liderazgo.
  • La marca personal.
  • Para innovar.
  • Para que el trabajo en equipo sea más agradable y productivo.

¿Cuál es el papel que las frases de Liderazgo y Coaching desempeñan en tu vida diaria?

Qué es pensar fuera de la caja + 5 ejercicios para obtener resultados diferentes

¿Conoces qué es pensar fuera de la caja? ¿Cuáles son los beneficios y ventajas de asumir este cambio?

Existe una frase que reza

[bctt tweet=»Si deseas conseguir resultados diferentes, haz cosas diferentes» username=»i_mtza»]

Para mejorar una tarea, un proyecto, a pesar de ser un camino conocido y en el cual se cuente con experiencia, es necesario asumir nuevos retos, buscar y experimentar con alternativas diferentes.

Visualizar las tareas que se realizan desde una perspectiva diferente a la habitual permite descubrir nuevas posibilidades, generar ideas y aplicar los conocimientos  para transformarlas en los resultados deseados.

Sin duda, los procesos, productos, las prácticas empresariales, pueden ser mejoradas, agregando o suprimiendo algún elemento.

A continuación te presento más acerca de qué es pensar fuera de la caja y cómo desarrollar esta habilidad.

Abre la mente a nuevas ideas

Abre la mente a nuevas ideas

Qué es pensar fuera de la caja

Pensar fuera de la caja es buscar opciones que están más allá de los límites visibles, de los supuestos, uno de los tradicionales “Siempre se han hecho estas tareas así”.

Es precisamente dónde empieza la decisión para cambiar.

Pensar de forma diferente, sobre porque las tareas fueron establecidas para desarrollarse de ese modo, que es lo que se ha obtenido, pero también que oportunidades se han dejado ir. El objetivo de cambiar es crecer no permanecer en zonas de confort.

Piensa diferente = salir del estancamiento

¿Cómo reconocer una situación de estancamiento? Puedes reconocerla con la respuesta a la siguiente pregunta ¿Visualizas tu vida, las oportunidades de mejorar, de forma diferente a como se presentan actualmente?

Si la respuesta es no, es momento de reflexionar, pues quizás estés cerca o dentro de una etapa de estancamiento.

Piensa diferente y crea oportunidades para marcar diferencia respecto a los competidores.

Te invito a leer contenido que te ayudarán a este propósito en diferentes aspectos de tu vida profesional.

Como pensar como CEO y fortalecer tus habilidades de liderazgo

10 objetivos claves en tu plan de crecimiento personal

10 errores que impiden superar el miedo al fracaso

20 libros de liderazgo recomendados que acelerarán tu progreso

Guía para CEO:10 hábitos para desarrollar mentalidad exitosa

4 Técnicas, cuestionamientos a las posturas tradicionales para pensar fuera de la caja

Qué es pensar fuera de la caja es también cuestionar formas convencionales de realizar las tareas y la forma de actuar ¿Qué es lo que estás obteniendo con ello?

Cuestiona tu forma actual de pensar

¿El enfoque tradicional para visualizar los problemas limita encontrar soluciones?

Es momento de cambiarlo y encontrar nuevas alternativas que contribuyan a encontrar su solución

Para ser creativo deja a un lado los problemas personales

Es un principio básico para enfocar el pensamiento fuera de la caja. Dejar a un lado conflictos o problemas que afectan la concentración.

Tener la habilidad de liberarte del estrés, facilitará la tarea de pensar diferente, encontrar nuevas perspectivas a una situación. Las mejores ideas son generadas a partir de este estado mental.

Construye la solución a partir del final

Para buscar cómo solucionar un problema, desarrollar alguna mejora, se plantea el escenario y se trabaja para conseguir lo que se desea obtener. Esa es una forma tradicional de trabajar.

Qué es pensar fuera de la caja, consiste en cambiar el enfoque ante este contexto.

Partir de la solución, proporciona una perspectiva diferente ante los detalles.

  • ¿Qué herramientas pueden ser utilizadas para construir la solución?
  • ¿Es correcto el planteamiento original? ¿Cómo se puede replantear para cumplir con el objetivo deseado?
  • ¿Hay alguna etapa componente que se desconoce su funcionamiento?
  • ¿Hace falta formación?

Conversa con personas que no conozcas

Conoce experiencias de otras personas, casos de éxito en otros sectores. Esto representa la ocasión para aprender de ellos y extraer elementos para aplicarlos en tu rutina diaria.

5 ejercicios para obtener resultados diferentes

5 ejercicios resultados diferentes

Una gran opción para aprender a pensar fuera de la caja es practicando. Con los siguientes ejercicios además de ayudarte a desarrollar esta habilidad, te ayudarán en tus proyectos personales y con tu equipo de trabajo.

Para mejor aprovechamiento de los ejercicios sobre pensar fuera de la caja, es recomendable que sean liderados por un facilitador que realice las funciones de moderar y guiar al grupo.

9 puntos unidos por 4 líneas

Este es uno de los ejercicios más representativos acerca de que es pensar fuera de la caja y a la vez es muy poderoso ya que puede utilizarse para solucionar problemas, buscando recursos en lugares que no se están aprovechando.

Como realizarlo

Llevarlo a cabo es muy sencillo; se necesita una hoja de rotafolio y 2 plumones preferentemente de colores distintos.

A continuación, el facilitador procede a dibujar 9 puntos alineados en forma de un cuadro y solicita a los participantes unir todos los puntos con 4 líneas rectas, sin tocar más de una vez el mismo punto y sin despegar el plumón.

Para hacer más visible la solución, se recomienda utilizar el segundo plumón para dibujar las 4 líneas.

Solución al ejercicio de los 9 puntos

La solución al ejercicio es como se indica en la siguiente figura

Ejercicio 9 puntos unidos por 4 líneas

Esto es, partiendo del punto “A”, se dibuja la primera línea en dirección al punto “C” extendiéndola más allá del área delimitada por los 9 puntos.

La segunda línea se dibuja para unir los puntos “F” y “H”, extendiéndola más allá del rectángulo que forman los puntos a unir.

La tercer línea parte de donde finaliza la segunda y une los puntos  “G”, “D” y “A”.

La cuarta línea, parte del punto “A”, hacia los puntos “E” e “I”.

Aspectos clave en el ejercicio

El área delimitada por los 9 puntos representa el pensamiento “dentro la caja”.

La principal moraleja del ejercicio es

Las oportunidades no necesariamente se buscan en los lugares conocidos;  ubicar el pensamiento fuera de la caja, allí se pueden encontrar elementos para solucionar necesidades.

Preguntas para pensar con respuestas

Una vez que se encuentra la solución al ejercicio, es tiempo de reflexión para los participantes.

El facilitador puede aprovechar el momento creativo para ubicar la dinámica en una situación real mediante preguntas para obtener respuestas.

¿Cuál el área dentro de la caja en nuestro contexto?

¿Qué elementos se necesitan buscar fuera de la caja que son de utilidad en nuestro contexto? (Haciendo analogía a extender las líneas fuera de la caja para cumplir con un requerimiento, utilizar sólo 4 líneas)

No es viable

El propósito de este ejercicio es retar aquellos supuestos que limitan crear un escenario mejor.

Como realizarlo

El facilitador plantea un escenario que es clasificado como” no viable de realizarse”.

Por ejemplo, Un producto requiere de 5 días para su elaboración, cómo elaborarlo en un día.

El facilitador conduce el ejercicio por medio de preguntas a los participantes para generar una lluvia de ideas.

  • ¿Qué beneficios aporta este nuevo escenario?
  • ¿Qué afectaciones conlleva reducir el tiempo de fabricación del producto? Recursos materiales, económicos, humanos.
  • ¿Qué componentes del producto entrarían en conflicto o serán afectados en esta propuesta?
  • ¿Qué es lo que ocasiona estos conflictos o dificultades?
  • ¿Cómo pueden estas dificultades ser eliminadas o que ayuda a reducirlas?

Resultados a obtener en el ejercicio

Siguiendo el ejemplo, quizá en el corto plazo no se encuentre una solución  para reducir el tiempo de fabricación a un día, el reto es cambiar al menos uno de los componentes por “sí es factible”.

Además, al revisar el tema de las dificultades o conflictos, se pueden encontrar áreas de oportunidad, puntos a mejorar, eliminar algunos conflictos.

Estrategias de cambio

Este es un ejercicio que a través de “los ojos de otra persona” permite visualizar cambios para mejorar.

Como realizarlo

En parejas, utilizando 3 sillas.

La persona “A” pregunta a “B”  acerca de qué aspecto de su vida personal o profesional le gustaría mejorar y cómo le está afectando.

A continuación “B” procede a contar su historia.

En seguida “A” pregunta a “B” acerca de que persona quien él admira puede ayudar a encontrar solución a esta situación, persona “C”.

Una vez que “B” responde “A” le solicita a “B” que cambie de silla.

Posteriormente “A” le pide a “B” se concentre y asuma el rol de “C”. Ahora “A”, le pide a “C” que escuche con atención el planteamiento de “B”.

En seguida, “A” solicita “C” que aconseje a “B” de acuerdo a lo que espera.

Resultados a obtener en el ejercicio

La combinación de asumir el rol de “C” quien es una persona admirada por su trayectoria, más estar fuera de su contexto, “B” obtiene argumentos muy positivos para su persona.

Este es un ejercicio acerca de qué es pensar fuera de la caja, conduce a encontrar respuestas que no se visualizan estando dentro de ella.

Ejercicios de agilidad mental

Los siguientes ejercicios estimulan la creatividad y desarrollan la habilidad para pensar fuera de la caja.

Una forma de llevarse a cabo, es que el facilitador distribuya copias para ser resueltos individualmente y posteriormente compartir los resultados con el grupo.

Cuadros contenidos

¿Cuántos cuadros contiene la figura siguiente?

Cuadros

La respuesta es 14.

  • El cuadro externo.
  • 9 cuadros individuales.
  • 4 cuadros internos agrupados.

Grupo de frases

¿Cuál de las siguientes, corresponde a una clasificación de frases diferente?

  • Se es o no se es.
  • No deseo yo ese don.
  • Ella te dará detalle.
  • Hoy es primavera.
  • Yo dono rosas, oro no doy.
  • La ruta nos aportó otro paso natural.

Respuesta

La frase «Hoy es primavera» es diferente.

El resto de las frases pertenece a una clasificación denominada Palíndromos, que son palabras o frases que se leen igual de izquierda a derecha que de derecha a izquierda.

La herramienta del futuro

El propósito del siguiente ejercicio es pensar fuera de la caja a partir de objetos presenciales para generar ideas que conduzcan a una mejora.

Como realizarlo

El facilitador se encargará de conseguir los objetos que sirvan inspiración a los participantes.

Algunos ejemplos

  • Herramientas para trabajos domésticos, eléctricos, de plomería.
  • Modelos a escala automóviles, aviones.
  • Accesorios deportivos.
  • Procedimientos de trabajo.
  • Juguetes.

Entonces, el facilitador escribe en una hoja de rotafolio la frase

Las novedades de <objeto a mejorar> en el futuro serán

A continuación, es momento que los participantes en aportar ideas para mejorar un escenario, observando detenidamente el funcionamiento de los objetos que están disponibles.

Ejemplos,

  • La función que desempeña alguna herramienta, inspire en mejorar un procedimiento de trabajo.
  • El diseño de un modelo a escala, por ejemplo de un avión, inspire a imprimir un toque futurista a un automóvil.

Infografía

A continuación te comparto una infografía acerca de qué es pensar fuera de la caja.

Infografía - Qué es pensar fuera de la caja

 

Conclusiones

Obtener los mismos resultados, cuando estos no son los deseados, cuando se desea crecer, es momento de plantearse la necesidad de un cambio.

Qué es pensar fuera de la caja es pensar diferente. Cambiar la perspectiva ante situaciones cotidianas ante problemas o necesidades para mejorar.

Uno de esos retos es cambiar uno mismo, dejar atrás zonas de confort.

Para desarrollar este hábito, se necesita práctica. Realizar ejercicios de forma personal y grupal, ayudará en este propósito, además de obtener beneficios en un mediano plazo.

Qué es pensar fuera de la caja es desarrollar el lado creativo de las personas, de un equipo de trabajo.

¿Qué te ha parecido este post? Te invito a compartir tu punto de vista escribiendo un comentario.

Cómo hacer una lluvia de ideas, definición + 5 dinámicas de grupo

¿Cuáles son las razones para hacer una lluvia de ideas en las empresas?  ¿En qué consiste, qué ventajas ofrece y cómo se puede trabajar en ello?

El principal motivo es liberar la creatividad en los equipos de trabajo. La lluvia de ideas o brainstroming por definición es una herramienta que se utiliza para producir nuevas ideas sobre un tema o situación del negocio.

Algunas de las necesidades que surgen en las empresas son concernientes a mejorar productos, procedimientos, o crear nuevos. Así como generar alternativas para solucionar problemas.

Para generar ideas, suelen presentarse limitantes como

  • el escenario no es adecuado.
  • No hay seguimiento a las ideas individuales o colectivas.
  • Falta de cultura para promover la generación de ideas.
  • No se conocen herramientas para generar ideas.
  • No se conocen técnicas de creatividad.
  • No se perciben oportunidades para mejorar.

La creación y canalización adecuada de las ideas, se traducirá en beneficios como crecimiento, ventajas ante los competidores, una cultura para que los cambios no sean efímeros.

A continuación te presento cómo hacer lluvia de ideas o brainstorming, además te comparto 5 dinámicas grupales en las cuales utilizar al aplicar esta herramienta.

Cómo hacer una lluvia de ideas en 5 pasos

6 pasos para hacer una lluvia de ideas

Requisitos para el proceso

Define el tema

¿Qué es lo que se pretende obtener?

  • Alternativas para solucionar un problema.
  • Propuestas para nuevos productos o servicios.
  • Propuestas para mejoras.

A partir de lo anterior, define el tema a trabajar y en el cual se aplicará la tormenta de ideas.

Los participantes

Los participantes en el proceso, deben estar familiarizados con el tema, esto es, el problema a solucionar o el proceso o producto a mejorar.

Se recomienda incluir a una persona que no conozca a fondo el detalle de la situación, con la intensión de proporcionar un punto de vista diferente. Un ejemplo, si el propósito de lluvia de ideas es realizar mejoras a un producto, un cliente es una excelente opción.

El facilitador

El facilitador o líder del grupo, tiene un rol clave en la lluvia de ideas.

Si el tema es muy grande o complejo, el facilitador puede tomar la decisión de dividirlo en subtemas.

Durante el proceso de la lluvia, suelen generarse una gran cantidad de ideas y visualizar el tema desde diferentes perspectivas. El facilitador debe estar atento y evitar desviaciones respecto al planteamiento original.

No sugerir la solución. El facilitador debe permitir que el proceso

Otro punto clave para el facilitador, es mantener una postura neutral, dar importancia a las discusiones relevantes, mantener los niveles de inspiración altos.

Prepara el escenario

Comprender cómo hacer y cómo se aplica la herramienta de tormenta de ideas, resultará en obtener ventajas en los proyectos de empresa, inclusive en el desarrollo profesional.

En ocasiones las grandes ideas no llegan, no se cuenta con la inspiración suficiente. La inspiración no necesariamente llega durante los momentos de estrés cotidianos, o al seguir al pie de la letra un procedimiento de trabajo.

Para obtener beneficios de esta herramienta es importante preparar el ambiente donde se trabaje en equipo utilizando como principales recursos, la experiencia y los puntos de vista de los compañeros.

En lo posible, que el proceso se lleve cabo en un ambiente externo al área de trabajo.

Un lugar con vista a espacios abiertos, contribuirá a aumentar el nivel de inspiración.

Recuerda, utilizar esta herramienta  tiene la finalidad de obtener beneficios y ventajas para la empresa; selecciona la temática a la cual se pretende incrementar valor y sigue los 5 pasos para realizar una lluvia de ideas.

Prepara los grupos de participantes

Los grupos no deben ser numerosos, si son más de 10 participantes, forma 2 grupos con sus respectivos facilitadores.

Prepara el material a utilizar

  • Hojas de rotafolio.
  • Plumones de diferentes colores.
  • Post its.
  • Hojas de máquina.
  • Lápices.
  • Plumas.
  • Cinta adhesiva.

A partir de ahí, a concebir y redactar las ideas.

Utiliza recursos para dar fluidez al proceso

Rompe el hielo

Esta es una etapa que el facilitador necesita validar se ha superado. Una de las razones para el éxito del proceso, es la apertura y la colaboración por parte de los participantes.

Te comparto cómo romper el hielo en los equipos, sobre todo al inicio cuando se están integrando.

Realiza el planteamiento inverso

Llegan momentos en los cuales el grupo se encuentra muy enfocado en una temática, sin embargo, las ideas no llegan.

Una forma de ayudar es plantear de forma inversa el problema o la situación. Esto permitirá grupo visualizar el tema desde un ángulo diferente.

Ejemplo: Se busca generar ideas creativas para solucionar un problema.

Algunas preguntas para encontrar alternativas son las siguientes

  • ¿Cuáles son los obstáculos?
  • ¿Cuáles son las principales afectaciones?
  • ¿En qué momentos se presenta el problema?
  • ¿Qué elementos intervienen en el problema?

Las anteriores son preguntas para enfocarse en el problema

La siguiente pregunta

¿Qué se debería hacer para que este problema ya no ocurra?

Se realiza desde la perspectiva de la prevención del problema.

Cuestiona la forma de realizar las tareas

En las empresas las tareas se realizan de acuerdo a procedimientos de trabajo. La finalidad es trabajar con orden y  en sincronía con las diferentes áreas de la empresa.

Los empleados, aprenden a desarrollar sus tareas de acuerdo a estos procedimientos y forman parte de la rutina diaria.

Si durante la tormenta de ideas el facilitador escucha la siguiente afirmación

“Siempre se han hecho estas actividades así” ó “Desde hace varios años se han hecho estas actividades así”.

El facilitador puede preguntar

  • ¿Cuál es la razón de hacerlo de esta forma?
  • ¿Cuál sería el efecto de cambiar?

Cuando hay diferencias de criterios, hay oportunidades para generar ideas.

Que las buenas ideas no sean apabulladas

Este es un objetivo clave de la lluvia de ideas, todas las ideas deben ser tomadas en cuentas sin someterlas a juicio. Esto evitará que una buena idea sea descartada.

Define criterios para selección de ideas

Una vez finalizada la etapa para la generación de ideas el siguiente paso consiste en seleccionarlas para su implementación.

Debido a que uno de los principios de la tormenta de ideas es no descartarlas en su fase de concepción, es probable que exista un gran volumen de ideas.

Los siguientes criterios serán de utilidad para escoger aquellas ideas más adecuadas para el objetivo que se persigue.

Agrupación de ideas similares

En este criterio se puede llevar a cabo en 2 etapas

Verifica las ideas que son duplicadas, si 2 o más de ellas son de este tipo, se queda sólo una.

La siguiente etapa consiste en clasificar las ideas similares. Para esto, se requiere que los participantes se involucren en definir cómo serán agrupadas.

Costo beneficio

Aquí se analiza el costo que implica implementar la idea vs. El beneficio a obtener; además estas variables funcionan como filtro.

Aquellas ideas que impliquen un alto costo y  un beneficio menor, son ideas candidatas a replantearse o descartarse.

Aquellas ideas con bajo costo y un alto beneficio, son ideas candidatas a implementarse, sobre todo en el corto plazo.

Aquellas ideas que implican un alto costo y un alto beneficio a generar, deben ser consideras a implementarse en el mediano – largo plazo.

Dinámicas grupales

Dinámicas grupales

A continuación te comparto una serie de dinámicas que puedes aplicar en el grupo a fin dotar al grupo de mayor energía positiva, así como fortalecer el proceso de tormenta de ideas o brainstorming.

Asignación de Prioridades en los temas

Esta dinámica se puede aplicar cuando se manejen temas complejos.

El propósito de esta dinámica es dividir la temática en subtemas para afinar el enfoque y facilitar el proceso de generación de ideas.

Forma de realizar la dinámica

Se puede llevar a cabo de 2 formas.

La primera versión consiste en que el facilitador plantea  los subtemas que componen el tema principal.

A continuación, los participantes se encargan de asignar prioridad para su atención por medio de votación. Cada participante puede emitir hasta 5 votos, repartidos en cada uno de los subtemas, en un subtema o en aquellos que consideren más críticos a atender.

En la segunda versión, los participantes plantean los subtemas y emiten los votos.

Resultados de la dinámica

Los subtemas con mayor votación, serán sobre los cuales se trabajarán.

Pueden ser de 3 a 5 subtemas los seleccionados.

Feedback para el grupo

Esta es una dinámica que podrá aplicarlo el facilitador después de un tiempo trabajando con el grupo, pues ayudará aumentar su nivel de energía.

¿Cómo se sienten los participantes?

Forma de realizar la dinámica

Dividir una hoja de rotafolio en 2 columnas

  • Columna para fortalezas.
  • Columna para oportunidades de mejora.

En su primera etapa esta dinámica puede llevarse a cabo de manera individual.

Posteriormente, cada participante debe llenar en la hoja de rotafolio.

Feedback y resultados de la dinámica

En una mesa redonda, se analizan las propuestas, puntos de vista y tomar decisiones.

  • Qué se necesita para mejorar como grupo.
  • Cuál es el nivel actual de colaboración y como se puede mejorar.
  • Qué herramientas, materiales hacen falta.
  • ¿El lugar reúne los requisitos para generar un ambiente creativo?.
  • Qué apoyos adicionales se necesitan.

El futuro deseado

¿Cómo sería el futuro deseado para una situación en particular?

Ya sea la empresa, un producto, un servicio, etc.

Forma de realizar la dinámica

Este es una dinámica en donde los participantes utilizando una hoja de rotafolio, figuras y palabras redactan una historia paso a paso como sería en futuro deseado respecto a un tema seleccionado.

A continuación cada participante expone como es su futuro ideal.

Resultados de la dinámica

El facilitador debe conducir al grupo a obtener crear escenarios mejores para el escenario.

La finalidad es obtener ideas de las exposiciones realizadas.

El Anti Problema

Esta dinámica consiste en regresar al estado original de un problema a partir de su solución.

Forma de realizar la dinámica

Plantear el anti problema por ejemplo

Cómo decrementar las ventas.

A partir del planteamiento, los participantes realizan una lluvia de ideas con la finalidad de obstaculizar la venta de productos o servicios.

Resultados de la dinámica

Esta dinámica proporciona una perspectiva diferente para resolver problemas o mejorar una situación.

En el proceso, los participantes podrán encontrar obstáculos o errores que pueden ser causa como en el ejemplo, de no incrementar el volumen de ventas.

Historia, éxitos y aprendizajes

Consiste en accesar la historia personal en la empresa, rescatar éxitos y aprendizajes para desarrollar ideas o soluciones.

Forma de realizar la dinámica

El facilitador dibuja una línea horizontal en una hoja de rotafolio. Esta línea representa el tiempo.

Cada participante dibuja o pega un post it hechos relevantes que le ha tocado vivir durante su estancia en la empresa.

  • Exitos en la empresa.
  • Proyectos en los que ha participado, logros y aprendizajes.
  • Cambios en la cultura organizacional.
  • Formaciones recibidas y que han representado un cambio para mejorar.
  • Actualizaciones tecnológicas, el impacto en la empresa.

Es importante que los participantes compartan sobre cada acontecimiento el por qué lo considera relevante.

Resultados de la dinámica

Al compartir los éxitos, aprendizajes, experiencias, las claves que permitieron estos logros, aportarán al proceso creativo.

¿Qué variables contenidas en esta historia pueden aplicarse para generar nuevas ideas?

Infografía

A continuación te comparto una Infografía sobre cómo hacer una lluvia de ideas.

Infografía - Cómo hacer una lluvia de ideas

Conclusiones

Un paso hacia aprender a trabajar con creatividad, la lluvia de ideas es una gran opción.

Dedicar algunas horas, un día al proceso, como formación, está muy bien.

Ahora bien, vivir el proceso, aspirar a obtener beneficios, necesita ser institucionalizado. Desde seleccionar a los participantes, el o los facilitadores, invertir para ambientar el lugar de las reuniones, romper el hielo, generar confianza entre los participantes.

Los inicios, las primeras reuniones, la curva de aprendizaje, probar las ideas, adecuarlas y volver a probarlas. Manejar los errores, los aprendizajes.

Hasta obtener las grandes ideas, el producto esperado.

A lo largo de la historia, en los negocios, en otro tipo de organizaciones, en las personas, llevar a la práctica ideas exitosas, ha marcado un antes y después.

Ese es el gran reto, implementarlas. Recuerda,

[bctt tweet=»La finalidad de la lluvia de ideas, es conducir a un futuro mejor.» username=»i_mtza»]

¿Qué te ha parecido este post? Te invito a compartir tus experiencias por medio de un comentario.

Cómo motivar a un equipo de trabajo + 5 técnicas para conseguirlo

¿Cómo motivar a un equipo de trabajo? ¿Qué pasos hay que llevar a cabo para influir positivamente en comportamiento actual de los colaboradores?

Obtener un rendimiento óptimo en las personas, no es suficiente con capacitarlos y proporcionarles recursos materiales para que realicen sus actividades, el aspecto emocional es clave en la productividad.

La motivación personal en el trabajo,  se traduce en beneficios para el negocio, las personas y el equipo de trabajo, al sentirse animados a esforzarse, aspirar a ser mejores.

Cuando tus colaboradores realizan sus actividades ¿Qué les entusiasma? ¿Qué les interesa? ¿Qué los estresa? Conocer las respuestas, te permitirá establecer emprender acciones para la realización del trabajo en un mejor ambiente y de modo más efectivo.

A continuación te explico cómo motivar a un equipo, los elementos que intervienen en el área de trabajo, además 5 técnicas que ayudarán a conseguirlo.

El rol del líder en la motivación

Rol del líder en la motivación

El funcionamiento del negocio ¿Qué tanto conoce el equipo?

Una de las claves de éxito en los negocios, consiste en que sus empleados  conozcan más acerca del funcionamiento de la empresa y no concretarse únicamente a realizar sus actividades.

Limitar al equipo a sus actividades diarias

Esta postura no es la forma acerca de cómo motivar a un equipo de trabajo. Llevar a cabo la misma actividad día tras día, genera cansancio y produce zonas de confort.

Definitivamente este estado no favorece ni a la empresa ni al personal, ya que además de no aprovechar el talento humano, dejarás pasar las oportunidades para construir una mejor empresa.

La aportación de las actividades diarias

Cuando los empleados adquieran una visión más amplia sobre el negocio, cómo se generan los ingresos, los gastos e inversiones, cómo analizar a los competidores y la aportación de sus actividades diarias a este contexto, se sentirán motivados como equipo a contribuir a su crecimiento personal como al de la empresa.

Contar con una perspectiva más amplia, inspirará al equipo a generar ideas innovadoras. Piensa que de ahí pueden obtenerse ventajas competitivas.

La motivación en el trabajo con la finalidad de conseguir resultados

Los esfuerzos de un equipo, deben ir encaminados a conseguir un objetivo común, las metas del negocio.

Convierte esos esfuerzos en actividades de motivación, que este objetivo u objetivos en común,  ayuden en el desarrollo del personal y se beneficien por la contribución que realizan en  favor del progreso de la empresa.

La visión, los buenos y malos momentos

El rumbo del negocio

Para motivar a un grupo, el líder debe inspirar con el ejemplo. Refleja seguridad a los colaboradores al tener claridad respecto al rumbo del negocio; esto se reflejará no sólo en la motivación del equipo, pues brindarán su apoyo para cumplir los planes de trabajo.

Los buenos y los malos momentos

En los buenos momentos, en el ambiente de trabajo todo es felicidad y motivación en el equipo. Se  habla de tiempos de bonanza.

Sin embargo, durante la etapa de una crisis el escenario es distinto.

La desinformación puede dar paso a construcción de noticias alternas, que confundirán y desmotivarán al equipo, impactando en la productividad y los resultados.

En los malos momentos es importante mantener un diálogo constante con los colaboradores apoyarlos e influir acerca de que las crisis también son oportunidades de cambio.

Además son momentos para aprender, ¿Qué es lo que se ha hecho bien hasta ahora? ¿Qué otros escenarios difíciles han enfrentado juntos? ¿Cuáles fueron las claves para salir del mal momento y cómo se podrían aplicar en la actualidad?

Aprovecha el potencial y las habilidades de  colaboradores motivados

Aprovecha el potencial humano

Cómo motivar a un equipo utilizando la escucha activa

Este es uno de los puntos principales para motivar a una persona y al equipo en sí; muestra interés por sus ideas, sus necesidades, sus proyectos personales-profesionales.

Cuando las personas se sienten escuchadas por su líder, se genera una relación de confianza, e incluso, al conversar pueden encontrar en conjunto ideas para encontrar solución a problemas.

Conoce más acerca de cómo establecer una conversación utilizando la escucha activa.

¿Qué es lo que mueve a las personas?

Cuando una persona se encuentra motivada al desempeñar sus tareas, su rendimiento es mayor.

De acuerdo a lo anterior, para lograr un mayor rendimiento, es importante que el líder se conecte con la parte emocional de sus colaboradores y apoyarlos a cumplir sus necesidades, sus expectativas.

Ahora bien, como líder, no puedes ayudar a resolverle a los colaboradores todas sus necesidades, sobre todo cuando difieren a los intereses del negocio.

Sin embargo, puedes ubicarlos en tareas que por el nivel de experiencia y habilidades se sientan más a gusto, ofrecer oportunidades de desarrollo.

Ten en cuenta que estas decisiones, además de  convertirse en motivación para los empleados, puedes descubrir potenciales talentos, esto significa ganar – ganar.

Cómo motivar a un equipo – apóyalos a obtener un mejor rendimiento

Una de las estrategias de motivación que aportan valor al negocio, consiste en asignar mayores retos a los empleados.

Una vez que has descubierto y asignado tareas en donde los colaboradores se sienten incentivados para trabajar, el siguiente paso es evitar que caigan en zonas de confort, por medio de nuevos desafíos.

Emprende acciones para motivar a los empleados, mediante desafíos que les permita explotar el potencial al máximo.

Influye en ellos para crear expectativas más altas, explicándoles que el beneficio es de ellos y de la empresa, pues representan oportunidades para aprender, adquirir experiencia y aportar valor al negocio.

Motiva a obtener mejores resultados y continuar creciendo

Al generar conversaciones utilizando la escucha activa podrás identificar a las personas que únicamente les interesa cumplir con su jornada laboral; a quienes desarrollan de forma satisfactoria con sus actividades y al grupo de personas con mentalidad de desarrollar permanentemente su capacidad y buscan la forma y los medios para superarse.

He aquí un escenario interesante para el negocio en cuanto aprovechamiento del talento. Sobre todo para los últimos 2 grupos

  • Quienes están dispuestos a trabajar para aprender, aportar y ganar experiencia.
  • Quienes buscan permanentemente su crecimiento.

¿Cómo incentivar a estos grupos?

Una forma es involucrarlos en los grandes proyectos del negocio, asignándoles responsabilidades mayores a las habituales y otorgarles autoridad para tomar decisiones.

Concederles la oportunidad de aprender y sobresalir en sus trabajos son situaciones que este tipo de personas valoran y corresponderán con su esfuerzo para aprovechar la confianza brindada.

5 técnicas para conseguir la motivación del equipo

Pensar en forma creativa para crecer como equipo y negocio

A lo largo de la historia se puede observar lo siguiente.

Aquellas empresas que han prosperado y siguen vigentes, se han adaptado a los entornos cambiantes del mercado, aplicando y preparando sus procesos para aceptar las nuevas tecnologías.

De igual forma, cuando las personas dejan de actualizar sus conocimientos, de explorar nuevas formas de trabajar, tienden a quedar estancadas.

Ante este escenario, pensar en forma creativa es una de las técnicas de motivación en una empresa.

¿Cómo motivar a un equipo a ser creativo?

La creatividad es un proceso que lleva tiempo para generar resultados; tratar hacer algo nuevo y cuyo resultado sea un error, es parte del proceso creativo. El apoyo del líder es importante, motivando a que expresen sus ideas y aprender de los errores.

Los siguientes escenarios ayudarán a este propósito.

Lluvia de ideas

En este proceso es importante la aportación de todos los integrantes del equipo. Qué piensan respecto a una situación, cómo mejorarla, qué la haría diferente, cómo trabajaría de modo más eficiente.

Durante la lluvia de ideas es importante la presencia de un moderador.  Su función será de un facilitador que contribuya a dar fluidez.

¿ Cómo motivar a un equipo durante la lluvia de ideas?

Aquí algunos ejemplos

  • Sugiere un grupo de palabras como punto de partida para generar ideas, con el enfoque de beneficiar al negocio.
  • Motiva a mejorar un proceso o servicio a partir de allí, a partir de generar ideas.
  • Motiva a construir, identificar elementos diferenciadores y generar ideas para lograrlo.

 Piensa fuera de la caja

Pasar mucho tiempo en el mismo escenario, con las mismas personas, las ideas frescas comenzarán a escasear.

Pensar fuera de la caja facilitará la generación de ideas distintas. Por ejemplo,

Cambiar el lugar de trabajo; cambiar de un área cerrada a un espacio abierto o viceversa. Observar un nuevo paisaje, con elementos diferentes, inspirará a generar nuevos conceptos de ideas.

Incorporar nuevas personas al equipo. Proporciona enfoques distintos, experiencias diferentes, otros conceptos de ideas.

Piensa en grande

¿ Cómo motivar a un equipo para generar ideas de crecimiento? Aquí 2 claves

  • Pensar en forma positiva
  • Tener la actitud correcta, convencidos que sí se puede lograr.

¿Cuál es el potencial y las fortalezas que has descubierto en tu equipo que lleven al crecimiento anhelado? Este es un escenario para la ocasión.

[bctt tweet=»Pensar en grande es una decisión.» username=»i_mtza»]

Conoce más acerca de cómo aprender y pensar en grande.

Genera un ambiente positivo

Un ambiente agradable para trabajar

  • Mejora la comunicación.
  • Aumenta la colaboración.
  • Reduce los conflictos.
  • Reduce la rotación del personal.
  • Reduce el ausentismo.
  • Favorece la integración de los equipos.
  • Crea una energía positiva en el ambiente
  • Fomenta la participación y la generación de ideas.

¿ Cómo motivar a un equipo por medio de un ambiente positivo?

Fomenta la realización de actividades de networking dentro y fuera del lugar de trabajo. Es una buena iniciativa para reconocer el esfuerzo del equipo, además de crear un espacio para la convivencia y representa un espacio para conocerse mejor.

Empieza el día con una reunión informal con la idea de fomentar un ambiente de camaradería, de tal forma de que iniciar las actividades de buen humor. Esta acción favorecerá la cooperación y la productividad.

Inspira para lograr un mejor rendimiento

¿ Cómo motivar a un equipo e inspirar para lograr un mejor rendimiento?

Una forma de reconocer y motivar a un mejor desempeño es mediante las recompensas.

Recompensas económicas

  • Bonos, ascensos.
  • Incentivos para estudiar un grado académico.
  • Incentivos para participar en un seminario, un evento de formación.

Reconocimientos

El esfuerzo, la participación, las aportaciones que marcan la diferencia, merecen ser reconocidas.

Por ejemplo, la entrega de un reconocimiento, medalla, diploma por un desempeño sobresaliente.

Una forma de realzar este reconocimiento es por medio de un evento como una cena para hacerlo público.

Reconocer el desempeño en forma pública es un hecho emotivo que contribuye de forma significativa a motivar a una persona o a un equipo.

Reconocer el desempeño inspira confianza. Los colaboradores sentirán que su esfuerzo no es en vano.

Los elementos desmotivadores no son bienvenidos

Los elementos desmotivadores causan el desaliento de las personas.

¿ Cómo motivar a un equipo ante la presencia de agentes desmotivadores?

Crea un espacio para conversar y solicitar feedback. Como líder te permitirá identificar agentes que pueden desmotivar y mermar el rendimiento de las personas a tu cargo.

Desarrolla un ambiente de confianza

Una empresa requiere la mejor versión de sus empleados para cosechar éxitos y trabajar por un futuro mejor.

Cuando las personas no perciben la aprobación y la confianza de sus líderes se muestran reacios a realizar un esfuerzo extra en sus actividades. Incluso empezarán a buscar oportunidades en otros lugares.

¿Cómo motivar a un equipo y generar un ambiente de confianza?

La comunicación juega un rol muy importante en este punto.

Expresa el respaldo al equipo para llevar a cabo las tareas, generar ideas, buscar alternativas de solución, generar aprendizaje.

Apóyalos con recursos para realizar mejor su trabajo; a su vez, explica las causas por las cuales no se puede proporcionar de lo que solicitan.

Lidera para tu equipo

¿Cómo liderar para motivar a un equipo?

Aquí algunas ideas

  • Asigna funciones y tareas con propósitos claramente definidos.
  • No te adjudiques ideas que no son tuyas, reconoce el mérito del equipo.
  • Fomenta su crecimiento, permite libertad para tomar decisiones.
  • Reconoce el esfuerzo, los aciertos y los errores son de todos.
  • Permite riesgos calculados, permite el error y el aprendizaje a partir de ellos.
  • Muestra apertura, reconoce los aciertos, proporciona feedback positivo a las propuestas incorrectas.
  • Espera altas y bajas. El equipo tiene fortalezas y áreas de oportunidad, posteriormente podrás enfocarte en como cubrir estos puntos débiles.

Infografía

A continuación una Infografía sobre cómo motivar a un equipo.

Infografía - Cómo motivar a un equipo de trabajo

Conclusiones

Un ambiente agradable para desarrollar las actividades, trae grandes beneficios, para las personas, como para los negocios.

En un ambiente positivo, donde hay motivación, las expectativas en cuanto los resultados esperados suelen superarse, las personas trabajan para brindar más.

El rol del líder necesita dinamismo para motivar a sus colaboradores. Los escenarios son cambiantes, generan buenas y malas noticias. El diálogo es importante; sentir el apoyo para enfrentar retos, adversidades, proporciona más seguridad y compromiso para realizar el mejor esfuerzo en esos momentos.

Utilizar técnicas, herramientas será de gran utilidad. La motivación a un equipo se debe reforzar continuamente. Construye un ambiente positivo y creativo, lidera para el equipo, motívalos a pensar en  grande.

Recuerda que un equipo motivado, constituye un ganar – ganar, es desarrollar mejores colaboradores y obtener mejores resultados para el negocio.

¿Cuál es tu experiencia acerca de cómo motivar a un equipo de trabajo?

La importancia del Coaching para crear un negocio rentable

¿Cuáles son los elementos que contribuyen a crear un negocio rentable?

Que un negocio sea rentable, no es algo que se consigue de un día para otro. Lograr que la empresa gane dinero, es el resultado del plan de negocios implementado, trabajar con calidad y eficiencia, identificar ventajas competitivas,  buenas relaciones con los clientes, mantener las finanzas saludables, entre otros.

Lo anterior es producto de un aprovechamiento adecuado del talento humano. Las personas, son encargadas de formular la estrategia del negocio, de las actividades diarias, así como situaciones que implica encontrar respuestas a problemas  específicos, generar ventajas competitivas.

En los negocios exitosos es fundamental liberar el potencial de las personas, de tal forma que se traduzca en la mejora del desempeño de sus funciones.

Necesitan erradicar prácticas en los mandos gerenciales que les dificulte dirigir un equipo de trabajo, que no comprenden porque su equipo no logra lo que para ellos es claro, etc.

Lo anterior, es materia prima para el Coaching, que ayudará a preservar a las personas con potencial en continuo desarrollo.

Entonces ¿Cómo el Coaching contribuye a crear un negocio rentable?

Por qué es efectivo el Coaching en las empresas

Por qué es efectivo el Coaching

Coaching es una herramienta que contribuye al crecimiento de las personas y de los negocios. Además, es una excelente opción para mejorar el ambiente de trabajo.

Guía a las personas a reflexionar sobre los efectos de sus acciones

Cuando las personas están muy orientadas a conseguir retos, a seguir adelante ascendiendo a mayores niveles en la empresa, dedican poco tiempo a reflexionar sobre su forma de conducirse.

El Coach les brinda una oportunidad de hacer una pausa para observar cuáles son sus miedos y limitaciones, guiándolos a buscar alternativas y a su desarrollo.

Ayuda a desarrollar las relaciones interpersonales y mejorar la efectividad

La práctica basada en girar instrucciones, especificar el camino a seguir y controlar el desempeño de las personas a su cargo ya no es suficiente en un entorno cambiante y ante colaboradores competentes con deseos de superación y aportar  ideas de un mejor negocio.

Ante un estilo autoritario, las personas tienden a mostrar un potencial mínimo. Se concretan a seguir las órdenes.

El Coach ayuda a desarrollar relaciones interpersonales para hacer más efectivo el trabajo de los colaboradores. Contribuye a establecer objetivos de largo plazo y como cumplirlos.

El  impacto que produce en el ambiente laboral es muy positivo.

Ayuda a obtener mejores resultados de negocio

Este es un efecto del punto anterior. En muchas ocasiones los problemas interpersonales, la falta de un canal adecuado de comunicación, impacta en el desempeño.

El Coach ayuda a establecer una coordinación eficiente, ayuda a construir puentes para potenciar el rendimiento en equipo.

Es importante aprovechar la estancia del Coach en la empresa para maximizar los beneficios. Conoce más acerca de cómo obtener el mejor provecho de las sesiones con un Coach.

Coaching y el aprendizaje en las empresas

El aprendizaje es uno de los aspectos más relevantes para crear un negocio rentable. Ya que los conocimientos, las actitudes, las habilidades adquiridas contribuyen a la transformación organizacional.

La efectividad en el aprendizaje radica en lo que las personas han aprendido y como lo han aprendido Por medio del Coaching,  se lleva a cabo identificado el tipo de aprendizaje.

Aprendizaje inconsciente

En este aprendizaje, las personas de concretan a imitar las formas de trabajar. El aprendizaje es producto de la repetición, hay monotonía en las tareas; el líder es quien decide que es lo que van a aprender por lo que el nivel de innovación es mínimo.

Aprendizaje consciente

En este tipo de aprendizaje, las personas tienen la iniciativa y libertad de generar  aprendizaje y conocen el impacto para la empresa; de esta forma pueden decidir qué cambios aplicar o permanecer igual.

Esto contribuye a desarrollar el potencial de las personas y a construir mejores negocios.

El Coach conduce a la reflexión

El Coach ayuda a conducir el aprendizaje a un mejor nivel de desempeño y por lo tanto lograr mayor efectividad en el desarrollo de la función de las personas.

Lleva a la reflexión acerca de las consecuencias de los 2 tipos de aprendizaje anteriores, con el propósito de observar de forma diferente y realizar cambios favorables.

Qué aporta el Coaching para crear un negocio rentable

El diálogo con el Coach superar obstáculos

Una persona puede tener muy buenas habilidades y pericia, sin embargo, no tiene idea como emplearlas, carece de seguridad y no sabe cómo superar los miedos que le impiden explotar su capacidad.

Los miedos, las inseguridades están siempre presentes; por una mala experiencia anterior,  por asociarlo a un evento en el cual se tuvieron resultados negativos.

Esto desarrolla limitaciones en la actuación de los líderes, los grupos, demorando el crecimiento como equipo y del negocio.

El diálogo con el Coach es una oportunidad para observar desde perspectiva diferente el problema, descubrir fortalezas y alternativas para solucionarlo.

Ayuda a salir de la zona de confort

El ambiente empresarial implica retos y desafíos constantes. Si bien se logran triunfos y éxitos, deben ser revalidados.

Llegar a ser líderes  en ventas en el sector, obtener reconocimientos por los productos y servicios, esa fórmula ganadora no es permanente. Sin embargo, existe el riesgo de aferrarse a este patrón de trabajar.

En su rol de observador el Coach cuestionará aquellas prácticas que puedan implicar zonas de confort, ayudando a plantear estrategias para retomar los desafíos.

Crear un negocio rentable implica tener la disposición al cambio. Disfrutar los éxitos cosechados y que sean estos la motivación para continuar creciendo.

Te invito a conocer más sobre como abandonar zona de confort.

Ayuda a desarrollar habilidades

Conocer las fortalezas, aprovecharlas, como trabajar en desarrollar habilidades constituyen claves de los negocios exitosos. De ahí pueden crearse ventajas competitivas.

Además de las fortalezas, las oportunidades necesitan ser aprovechadas por las empresas, por ejemplo, ideas sobre cómo ganar dinero, cómo  crear un mejor ambiente de trabajo, mejorar el nivel de comunicación que pueden ser generadas por el talento humano.

Talento Humano más desarrollado, con mejores actitudes, suman a favor de crear un negocio rentable. Aprovecha la presencia del Coach para hacer crecer el negocio y crecer como profesionista.

Ayuda a formar equipos de alto rendimiento construyendo relaciones interpersonales entre sus integrantes

¿Te suena familiar lo siguiente?

  • No se utilizan adecuadamente los recursos por falta de comunicación.
  • Se frena el desarrollo de la gente por carecer de un plan de formación.
  • Los esfuerzos de cada uno de los integrantes no están alineados en la misma dirección.

Independientemente de lo competentes que sean las personas en la empresa, las habilidades y las ideas se pueden potenciar al trabajar en equipo, integrar equipos de alto rendimiento.

La limitante para hacer alcanzar el alto rendimiento lo constituye el día a día.

  • Las presiones para cumplir metas.
  • Las distancias físicas.
  • Las metas personales.
  • Las diferentes formas de pensar.

El Coach ayudará al equipo a superar los límites, además de guiar al equipo a resolver conflictos, desarrollar relaciones de confianza que permitirá obtener mejores resultados.

Conoce más acerca de

cómo construir equipos exitosos con la ayuda de un Coach.

cómo utilizar dinámicas de liderazgo para mejorar el trabajo en equipo.

Ayuda a desarrollar líderes

Crear un negocio rentable necesitará que sus puestos de mando desarrollen habilidades de liderazgo, inspirar al talento humano, tomar decisiones acertadas, establecer canales de comunicación efectivos son algunos de los beneficios que se consiguen.

El Coach contribuye a desarrollar el potencial de los ejecutivos mejorando sus habilidades gerenciales.

Una ventaja que ofrecen los procesos de Coaching es que este desarrollo se hace a la medida, esto es, en función de las necesidades del puesto y de la empresa. Además el desarrollo es en tiempo real, durante el desempeño de sus funciones.

Pasos para aumentar la posibilidad de éxito en la empresa mediante Coaching

Pasos para aumentar el éxito

Proporciona al Coach la información que solicita

El Coach necesita conocer las expectativas de su cliente.

Para esto, trabajará en recabar la mayor cantidad de información respecto al entorno del cliente ya que a partir de ella, el planteará su estrategia de intervención.

Apoya al Coach proporcionando la información que solicita. Recuerda que ambos trabajarán por un futuro mejor, en crear un negocio rentable.

Clarifica tus dudas acerca del alcance de proceso de Coaching

A lo largo del proceso, el rol del Coach será de observar, tomar apuntes y realizar preguntas.

Sin embargo, antes de iniciar este proceso, el Coach se asegura de responder las dudas que el cliente pudiera tener.

Todas aquellas preguntas acerca de cómo será la metodología para trabajar, lugares y fechas, recursos a emplear, como medir el avance, es importante clarificarlas antes de comenzar.

Separa un espacio en tu agenda para recibir Coaching

Para cosechar los beneficios del Coaching, hay 2 aspectos relevantes.

  • Llevar las sesiones de Coaching en un espacio diferente a la oficina.
  • En lo posible, respetar la calendarización de las sesiones

Realizar las sesiones en el lugar de trabajo, está latente la posibilidad de interrupciones.

Si el proceso de Coaching es interrumpido por un largo tiempo, los logros obtenidos se irán esfumando.

Por lo anterior, es fundamental reservar y respetar el proceso. El cliente es el beneficiado o afectado.

Prepara un acuerdo de confidencialidad

En los negocios se maneja información clasificada como confidencial. Sin embargo, resolver algún problema, desarrollar una propuesta para crecimiento, implica hacer referencia a este tipo de datos.

Prepárate para el cambio

Cambiar implica acción, realizar tareas, que seguramente surgirán durante el proceso de Coaching.

Uno de los beneficios del Coaching es involucrar a tomadores de decisiones. De esta forma, las propuestas de cambio, para solución de problemas, estarán en condiciones de implementarse en el negocio.

Para tranquilidad y confianza entre ambas partes, en el contrato con el Coach prepara un acuerdo de confidencialidad. Asegura que no se convierta en obstáculo para crear un negocio rentable.

Infografía

A continuación te comparto una Infografía sobre la importancia del Coaching para crear un negocio rentable.

Infografía Coaching crear un negocio rentable

Conclusiones

Crear un negocio rentable, es resultado de una administración eficiente. Finanzas saludables, excelentes relaciones con clientes, eficiencia en la elaboración de productos.

Estos resultados, son fruto de la adecuada gestión del talento humano a nivel individual y grupal.

Para los negocios exitosos, es primordial, trabajar en el desarrollo de las personas, así como en integrar equipos competitivos, pues son ellos quienes crean ventajas competitivas y estrategias exitosos.

Coaching es una excelente herramienta para conseguir estos objetivos y contribuir a crear un negocio rentable.

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